vitalmaxa

jestem na 17 dniu cyklu kreatyna vitalmaxa jakas tam.Biore 5 gr rano w nietreningowe oraz 5 po treningu dodatkowo. Staram sie realizowac załozenia diety na mase.Przed cyklem cwiczylem jakies 5 miesiecy skoczyła mi waga z 75 do 83. Teraz na 17 dniu cyklu mam jakies mizerne efekty.Waga waha sie miedzy 83 -a 84 w roznych porach dnia.Np teraz po [...]

Czy Mega Capsy olimpu mozna rozlozyc na pol i wysypac z nich zawartosc jak to jest przy kreatynie vitalmaxa? Bo jakos nie przypadly mi te konskie kapsulki do gustu :) A teraz druga sprawa. Czy warto do storma i shocka (pewnie glutamine dorzuce, do tego standard bialeczko) dokupywac aminokwasy (chodzi mi o te Olimpu, ktore sa w promocji 540 caps [...]

Zakupiłem ostatnio beczkę kretki z vitalmaxa. Ćwiczę 8 miesięcy i 2 miesiące temu zauważyłem, że trudno mi się odbić z miejsca, w jakim zastałem i do tego klatka nie chce się rozrastać. Dodam, że diety żadnej nie mam (nie mam warunków do jej przestrzegania, przede wszystkim kasy, czasu itd). Chciałem dać organizmowi jakiś bodziec do rozroztu i [...]

Hej Kupilem kretke z vitalmaxa i juz sie zupelnie zagubilem w tym co czytalem... czesc osob pisze ze lyzka do herbaty to 3g a pod tym produktem pisza na stronce ze 5g Przechodze na stala suplementacje wiec po nasyceniu bede bral dziennie tylko jakies 2g kretki i nie wiem w koncu jak to odmierzyc... moze mi ktos pomoc?! Prosze nie pisac zebym [...]

[...] na drazku waski chwyt 4 serie max modlitewnik 12 12 10 10 PT: plan wyciskania + lekko brzuch( unoszenie nog w zwisie) SOB: Prostowanie nog w siadzie 15 15 12 12 przysiad przedni 15 15 15 15 4 serie wspiec na palcach OD 3 tygodnia treningu zapodam mono vitalmaxa. Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-11-03 21:19:08

witam, bardzo prosiłbym o pomoc kogoś bardziej doświadczonego niż ja w ustaleniu diety. Ustaliłem dziś przy pomocy Dziennika Posiłków Vitalmaxa taką oto dietę i proszę o jakieś wskazówki, porady Wiek:17, waga: 80kg B/T/W:2,1/1/5,3 Chciałbym jeszcze dodać, że trenuje 3x w tygdniu siłownia, a do tego 3x w tygodniu trening piłkarski Śniadanie: 3-4 [...]

Witam temat zakładam w celu uzyskania pomocy od was w sprawie supli Staż: 7 miesięcy Wiek: 18 lat Wzrost: 182 Waga: 80 kg Dieta: jest mniej więcej Trening: rzeźba 6 razy w tygodniu Odżywki jakie brałem: kreatyna mono Vitalmaxa zielona, Narazie po przerwie wracam do treningów i robię rzeźbe ponieważ troszke podlało przez świąteczne potrawy [...]

Cześć, kupiłem właśnie dzisiaj ten suplement (400g), nie mogę nic niestety w internecie znaleźć na ten temat, jak już to jest tylko jeden temat i w sumie dużo mi tu nie daje. Więc tak trenuję 3 razy w tygodniu brazylijskie jiu jitsu, 3 razy stójka (różnie czasem boks, czasem kickboxing i czasem tajski, różnie, po prostu 3 razy stójka) do tego [...]

Witam, Chcialbym uzyskas porade na temat suplementacji. Mam zamiar zaczac teraz cykl na jakiejś kreatynie itp. i pytam was co mi doradzicie? Próbowałem do tej pory monohydraty, slabo jestem z tego zadowolony i teraz chciałbym coś innego. Jaki najlepiej polaczyc suple by powstal dobry cykl Płeć : M Wiek : 21 Waga : 72 Wzrost : 179 Cel treningowy : [...]

Witam. Słyszałem wiele razy że zgranulowana kreatyna traci swoje właściwości. Ale czy taką jak na zdjęciach uznać za zgranulowaną ? :) Dodam że z tego co pamiętam wygląda tak od początku. Jest to kreatyna z Vitalmaxa, mam ją ok 1,5 roku, leżała raczej w suchym miejscu w szczelnym opakowaniu, te grudki które widać nie są twarde. Data ważności [...]

