vitalmaxa

tego nie można powiedziec zalezy to w dużym stopniu od ciebie na pierwszy cykl monohydrat bedzie najlepszy (mono vitalmaxa - jedno z tańszych,chwalone na forum) do tego dextrzoa albo carbo

kup monohydrat z vitalmaxa

sciagnij z netu vitalmaxa- oblicz sobie bilans kcal i rozklad BTW. porozkladaj to potem na 5-6 posilkow i wklej do oceny. w kazdym masz miec bialko+ warzywa+ zdrowe tluszcze wegle tylko zlozone: owsianka, ryz, kasze Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-05-05 21:12:54

Zielona Vitalmaxa i dawkowanie Dzień Treningowy: Rano 5 gram Po Treningu 5 gram Dzień Nietreningowy: Rano 5 gram

miałem vitalmaxa clasic i nie narzekam ;) zielonego jeszcze nie brałem

mono moze byc to z Vitalmaxa. taniutki i sprawdzone. dawkuj DT: rano 5 g mono, przed treningiem porcja xp DNT: rano 5 g mono

1. Kreatyna - n ajlepiej vitalmaxa 250mesh bo dobra i tania 2. Carbo 3. Tauryna/Glutamina 4. Reszta wedlug brakow w diecie

kreatyna vitalmaxa... tania na pewno, ale z tym ze dobra nie zgodzilbym sie.

ja polecam Ultra Whey biogenixa albo tansze bialeczko Vitalmaxa pozdro

Siema, Ja kupuje zawsze Gainera Vitalmaxa 1 i bialko Ostrowi i jem wg potrzeb, jak mi czegos brakuje, to zawsze sobie "dziabne" miareczke:D

to nie zasługa odzywki, jaka kolwiek by nie byla, chcesz izolat to zerknij np. na cos od Treca,Activlab, Vitalmaxa Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-05-15 21:05:38

monohydrat z vitalmaxa ten zielony (200 mesh - mocniej rozdrobniony) na pierwszy cykl polecam. 300g koszt ~30zl

Witaj! Jeśli brakuje Ci w diecie tylko jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, to rzeczywiście musisz poszukać i pokombinować. W dzienniku Vitalmaxa wszystko jest bardzo przejrzyście zapisane. Pragnę jednak przypomnieć, że w diecie powinny znajdować się każdego rodzaju tłuszcze w proporcjach 33% (1/3). Pozdrawiam! Zmieniony przez - tomaszS w dniu [...]

podepne się, 1 mam krete vitalmaxa jak samkuje smak naturalny(naturalny jabłczan jest kwaśny),czy konsystencja ma przypominać mąke ziemniaczana(jakby wilgotne) z tym że zbija sie w małe grudki 2 jabłczan jest przed a mono potreningowe tak?

a miałeś już jakiś cykl kreatynowy? Jeżeli nie to odpuść sobie nitro i kup na początek zwykłe mono z vitalmaxa. Jak się przyłożysz do diety to efekty beda naprawdę dobre

Kup sobie mono Universala, Ultimate ewentualnie Vitalmaxa... Pij dużo wody i dużo jedz 4-6 posilków dziennie. Mozesz sobie dokupić jakiegos gainera. Pozdro

no ale niech ktos powie czy po takiej przerwie lepiej wziasc jablczan czy cos mocniejszego? typu sam ester lub ze stackow np. xpand? do tego mozliwe ze dorzuce WPC ostrowi i moze BCAA z vitalmaxa

A ja tam zawsze kupuje mono z vitalmaxa, bez smaku ;)

sugerowalem sie bcaa zestawieniem, duzo osob to chwali, bcaa z vitalmaxa 1000mc , sa w glownej mierze oparte o treningi wytrzymalosciowe, skad wnioskuje po przewadze izoleucyny nad leucyna. Duzo osob sobie chwali, poprzednio stosowalem bcaa mega caps z olimpu, tez jest bardzo dobre i bardzo dobrze na mnie podzialaly, lecz chce sprobowac cos nowego [...]

tylko z kolei trec powder ma b6, co wedlug mnie nie jest czystym bcaa bo ma jakis dodatek , a z kolei z vitalmaxa jest bez dodatkow . no nie wiem ,poczekam tutaj na opinie innych uzytkownikow.