SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszyscy pory

  • [...] Mają niski cholesterol lub wysoki, niektórzy ćwiczą, inni nie, niektórzy palą, inni nie. Niektórzy są strasznie wredni, inni potulni jak baranki. Niektórzy są wybuchowi, ale wszyscy mają niski cukier jak na swój wiek. Wszyscy mają niski poziom trójglicerydów jak na swój wiek. I wszyscy maja względnie niski poziom insuliny. Insulina jest wspólnym [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15668 Data: 2010-05-11 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg ED/Nolvadex 20mg ED 6-21 Clomid 50mg ED/Nolvadex 20mg ED Z pewnością warto dodać do odbloku dobry booster testosteronu. Utrzymanie efektów cyklu,wiąże się z zastosowaniem właściwej diety i suplementacji po zakończonym cyklu,ale o tym wszyscy sięgający po doping doskonale wiedzą. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-08-10 19:57:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eugene Sandow - legenda kulturystyki

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Przecież wśród jego dokonań było nawet przedarcie na pół talii kart oraz salto z trzymanym w rękach ciężarkiem 15-kilogramowym. Skąd wzięły się takie możliwości? W zasadzie wszyscy zgodzili się co do jednego: Sandow zaczął swoje ćwiczenia, gdy miał 16 lat, a więc w wieku, który u pewnych osób wyzwala nieprzeciętny dopływ testosteronu do krwi. [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 00:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARMIA NAJEMNIKÓW - RIPOSTA

    Temat
    Sztuki Walki

    Coś co stanowiło ripostę na artkuły mieszające branżę i jej przedstawicieli z błotkiem ARMIA NAJEMNIKÓW - RIPOSTA Jeszcze nie wszyscy i jeszcze nie wszędzie ale jest ich już sporo. Licencjonowani pracownicy ochrony fizycznej. Ba nie tylko licencjonowani. Niektórym z nich nie wystarczają same licencje. Starają się być profesjonalistami w swoim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2009-02-03 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktorzy z filmów karate

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] walki, które bez jego udziału nie zdobyłyby tam popularności pomimo tego, że w Azji filmy kung fu kręcono już w latach '50. Jego największy film "Wejście Smoka" sprawił, że wszyscy oszaleli na punkcie sztuk walki. Konkretnie na punkcie kung fu. Zanim jednak wystąpił w tym filmie, kręcił w Hong Kongu, ponieważ nie był uważany w Hollywood za kogoś [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-30 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kendo...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] łódzkiej) był Japończyk, student ekonomii gospodarczej, Takao Mizushima. Ze strony polskiej twórcami sekcji byli: Andrzej Wyszyński, Cezary Bednarski i Adam Tomiczek - wszyscy będący wówczas studentami wydziału architektury Politechniki Warszawskiej. Sekcja początkowo działała pod egidą warszawskiego TKKF. Po roku działalności, na [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-11 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł :psychika, motywacja do treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Arnold - psychika, motywacja do treningu - klucz do sukcesu. ________________________________________ Pamiętam jak jednego dnia robiłem przysiady razem z Franco Columbu. Franco, jak każdy zapewne wie, jest jednym z najsilniejszych kulturystów wszechczasów. Tego dnia, podszedł pod sztangę ważącą 225kg. Zrobił przysiad, ale nie mógł się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2010-05-08 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do budowy masy mięśniowej by PilkaPN

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masa różnych planów, a każdy autor twierdzi, że to ten jego jest idealny. W rzeczywistości nikt nie jest w stanie stwierdzić, jak powinien wyglądać trening optymalny, gdyż wszyscy jesteśmy różni i organizm każdego z nas reaguje w inny sposób na systemy ćwiczeń. Warto jednak podsumować to, co powinno znaleźć się w każdym planie: -Ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2013-09-20 22:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa jakość wyciskania - dodaj 10-15kg na ławce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wyciskania może być zbyt skuteczny, żeby go stosować więcej niż raz w roku. Wielu ludzi bardzo często uzależnia się od ulubionych ćwiczeń. Wyciskanie sztangi na ławce lubią wszyscy, przede wszystkim dlatego, że dla większości ćwiczących jest to wspaniały ruch, powodujący rozrost klatki oraz tester siły. Mądre stosowanie teog ćwiczenia pozwala [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 16:42:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Kulturysta Świata :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Przecież wśród jego dokonań było nawet przedarcie na pół talii kart oraz salto z trzymanym w rękach ciężarkiem 15-kilogramowym. Skąd wzięły się takie możliwości? W zasadzie wszyscy zgodzili się co do jednego: Sandow zaczął swoje ćwiczenia, gdy miał 16 lat, a więc w wieku, który u pewnych osób wyzwala nieprzeciętny dopływ testosteronu do krwi. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7387 Data: 2007-02-28 17:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę historii

