miałem 2kg tego geinera, smak czegoladowy. rozpuszczlnosc jak i smak BDB, co do efektów to brałem go razem z kreatyna Vitalmaxa i bez diety przytyłem 3-3,5kg wiec całkiem nieźle :)
Pytanie do kogos bardziej obeznanego. Co powiecie na temat produktow Vitalmaxa? Ceny maja chyba najlepsze, ale jak z jakością? Od siebie dodam, iz odradzam Activlab
Dostałem od brata 1/3 opakowania kreatyny mono z olimpa 1250 i mam pytanko czy moge zaczac brac te kreatynke i pozniej zaczac wcinac zamowiona z vitalmaxa? w proszku
osobiście universala odstawiłem bo nie wiem czy to przez niego czy coś zjadłem ale zatrucia się nabawiłem,po cyklu na mega caps olimpa jestem zadowolony ale prawda jest taka że jest ona drogo przez reklamę a vitalmaxa nie mieli akurat w sklepie
Cześć. Szukam czegoś do masowania. Jakieś 2-3 lata temu brałem jedynie dwa cykle z mono vitalmaxa i raz nitrobolon. Dieta jest dobra, nie ma braków. Co polecacie? :-) Tanim kosztem, do 100zł. /Mam na sprzedaż dwie puchy HMB 180kaps Weider. 65zł/op.
Kiedy i ile razy dziennie brać BCAA vitalmaxa i kiedy L-Arginine? Proszę o rozpiskie w dni Treningowe i nie treningowe. Czy aminokwasy mogę brać razem np z CARBO lub dextrozą ?
Witam, miałem zamówić mono Vitalmaxa i SFD Pure Power, ale niestety nie ma tego na sklepie nie wiem kiedy będzie. Szukam czegoś w zamian bez typowej przedtreningówki ze stymulantami. Mogę Was poprosić o polecenie jakiś sprawdzonych zestawów? Pozdrawiam :)
CENA: Taka sobie. Lepiej wychodzi 6 kg CARBO BX (czyli olimpu na eksport). (w sklepie w Szczecinie 104 zł /6 kg co daje ~ 17.3 zł / kg) SMAK; Ujdzie, na poziomie innych carbo np. vitalmaxa. Gorszy od CARBO BX (jabłka). Rozpuszczalność w normie. Ogólnie polecam jak nie ma innych dostępnych np. tańszych.
Stosowałem razem z AAKG Vitalmaxa i TCM 5g przed/po treningu nietreningowe 5 g rano.Efekty zadowalające polecam takie połączenie niedrogo a efekty jak juz pisałem na +.
Terco, dziennik Vitalmaxa to przeżytek Nowoczesne kobiety uzywają teraz dziennika dietetycznego SFD Wpisz dietę do dziennika i wklej zrzut ekranu: http://dzienniki.sfd.pl/ Jakby co, to tutaj masz video-instrukcję korzystania z tego dziennika: http://vimeo.com/19304004 A treny możesz pisać w dzienniku treningowym SFD: http://treningi.sfd.pl/ [...]
[...] bedzie jakies 75g wiec zacnie. A kuwa kupilem ostatnio puche za 230 2,2kg z olimpu i tez ma 75g bialka w 100g produktu. A za plusv2 zaplace za 2,25kg 120zl. Polowe taniej. Magia... No sprobuje ta zielona puche z vitalmaxa. Tylko tam porcje sa napisane dla cwiczacych rekreacyjnie. Ja zarzuce 20g krety dziennie. A co powiecie na ta beta alanine?
Mono z Vitalmaxa też zayebiste, kiedyś po przerwie ok pół roku od treningów brałem przez 6tyg, to ładnie zadziałało, nie dość że odrobiłem straty siłowe to jeszcze przebiłem rekord w WL o 10kg a i biorącz pod uwagę ze przez cały czas suplementacji chlałem 3-4 razy w tyg. nie miałem diety itd. to naprawdę dała rade Też oglądałem Miodowe lata [...]
Zapotrzebowanie wg dziennika vitalmaxa: Przy: treningu siłowym 90 min, 3x w tygodniu, typ budowy ciała endomorfik, średniej intensywności, bez zakładania + czy - 300 kcal, czyli niby na 0 wychodzi tak: Kcal: 2330 B: 1,9 T: 1,0 W: 4,1 Domyślam się, że ilość jedzenia, które spozywałem do tej pory, nie przekraczała 2000 kcal, czyli jak przyjmę te [...]