[...] + Gainer + coś jeszcze zależy od kasy (Witaminki itp.) Problem będzie z odżywianiem, bo pracuje od 7 do 15 :/ Więc uzupełnić dietę chce gainerem, którego musi być ze 4-5 kilo myślę. Zastanawiam się nad takimi produktami: Cell Pump, Storm, nowy Xpand, Mass XXL, Gain Fast lub jakiś gainer z vitalmaxa. Proszę o jakieś sprawdzone propozycje.

witam zakupilem dzis MEGABOL Total Creatine Plus 300g + Dextroza 330g folia i gainera 2 vitalmaxa. czy kreatyne mozna pic razem z dextroza? i jak dawkowac 10g kretatyny dziennie w dwoch porcjach moze byc?? i czy musi byc odstep w braniu przy gainerze czy mozna od razu po treningu wypic gainera potem krete?? pozdro

[...] lat staz: pół roku waga: 64 kg wzrost: 174 cm cel: masa dieta: trzymam dopiero od 1,5 tyg ale jest. + 500 Kcal Po czterech miesiacach cwiczen kupiłem 300 gr mono z vitalmaxa i monster massa teraz chce zrobić jakis dobry zestaw. Planuje takie coś: (chce zacząć w październiku ale powoli musze myslec nad kupnem ;] ) 2 x Cp 665 gram ( już [...]

Nie mam narazie dostepu do kompa i jak ktos moze niech skoryguje to na np dzienniku posilkow vitalmaxa wiek 20 waga 85 wzrost 186 trening 4x tydz split ok 1godz aktywnosc bardzo mala endo cel masa 1. oliwa 30g Platki owsiane 100g bialko 40g banan 2. orzechy wloskie 30g platki owsiane 80g bialko 30g banan 3. orzechy wloskie 20g platki owsiane 80g [...]

Były tematy w dziale Fitmaxa, Olimpa i Vitalmaxa o pochodzenie komponentów. Vitalmax odrazu podał - niemiecki koncern Milei Ftimax po krótkiej wymianie zdań - koncern Brenntag AG Olimp twardo broni tego jak największego skarbu Za to miałem okazje porozmawiać z przedstawicielem Syntrax'a i podał mi skąd pochodzą ich komponenty: [...]

Witam , właśnie chce zacząć cykl wakacyjny dwumiesięczny i chce kupic jakaś glutamine. Zastanawiam sie którą glutamine byście mi polecili, w gre wchodzą: 1. Trec L-Glutamine micronized T6 kapsuły 2. VitalMax L-Glutamine 100% Base Mega Caps 3. Olimp Glutamine 1400 Mega Caps Osobiście skłaniałem sie najpierw ku VitalMaxa lecz teraz chyba kupił bym [...]

[...] będą dobre: Mam mały nadmiar tłuszczu który zwalcze aerobami Masa jak dla mnie jest ok więc będę zarzywał białko ostrowi na wzrost mięsni.Siła będzie rosła poprzez creatyne vitalmaxa w proszku.Do aerobów dodaje thyrotherm jako pomoc w spaleniu zbędnej tkanki tłuszcowej. Czy zarzywanie 3 odzywek które wymienilem powyzej nie będzie miało żadnych [...]

[...] 2,75/kg Wyglądają tak: http://www.allegro.pl/item695552578_695552578.html 2) Gryf łamany - 40 złoty 3) 2 x mały gryf do sztangielek THORN - 25 złoty Mam jeszcze Kreatyne vitalmaxa zostało jej ok. 750 G WPC 80 - około 1,5kg Witaminy OLIMPU 31 tab. Minerały OLIMPU 31 tab. GOLD OMEGA 3 65% 108 tab. Jeżeli ktoś chcę fotki to zapraszam na GG: [...]

Witam wszystkich, mam pytanie odnosnie mojej suplementacij.Oczywiscie diete zaczynam od poniedzialku,i po jakims czasie chce zaczac brac jakes odzyweczki,mam do was prosbe o doradzenie mi czy dobrych wyborow dokonalem:) w domu posiadam 2 wiadra WPC 80 ostrowi i Carbo olimpa 4,5 kg. zamierzam dokupic sobie jeszcze Gainera 1 Vitalmaxa 4,8 kg w celu [...]

Witam zauważyłem dziwną sprawe po rozpoczęciu cyklu ważyłem ok 85kg a teraz waże 82 kg. Jestem po tygodniu jedzenia naposimu jem 15mg dziennie, mam 2,7kg białka z vitalmaxa i 12kg gainera 1 do tego sylimarol itd. Mam pytanie czy to normalne? Może poprostu efekty jeszcze przyjda? Dodam że tylko przez pare pierwszych dni czułem pobudenie potem juz [...]