    Temat
    Doping

    [...] w psychice konkretnego człowieka: niezadowolenie z uzyskiwanych wyników, uzależnienie psychiczne, nieumie¬jętność radzenia sobie ze stresem i lękiem, przekonanie, że wszyscy biorą itp. Uniwer¬salną przyczyną wydaje się być wszakże po prostu brak wiary w siebie, w możliwości osiągnięcia sukcesu tylko i wyłącznie własnymi siłami. Nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2005-04-27 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady po polsku - Don Frye

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Atlancie. Sherdog: Oglądasz jakieś walki MMA odkąd odszedłeś ? Don: PRzez pierwszych kilka lat tak. Ale potem coraz mniej.Jednym z problemów jest to że mam kablówke a wiemy wszyscy o problemach i kłopotach tych firm "kablówkowych". Najlepsze w tym jest to że mam zestaw satelitarny w szafie ale jestem zbyt leniwy aby wspiąć się na dach i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2003-01-04 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się diety to warunki trudne do spełnienia. Czy to powinno cię smucić? Nie! To oznacza, że w momencie, kiedy uda ci się osiągnąć swój cel to będziesz jednym z najlepszych i wszyscy dookoła będą cię podziwiać. Jak stać się odpowiednio zmotywowanym by kontynuować treningi? W 90% to zależy od psychiki Zdecydowana większość przypadków, gdy [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 22:48:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] widać na pierwszy rzut oka, że jest w formie. Zejścia, ciosy, uniki, obalenia w świetnym tempie, ale i inni zawodnicy nie próżnują. Nikt nie pokrzykuje nikt nie rozmawia, wszyscy wiedzą, co mają robić - to charakterystyczny element profesjonalnego treningu. Wszyscy spoceni do granic możliwości i znać już po nich trudy treningu, ale nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6946 Data: 2008-08-19 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł :-)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ruchów. Carlos z kolei przekazał tę wiedzę swoim czterem braciom: Osvaldo, Gastao II, Jorge i Helio. W 1925 otworzyli oni swoją pierwszą szkołę w Rio de Janeiro. Ponieważ wszyscy pięciu byli ludĄmi o niezbyt potężnej budowie i wielu wątpiło w skuteczność tego co robią rzucili "otwarte wyzwanie" innym szkołom walki. W gazetach zaczęły się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2003-01-27 20:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam ten wywiad mając nadzieję na prośbe kilku forumowiczów.Mam również nadzieję że nie wywołam niepotrzebnych złych emocji tylko pozytywne spojrzenie na świat sztuk walk. pozdrawiam Wojtek „Trenując z Bruce’em Lee" Uczeń i przyjaciel Bruce’a Lee, Daniel Lee opowiada o swoich treningach z „Małym Smokiem“. Daniel Lee ucieleśnia spokój sztuk [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2011-05-18 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyjemy tłusto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Miód - śmierć, jabłko - trucizna, nawet w Biblii było symbolem zła. Precz z soją i olejem rzepakowym. Niech żyją głowizna i salceson, które odżywiają stawy. Optymalni, jak wszyscy uczestnicy kontrowersyjnych ruchów, zawyżają liczbę wyznawców. Ale na pewno jest ich w Polsce coraz więcej. Do Sali Kongresowej przyjechali zdrowi, nie ci, którzy bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2004-11-28 08:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAS RUTTEN kontratakuje

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] - tutaj piszę jak to się wymawia), powiedzieliśmy mu (Jerry'emu), że O, to litera a nie liczba, a on na to, że całe MMA mówi O , a nie ZERO. Nieważne, znowu - róbcie tak jak wszyscy inni... Kazał nam by walka "oddychała" i żebyśmy nie mówili tak dużo w trakcie, czyli żeby było tak jak wszędzie. Przyszedł więc z laptopem i pokazał nam walkę z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2007-03-14 16:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o trądziku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale nie jest przyczyną powstawania pryszczy. Może ona jedynie nasilać trądzik u osób, które go już mają. 2. Czy seks przyczynia się do powstawania pryszczy? Nie! Wówczas wszyscy Ziemianie nie mogliby się opędzić od trądziku! 3. Czy fluid nakładany na twarz w upalne dni może zaszkodzić skórze? Tak, jest to możliwe. Pod wpływem słońca skóra [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 16:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fot. dna sports: Tomasz Drwal z prezydentem UFC - Daną White (w środku) Obecność Polaka w elitarnej organizacji MMA, jaką jest Ultimate Fighting Championship w skrócie zwanej UFC, dla wielu ludzi w Polsce jest zaskoczeniem. Ogromna rzesza fanów Sportów Walki, wie jednak kim jest Tomek Drwal i szanuje go za dotychczasowe dokonania. Tomek do tej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2009-02-12 22:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)