MMA masz racje :) , a ty Maslow nie sraj w pory bo ci nic niezrobią sparing to lajcik więc nie bój się i wychodź twardo zeby wszyscy niepomysleli że leszcz jesteś . Pozdro
[...] fakt niema to jak wspierać chiński przemysł chemiczny !! 8-) wystarczy że już połowa art przemysłowych to made in china , teraz jeszcze ćpanie a na końcu jak już się wszyscy wyebią w kosmos na tym gównie to bank of china robi wjazd na nasz rynek i pojedziemy jak islandia - do tej pory najbogatsza a teraz największa inflacja ... te [...]
[...] wyschniętej z upału ziemi. i obaj, całkiem niezaleznie, od siebie, zastosowali ta samą technikę, soto-makikomi . skończyło się dla mnie fatalnie, za kazdym razem lądowalismy wszyscy na mojej głowie. za drugim razem przeciwnik w momencie upadku niechcący wjechał z łokciem na moją twarz i nie mogłem zatem odchylic głowy w przód. wyrżnąłem potylicą [...]
[...] nie napala sie na nowe osoby podczas walk dostajesz osobe ktora ci krzywdy nie zrobi a podczas walki podpowie co masz robic,atmosfera jest bardzo przyjacielska,po treningu wszyscy ida do baru,co do milowic bylem tam raz powalczyc sobie a trening wyglada nastepujaco we wtorki i wczartki skupiaja sie na ju jitsu techniki w parterze i w stojce [...]
Ronaldinho: Chcę '7' po Beckhamie! Jestem gotowy, by przejąć po Davidzie Beckhamie koszulkę z numerem "7" – oświadczył brazylijski piłkarz Ronaldinho, cytowany przez brytyjską prasę. Ronaldinho z "7" w koszulce reprezentacji Brazylii/AFP "To byłby wielki honor dla mnie ubrać tę koszulkę" – [...]
[...] żarcie więc w 185 powinien zostać na zawsze za to co odj**ał już niejednokrotnie. Za błędy się płaci. Pettisa zbijanie wagi osłabiło i z tym post USADA to nie przesadzajcie wszyscy. Henderson i Melendez zostali rozmontowani w stójce przez Showtime'a (nawet wtedy Melendez wygrał 1r) a gdzie stójka tych dwóch do stójki Hawajczyka. Pettisa do tej [...]
Jeżeli chcesz trenować na siłowni w twoim wieku to musisz się z tym liczyć że możesz (ale nie musisz) przynajmniej spowolnić Twój zwrost. Ja sam znam kumpli którzy zaczynali treningi na siłowni w podobnym wieku. Jeżeli do tej pory ćwiczą to wszyscy są duzi ale niestety niskiego wzrostu, może to tylko zbieg okoliczności może nie...
[...] wcześniej,nie mam czasu na bezpłciowe dyskusje nie na temat dlatego ja swoje kolejne wypowiedzi w tym temacie bede ograniczał do tego o czym jest temat(ewentualnie do niezbędnego minimum). Masz na tyle czasu,to jak proponowałem wyżej,wykorzystaj go byśmy wszyscy tu mogli z tego skorzystać. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-29 15:20:40
[...] takiej budowy jak teraz. poprostu musisz koniecznie (jak chcesz i zakładając, że jesteś endo) ograniczyć bardzo węgle, i dać na maksa białka... co do tłuszczy to się nie wypowiem, bo zostanę pojechany (wszyscy tu twierdzą, że tłuszcz powinien stanowić 20% diety a ja dostarczam go znacznie mniej) radzę obliczać BTW ! na prawdę warto ! pozdrawiam !
Nie mów przyjacielu, że wiesz jak należy ćwiczyć, bo nawet ja mam czasami wątpliwości Ci, którzy naprawdę wiedzą jak należy ćwiczyć są mistrzami świata. Wszyscy pozostali dopiero się tego uczą Co do tej pory robiłeś na klatkę ? Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-07-13 01:21:16
Cos mi się wydaję zę ktoś tu chce kogoś naciągnąć! Więc wszyscy uważajcie. Dostaje od jakiegoś adama maile (salix na imię ma inaczej w profilu)że odda batony za 160 z wysyłką już, ale bez allegro i tylko wpłąta na konto. No chyba że Salix postanowił jedank spuścic z ceny....i pisze z czyjegoś konta co niewydaje mi sie możliwe. prosiłem gościa [...]
kiedys mialem probki roznych spalaczy to wziolem na silownie zeby sobie poprobowali to sie patrzyli namnie jak na jakiegos idiote i wszyscy mowili ze oni nic niechca bo oni nie "biora" od tamtej pory nie gadam z nimi
[...] dlatego że nie znasz mnie i nic o mnie nie wiesz? co się tak interesujesz? potrzebne ci to? zajmij sie sobą ściemniaczu. sory za spam..do nikogo nic nie mam..to jest forum i wszyscy mogą sie wypowiedzieć, a to nie pierwszy temat gdzie zamiast doradzić komuś, jeden z drugim sie sprzecza..moje zdanie znacie ..AMEN Jeśli nie potrafisz uzasadnić [...]
[...] dopada nas w sferze ciezaru(liniowe zwiekszanie ciezaru z treningu na trening).odpowiednia zmiana parametrow pozwala na bardzo dlugie stosowanie tego samego zestawu cwiczen-wszyscy wiemy,ze pewnych cwiczen(biorac pod uwage ich skutecznosc)-zamienic sie w 100% nie da. dlatego,m.in. takie dobre rezultaty przynosi trening HST,czy chocby aplikacja [...]
[...] tej pory badali tylko mocz na wyrywki,jak ktos im sie niepodobal to po zawodach badanie moczu ,teraz tez robia testy krwi,raz kumpla wybrali na badanie po tym jak zajol dobra lokate,trwalo to jakies 3 godziny wszyscy poszli juz do domu a kumpel sie niemog wysiusiac taki byl odwodniony i zestresowany http://www.naturalbodybuilding.com/
Mam pytanie, zakładam że wszyscy tu znacie się na tym co robicie, mam problem i nie wiem na ile jest on nietypowy, ale zacząłem ćwiczyć jak zauważyłem że prawy mięsień klatki jest nieco większy od lewego i nie uznałem tego za nic dziwnego bo do tej pory nie ćwiczyłem a jestem praworęczny więc pomyslałem że naormalnym jest to że będzie większy. [...]
wszyscy pisza o spalaniu tluszczu z brzucha podczas jazdy, a ja do tej pory jezdzilem sporo i nic mi nie ubywalo - czy to zalezy od genetyki? moze powinienem jezdzic krotko a intensywnie (np 30 minut), tyle ze wtedy nie ma przyjemnosci z jazdy
Jak najbardziej to prawda Michale a wszyscy założyliśmy, że ma dobrze ułożoną dietą tak jak napisał i coś już do tej pory z supli podjadł. Jednakże jak najbardziej warto byłoby zobaczyć jadłospis
Ja jutro wybieram sie do konsulatu i mam zamiar na karcie wyborczej napisac "Pocalujcie wy mnie wszyscy w d..." jak napisal kiedys Tuwim w jednym ze swoich wierszow. Polsce nie trzeba zadnych narodowcow. Polsce trzeba liberalow i libertarian, ale takich prawdziwych, a nie farbowanych lisow. W ogole nie trzeba politykow, ulatwic ludziom [...]