robsoreal
SORKI ale nie mam wykupionego abonamentu wiec nie moge przyznawac sogow ehh :(.....
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
90
...
MeGaNiK
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
668
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
8805
nie wklejaj tu adresow bo bana dostaniesz od modow... co do kreatyny wez vitalmaxa w proszku dawkowanie w dni treningowe na czczo 5g kretki + 50g carbo + 1-2 capsy tauryny tak samo zaraz po treningu w dni nietreningowe starczy tylko na czczo 5g kretki + 50g carbo + 1-2 capsy tauryny
Zmieniony przez - MeGaNiK w dniu 2006-02-21 19:12:25
Zmieniony przez - MeGaNiK w dniu 2006-02-21 19:12:25
brak podpisu z powodow technicznych
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
90
MeGaNiK jeszcze raz THX, kupie tą kretke z vitalmaxa i wczesniej wymienianą tauryne- ale bez carbo. :D
pozdro
pozdro
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mozna do kreatyny dodac sobie BCAA , czy to cos da wogole??
...
Przemas86
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
165
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3878
Pauleq ja mam zamiar kupic kretke-mono Vitalmaxa + tauryne Olimpu mega-capsy czy do tego warto dorzucic jeszcze bialeczko Ostrowi?? Wlasnie jak jest z przyborem masy miesniowej, a jak tluszczu ??pzdr
MMA
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
