wszyscy pory

[...] jumping; sensei na środku sali z pasem drze się: tempo! i na..dala aż furczy; 4 długości; jumping; 2 długości; nie ma czym oddychać a tu znów jumping. Wreszcie koniec, wszyscy słaniają się na nogach i wtedy pada komenda: za mną! zbiegamy po schodach do męskiej szatni (lekka konsternacja z mojej strony , no, ale nic). Sensei otwiera zamek w [...]

[...] ręce, podnosiłem sobie na rozgrzewce 60kg a ręce trzęsły się jakby podnosiły ciężar dwa razy większy. Pierwszy raz spotkałem się z czymś takim. Potem prezentacja zawodników, wszyscy się na Ciebie patrzą, jeszcze większa presja i nerwy. No i ten fakt, przecież ja nie mam żadnego doświadczenia w tego typu zawodach! Na swojej siłowni mam gryf o [...]

[...] Wiec mam nadzieje kontynuowac moje projekty i pomagac moim uczniom z poswieceniem i miloscia. Mam takze plany co do nowego dojo. Stworze naprawde mocna druzyne, sprawie, zewszyscy beda w dobrej formie i gotowi do walki. SM: A co z Twoimi uczniami? Rodrigo Gracie i Daniel Simoes? RG: Oboje staja sie naprawde silni. A takze jest dla nich [...]

[...] do tego drugiego klubu (jako że ten pierwszy w moim roczniku już nie istnieje) i tam dostać się do składu rezerwowych, problem jest w tym że po "zniknięciu" pierwszego klubu wszyscy goście przenieśli się do tego drugiego dlatego zagranie w lidze jest dla mnie z obecnym poziomem umiejętności praktycznie nieosiągalne. W poprzednim klubie (szczerze [...]

[...] zakładam ten temat w ramach dzielenia się z Wami moimi doświadczeniami z ostatnich treningów. Dobrze by było żeby padły jakieś ciekawe konkluzje bo wydaje mi się, że wszyscy zainteresowani na tym skorzystają. Od 4 tygodni biorę cudny stack o nazwie STORM i jednym z efektów ubocznych jest to, że roznosi mnie energia na treningu. Z początku [...]

wiem że nie należy stosować małpiego chwyty podczas wyciskania na ławeczce sztangi ale dlaczego wszyscy najlepsi mistrzowie miedzyinnymi hubert olborski , bogdam szczotka , andrzej maszewski i inee gwiazdy polskiej kulturystyki ( niewspomne juz o takich wielkich sławach z USA któzy prawie wszyscy stosują małpi chwyt - do tej pory co sciagłem [...]

[...] Przed rozpoczęciem pokazowego meczu z Lechem na boisku wyjdą zawodnicy i trenerzy zespołu Stachurskiego sprzed 15 lat. Zostaną uhonorowani specjalnymi szalikami. Będą prawie wszyscy poza Piotrem Nowakiem i Adamem Kwaśniewskim - Nowak przepraszał, ale nie może przyjechać z USA, bo ma zgrupowanie swego zespołu DC United, a Kwaśniewski mieszka aż w [...]

[...] są liczne scenariusze o charakterze paramilitarnym pomiędzy grupami uczestników. Liczy się dobra, kulturalna zabawa w doborowym towarzystwie. W Airsoft bawić się mogą wszyscy niezależnie od wieku (w granicach rozsądku, wyjątkiem także jest preferowany wiek 16 lat, za zgodą rodziców, wśród uczestników Zlotów) i od płci (panie bardzo mile [...]

[...] i to podwójnie bo wrócił do sportu i znowu wygrywał Tour de France. Autorzy książki „Co ukrywa Lance Armstrong" twierdzą iż Lance nie stosował EPO o co posądzają go niemal wszyscy lecz lek o nazwie Neupogen. Neupogen działa bezpośrednio na macierzyste komórki szpiku kostnego, co prowadzi do zwiększenia liczby komórek krwi. Środek jest [...]

[...] potrafią lepiej się odblokować mogę stracić zaledwie 2 lub 3 kilo zrobionej masy ( wiem sam po sobie po cyklu bez odblokowania straciłem w sumie tylko 2 kilo). Ale niech wszyscy pamiętają że jak stać ich na cykl to musi też być ich stać na np. HCG czy Clomid bo szkoda by było stracić to co się niedawno uzyskało. A oto jak wyglądają te [...]

