vitalmaxa

diete ukladam z dziennikiem vitalmaxa i wrzucam do oceny do dzialu, a jesli chodiz o FBW to nie chcialem powiedziec, ze jest lzejszy tylko, ze po cyklu zmienie trening na inny i dostosuje go tak zeby byl lzejszy niz na cyklu

To bedzie dziennik vitalmaxa,tam obliczysz swoje zapotrzebowanie na bialko,wegle,tluszcz.Polecam Pzdr

aha i jeszcze jedno pytanie na temat węglowodanów w poprzednich wypowiedziach jest że mam ich za dużo, a ja układam dietę w dzienniku vitalmaxa i tam nie ma żadnej informacji że jem za dużo. Więc jak jest z tymi węglami ile powinno się ich jeść. Czy moge być na tej diecie na początek bez treningu siłowego? Zmieniony przez - machinga w dniu [...]

W Gainer 2 masz 28g bialka na 100g a w mega massie 20g. Ja bym brał produkt Vitalmaxa.

[...] MEGABOL 2.KREATYNA 250g+500g dekstrozy gratis - FIRMA TREC 3.GLUTAROL 1000 250tab. -FIRMA OLIMP 4.EGG AMINO ACID 350tab. -FIRMA MEGABOL cena około 170zł co da komus 500g gainera? po co glutarol i aminki? 500g dextrozy tez na długo nie starczy za owe 200zl mozna kupic 300g kreatyny vitalmaxa,3kg carbo i 3kg mass xxl zestaw o niebo lepszy

dobra dobra Białko Vitafit 2x po 750g + kreatyna Vitalmaxa białko 1-3x dziennie (tak jak braki w diecie) kretka dni wolne rano 5g dni treningowe 5gr rano i 5g po treningu dziekuje

Juz chyba wiem co to jest mesh :p rozpuszczalnosc. Wezme ta krete zileona vitalmaxa 300g na jeden cykl chyba starczy. A tak duzych brakow w diecie nie mam malo biore dziennie wiec kilogram mi styknie chyba.

w zaleznoscie od braków w diecie . oba te gainery dobre . np jak ci brakuje wegli i bialka kup Gainera 1 vitalmaxa /dobry i tani/ a do tego białko SP 80 olimpa np . mass xxl tez dobry gainer sproboj to zobaczysz co i jak ci idzie.powodzenia

Kreatyna Mono z Vitalmaxa bedzie najlepsza. Kosztuje 31zł 300g ;) Bedziesz napewno zadowolony.

1 IZOLAT - CFM ISOLATE 90 VITALMAXA / Syntrax nectar / ISOCOOL ULTIMATE NUTRION 2 ProLONGATUM biogenixa

Czyli nie muszę robić sobie 4-ro miesięcznej w braniu kreatyny, po skończeniu Vitalmaxa?

napoj izotoniczny koniecznie i przy dobrej diecie wystarczy najkorzystniej obecnie wychodzi izotonik oionto vitalmaxa

po co carbo jak mam gainer? ten vitalmaxa duzo ma weglowodanow. bralem zwyklego monohydranta olimpa. a teraz mysle nad buforowanym. czemu mowisz ze tribulus zbedny jest?? za duzo testosteronu bede mial czy co? nie rozumiem. i niewiem jaki tribulus. a jak nie tribulus to sie zastanawialem wczesniej nad testosterolem ale to chyba jak na moj wiek za [...]

jak serwatka to wyrzuc jak koncentrat białek serwatkowych to ok. Dodajesz do posiłkków od 20-40 gramów - w tych posiłkach gdzie masz mało białka i ogólnie jesli w diecie masz dostarczyc np 160 gram białka a z jedzniea dostarczasz 120 gramów i nie mozesz juz wiecej wyciagnac to dodajesz odżywke białkową i tyle. Tematy związane z Odżywianiem [...]

Kupiłem monohydrant kreatyny z Vitalmaxa i betaalaninę Sfd. Pytanie do Was, jak łączyć oba suplementy i jak dawkować (w obu przypadkach nie ma miarek w opakowaniach)? 3 razy w tygodniu biegam rano, więc czy betaalaninę stosować w tych dniach tylko kiedy biegam np. 2g przed biegiem i 2 g po biegu (producent zaleca stosowanie 4g dziennie)?. Co do [...]

wziąć cell pump'a czy storm'a. ..... kiedyś jadłem cell pump'a, rezultaty nie były zbyt boskie. to kup storma... jeszcze kupiłem tribulus z vitalmaxa jako uzupełnienie cynku, magnezu i to jest połączone z zma wiec może jakieś wartości naaboliczne będzie miało... raczej w zma jest cynk i magnez a w tribulusie ziola... Proszę napiszcie co Waszym [...]

Dzięki :) juz nie mogę sie doczekać kolejnego treningu :D pytanie jeszcze czy moge przyjmowac jakies odżywki np gainera vitalmaxa i kreatynke?

Wiesz co biorąc takie śmieszne dawki KA to to nie był cykl wogóle . tak wiem wiem wcale nie trzeba dużych dawek kreatyny z tym ze ten Kre-Alkalyn w dużęj ilości konvertował do kreatyniny Słuchaj odpuść se Do Sywlka Suplementy Poczytaj O Diecie Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html [...]

mam pytanie bralem 3 tygodnie temu kreatyne z vitalmaxa cykl jak najbardziej udany i chce sprobowac z cell pumpem juz teraz pytam czy warto jeszcze jedno co sadzicie o bialku extensor 60

PO CYKLU TO POLECAM MINIMUM 5 G CREATYNY DZIENNIE I TO Z FAZA LADOWANIA I JESLI MASZ OKROJONE FUNDUSZE TO KUP CZYSTY MONOHYDRAT BARDZO DOBRYM ROZWIĄZANIEM W TYM PRZYPADKU BĘDZIE KUPIĆ TANSZEGO VITALMAXA I WCINAC 10G DZIENNIE CHOC NA CYKLU TEZ WARTO PODKARMIAĆ MULY JAKIMIS 3G KREDKI DZIENNIE JESLI STOSUJESZ DOPALACZE HARDCOROWE TO OBSŁUGA KREATYNY [...]