xpanda

kurde tez mam zamiarw niedalek przyszlosci kupic xpanda , ale niewiem jakiego , wkoncu w tym nowym jest wiecej porcji , ale coraz czesciej widze ze jest gorszy od XPE

właśnie biorę nowego xpanda piaty dzień, moje odczucia: wyraźny kop na treningu i wielka pompa, treningi są o wiele cięższe(po treningu koszulka kompletnie mokra), zauważalny wzrost siły, na temat wzrostu masy wypowiem się za 50 dni kiedy skończą mi się puchy, ale już widzę, że mięcho się nieźle pompuje;)

preferujesz brac rowniez 2 porcje w nie treningowe ? czy 1 porcja naczczo wystarczy ? ( napewno odczuje cell pumpa zwlaszcza ze bedzie to moj 1 cykl jabłczanem .... ;] ( xpanda stestuje jak moze bede miec wiecej kasy , mysle ze po cp beda dobre wyniki. ) zobaczymy.

poelcam xpanda,+75 vit now foods,omega-3 now foods

powiem ci ze xpanda bralem raz , i no shotguna dzis przed treningiem ( juz po 5 miesiącach doczyeniania z suplami ) to zamiast 13 seri na klate zrobiłem 27 do tego 3 serie pompek a waze 91 kg... normalnie zjadlem po treningu i zaraz ide spać , ogolnie pompa zaj.. pobudzenie to masz ( kopa ) w sam raz , nie wiem czy po xpandzie lepsze , ale napewno [...]

od 25$ za Xpanda w kapsach do 35$ za Energized czyli ok 75-105 zl btw ja z USA storma bym bral , oszczedzasz na nim okolo 100zl

[...] bądź innych? (czy poza pompą i energią na treningu ma to przełożenie na realne wzrosty masy miesniowej?) Kiedyś było wiadomo, że jak się miało stówe na "dodatki" to można było kupić xpanda, a teraz jest tego przesadnie dużo, a jak przeglądam tematy to faworyta brak. Mam nadzieję, że choć w minimalnym stopniu to skonkretyzowałem. Dzięki!

dzieki banan :) btw - z twojej wypowiedzi wnioskuje, ze xpanda w dni treningowe mozna brac dwa razy dziennie (jak?), przy zalozozeniu, ze lykam tez kre ofkorz, ale czy warto? i napisz jak wrazenia po pierwszych dniach ;)

ja tez mam pytanie na temat xpanda ten najnowszy xpand z bcaa czy zawiera kofeine ? bo jakis chyba tam byl co mial Bcaa ale bez kofeiny czy taki w ogole jest?

witam! a ja testowałem już wszystko - Xpanda , KO (kończe puche właśnie) , Nitrobolon i inne tego typu stacki. I NUMERO UNO to NITROBOLON (moje prywatne zdanie ,skład i czysta teorai co powinno lepiej działać mnie nie interesuje bo praktyka pokazuje inaczej!!!! Od poniedziałku lecę z powrotem na NITRO i to w dawkach lightowych 3x4 kaps plus 3x 1g [...]

nie, nie jestem jeszcze gotów dopiero dietę mam od pół roku. Na razie tylko cykle z kreatyny i Xpanda były. Sporo teraz czytam o dopingu, ale wole się jeszcze wstrzymać

ja bym do KA dokupił Xpanda lub Nitrobolon II :]

W takim razie inaczej :D - tylko temat zostawie bo szkoda zakladać nowy ;P cel: MASA Jaką kreatyne polecacie ?? jakis stack , a może poprostu xpanda Lepiej kupic osobno carbo i bialko jakies czy poprostu gainera ?? a może to i to ?? Do tego przydały by sie jakies aminokwasy myślalem nad Animal Packiem ale z tego co czytalem niewarto dlatego co [...]

całkiem nieżły zestawik planuje podobny na dwóch puchach Xpanda i poza tymi odzywkami co ty masz ja mam jeszcze aminokwasy i glutamine

mass xxl bierz tedy gy nie mozesz zjesc normalnego posiłku jako uzupelnienie diety, dorze rozpisałes kreatyny i xpanda ale albo jedno albo drugie jak wezmiesz tak jak rozpisales to bedziesz dostarczal 2 razy wiecej kreatyny niz twoj organizm moze przyjac, najlepiej polacz to tk dt rano mono edit. tomq ubiegłes mnie ;D przed treningiem xpand dnt [...]

Mam jeszcze jeden problem- moglibyście mi powiedzieć ile wody potrzebuje do rozpuszczenia 1 porcji Xpanda (18g)

Ja zapijam w papie krete mono ale stacki typu xpand rozrabiam:) Xpanda piję z 300ml, tak mi najlepiej smakuje. W każdym razie Deca Stack najchętniej rozrabiałbym w 2litrach;p

jak brales xpanda dwa razy i raz zadzialal dobrze a po drugim nie odnotowales przyrostów wagi to nie trzeba przypisywac tego dzialania odzywce bo to nie ona daje mase, dzieki xpandowi mogles robic wydajniejsze treningi co bylo mocniejszym bodzcem do wzrostu i jakbys mial nadwyzke kcal to pewnie bys to wykorzystal. a skoro napisales ze tak nei bylo [...]

zalezy od funduszy jesli masz sporo siana to zapodaj Xpanda sobie albo Ko ,tudziez Cell Pumpa jesli natomiast masz ograniczony budzet zapodaj mono-vitalmax 300 gram starczy w pelni do tego carbo jakies lub taurynka,ew.dextrosa/glukoza

Na mase zdecydowanie gainer zamiast bialka a zamisat XPanda moze lepiej pojsc w jakies inny stack? Polecam Storma Universala mozesz go polaczyc z Shock Therapy tez Universala raczem daja lednego kopa a progres tez jest bardzo zadowalajacy. Redukcje spalaczem proponuje dopiero po zakonczeniu cyklu silowo-masowego. Ze spalaczy bardzo dobry Dyma-Burn [...]