ok.2 o ile nie kupiles jeszcze crevolution to polecam monohydrat vitalmaxa lub treca (mesh 200 z tauryna) lub ultimate/mrm + r-ala (biogenix). efekty beda wypasne
czym sie rozni vitalmax 200mesh od takiego mrm oprocz ceny 40+- ? : p bo chyba niczym ... wiec po co przeplacac za mrm'a jak moge miec to samo z vitalmaxa :D , wyrazcie swoje opinie , a co do ala to bede popijal carbo dla transportu mysle ze styknie
Co do kreatyny to jeszcze za wczesnie, kiedys trenowalem 3 lata, teraz mialem 4 lata przerwy, obecnie trenuje od miesiaca. Jestem juz z powrotem na diecie, ale z kreatyna poczekam jeszcze za pare miesiecy, bo teraz chyba nie warto brac? Przekonales mnie co do jakosci Vitalmaxa, ale cenowo jest drozszy o 5 zlociszy od Olimp SWG :) Ogolnie chodzi mi [...]
chcesz do wakacji wygladac;p kup lepiej bialko... jak chcesz gainera to z tych podstawowych: - mass xxl- treca, - gainer 2 vitalmaxa, - top mass olimpa- ale to bulk- 50/50 ;)
[...] sobie diete, a braki uzupełniasz gainerami i białeczkiem. Np. białkiem z olimpu system protein 80, albo białkiem z ostrowi plus do tego jakis gainer, np whey pro gainer 1 vitalmaxa. do tego jakieś mono, przed snem twarożek z oliwą badź puszka tuńczyka, zestaw witamin, np. trec multipack 36. do kretki moze byc dodatkowo dextro, albo jak sie [...]
Natomiast mój jednoznacznie stwierdza, że Twoja dieta była do dupy.. Nie dziwota, że nic nie przytyłeś skoro miałeś rozwolnienie.. Skoro ma się rozwolnienie to coś jest nie tak a większość produktów odżywczych ne jest przyswajana.. Mogła to spowodować np. zbyt duża ilośc biaka albo nie tolerowanie jakiegoś składnika przez przewód pokarmowy.. [...]
Zawiodłem się Inozyna miała być tańsza od Nutrenda - a tym czasem jest min ok 30% droższa (biorąc pod uwagę małe opakowanie Nutrenda - przy większym różnica jet jeszcze większa - na niekorzyść Vitalmaxa) Nutrend - 150 tabl 52 zł Vitalmax - 100 kaps 49 zł Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-03-21 00:04:20
przyswajalnosc bedzie podobna, ja zawsze korzystalem z vitalmaxa zinek+c obecnie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_C-opis33179.html oo nie widzialem ze mamy w prochu wit C fajna opcja, ale waga juz raczej konieczna %-)
Na siłe jest Trening Wraz z Rozwinieciem miesni siła bedzie wieksza do tego mozesz zastosować plany treningowe na siłe musisz mieć Diete żeby zbudować miesnie i miec eneregie Kreatyna podniesie tylko wytrzymalosc I jak czytam że ktos chce cos połączyć z "białeczkim" A w Twoim przypadku Bulkiem to naprawe widać brak wiedzy, brak chęci [...]
Kup kreatynę Vitalmaxa, najtaniej wychodzi, a działa dobrze. Tu masz opinie o niej: http://www.sfd.pl/VITALMAX_Creatin_Monohydrate-t294828.html Ewentualnie jeszcze się też opłaca olimpu kretra. http://www.sfd.pl/OLIMP_Creatine_Mega_Caps%26reg%3B-t294838.html