Z treca fajnie wychodzi sama glukozamina http://www.sfd.pl/sklep/TREC_Glucosamine_900-opis582.html albo z MSM http://www.sfd.pl/sklep/TREC_Glucosamine_%2B_MSM_new_formula-opis579.html Do tego Witamina C z Vitalmaxa http://www.sfd.pl/sklep/VITALMAX_Zinek_%2B_C%2DVitamin_caps-opis300.html I możesz se dodać Kolagen jakis np z Olimpa [...]
[...] oczywiscieBialko wedlug brakow w diecie daj do sniadania 50-80g do tego dorzuc 100g owsianych mleko w miksie masz szybki i pelnowartosciowy posilek. Do nitro2 dorzuc mono z vitalmaxa zielone w prochu i ekonomiczne. Wtedy DT:rano 5g mono przed treningiem porcja nitro po treningu 5g mono DNT:PO poludniu 5g mono Piszesz ze jesz co 3h wiec w tych [...]
Tak jak dudek kup se monohydrat vitalmaxa za okolo 30zł. w dzien treningowy jedz 10gram a nie treningowy 5. Carbo jest lepsze bo ma różne węgle. Możesz też sobie tauryne dokupic jako transporter. pozdro PS: kto tu powiedzial 900 gram kreatyny na pierwszy cykl ?? chyba ze cos źle zrozumialem
Thyrotherm 60caps 60zł Bcaa Vitalmax 240caps 69zł WPC80 Ostrowia 800g 28zł tak bym zrobił gdybym miał 150zł na przeznaczenie thyrotherm 60caps starczy spkojnie na miesiąc ,a 2 kapsółki dziennie to dobre dawkowanie,pamiętaj że to tylko spalacz i on jest tylko dodatkiem do cyklu redukcyjnego , jeśli potrzeba Ci więcej białka w diecie to możesz [...]
Biospec, może straciłeś zmysły smaku i powonienia Nucek napisał, że Olimp i Ultimate były słodkie, ja kiedyś miałem słodkawe a np. Treca była lekko gorzkawa. Glutaminę Vitalmaxa mam przed sobą (cały czas biorę) i jeśli chodzi o smak to jest taka ni to słodkawa ni to gorzkawa, natomiast jeśli chodzi o zapach to właśnie wąchał ją mój pracownik i [...]
j/w. + 250g krety na cykl starcza chyba ze chcesz miec jej na 2 cykle a jest 500 vitalmaxa ? widzialem chyba tylko 600 ale ja okulary nosze wiec wybaczcie
Moze kreatyne 500g vital max-a, ile wtedy mnie to bedzie kosztowalo, kurcze chociaz troche sie boje vitalmaxa aczkolwiek z drugiej strony jest tansza ehhh ?? ----------------------------- Pozdrawiam, Michał
kup sobie tą vitalmaxa ew. Scitec,Trec,SNI Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
mam puche aakg vitalmaxa i biore od czasu do czasu 6-8 kaps. przed treningiem + filiżanka kawy na treningu jest pompka i na pewno lepiej się ćwiczy, to tyle, po treningu jak zawsze pompa schodzi. wg mnie fajna sprawa jak brakuje nieco sił/chęci na trening
mono to mono kieruj sie ceną vitalmax ma chyba najtaniej co do gainera zalezy jakie braki w diecie ja aktualnie skonczyłem gainer1 vitalmaxa bardzo dobry jesli potrzebujesz gainera o wiekszej ilosci bialka to: gainer2 mass xxl monster mass
OXY-GEN ta firma nie cieszy sie zbyt duzym zaufaniem.Wybierz raczej cos z Vitalmaxa, Olimpu, Treca. Ja polecil bym Vitalmax creatin 300g mikro 250- 36 zł Vitalmax - taurine mega capsules 1000mg 60 kaps- 14 zł Starczy na 30 dniowy cykl.Ceny sa ze sklepu u Sonabtego wiec mozna jeszcze odliczyc - 5% Zostaje ci 50 zł na kuraka i ryz lub jakies [...]
Pauleq ja mam zamiar kupic kretke-mono Vitalmaxa + tauryne Olimpu mega-capsy czy do tego warto dorzucic jeszcze bialeczko Ostrowi?? Wlasnie jak jest z przyborem masy miesniowej, a jak tluszczu ??pzdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czyli tak myślę nad kupnem kretki vitalmaxa tej zielonej i jako uzupełnienie diety mass activator po treningowo? Będzie ok? Aha i kreatynę mieszać z wodą czy jak spożywać?