[...] nie jest on rozsławiany przez media, czasami znajdzie się jakiś artykulik w gazecie czy też telewizji jakaś reklama się pojawi, ale nie jest to na tak dużo skalę, żeby się wszyscy tym od razu interesowali. Większość ludzi zaczyna grywać teraz w uliczną koszykówkę, a to z tego powodu, że panuje takie coś jak FREESTYLE (ang. free - wolny, style - [...]

[...] jako trzeci tego dnia zlozysz zamowienie, jaki trzeci je otrzymasz - nie wyprzedzasz kolejki itd. Normalny klient, tyle ze ze znizka. Jesli bedzie przyspieszenie - tak jak wszyscy dostaniesz szybciej, jesli bedzie opoznienie, tak samo jak kazdy klient otrzymasz sprzet z opoznieniem. W razie dodatkowych pytan - prosze o kontakt mailowy. [...]

[...] tygodniowo. Suplementacja. Naczytałem się sporo o tym jak wszelkie spalacze tłuszczu nie działają i są zbędą stratą pieniędzy, lecz chciałbym chronić swoje mięśnie gdyż jak wszyscy wiemy nasze organizmy chętniej skorzysta z zapasów białka, aniżeli tej przeklętej żółtej mazi z brzucha. Polecicie mi jakieś dobre suplementy? BCAA podobno sa [...]

[...] 21,23 dni pomiędzy miesiączkami; miesiączki b. bolesne- wyłączają mnie z życia na 2 dni, do tego mega obfite. Jakieś zmiany na tarczycy, ale TSH3,4 w normie. W rodzinie wszyscy mają niedoczynność więc co jestem pod obserwacją. Lekarz powiedziała, że zmiany na razie nie mają na nic wpływy, lecz trzeba monitorować. Do tego b. duża wada wzroku [...]

[...] szybko zobaczyć efekty. Moją słabością są słodycze - lubię piec, dużo piekę dla moich bliskich, mam też problem podczas różnego rodzaju uroczystości rodzinnych, kiedy to wszyscy zmuszają i komentują, że jestem na diecie. Denerwuje mnie to i dla spokoju jem te ciasta, które nawet nie sprawiają mi przyjemności. Innym moim problemem jest [...]

[...] informacji na temat treningu, techniki ćwiczeń, porady dietetyczne i żywieniowe, plus co nieco o suplach. Jestem zwolennikiem kulturystyki naturalnej - tak wiem teraz wszyscy są naturalni, ale myślę, że po wglądzie w moje fotki stwierdzisz że jednak można na "sucho" :) a czkolwiek jestem gotowy na hejty :) ok lecimy bez zbędnego [...]

Nawiązała się pewna dyskusja z Wodynem, której treść oddają słowa: Sniv: “Nie wszyscy wierzą w słuszność metodyki treningu, którą proponujesz, Wodyn." Wodyn: “ {Jej} Skuteczność, nie wymaga ich wiary…" O mnie: http://www.sfd.pl/profilf194480.html Do tej pory nie było treningu siłowego, ostatnimi czasy przy redukcji siłownia jako dodatek, obecnie [...]

Czwartkowy mecz polskich koszykarzy z Czechami w barażach do finałów mistrzostw Europy 2005 jest kluczowym spotkanie dla obydwu reprezentacji. Nic dziwnego, że obaj trenerzy: Polski - Veselin Matic i Czech - Michal Jezdik zapowiadają zdecydowaną walkę o zwycięstwo. Spotkanie 5. kolejki baraży do ME 2005 rozpocznie się we Włocławku o godzinie 18. [...]

[...] na przykładzie trio wagi ciężkiej Deontaya Wildera, Anthony’ego Joshua i Tysona Fury. „Mam zamiar przełamać obecny model i odbudować go. Aktualny model jest zepsuty, wszyscy o tym wiemy. Każdy to wie. Nie musisz być **** naukowcem, aby to zrozumieć. Model jest zepsuty, trzeba go naprawić, a my zobaczymy, czy to ja jestem tym, który tego [...]

[...] robię to dla biednych ludzi. Ameryka to mój kraj, urodziłem się tu i tu dorastałem. Robię to dla Amerykanów. Powiem nawet, że jestem teraz wielką nadzieją czarnych! Ci wszyscy biali goście z Rosji (śmiech), ja jestem wielką nadzieją czarnych. BT: Jakaż to ironia! Jak zmieniły się czasy (śmiech). Jesteś wielką nadzieją czarnych wagi [...]