Przemas86

Początkujący

Napisanych postów: 165 Przeczytanych: 3878 Szacuny: 1

Imię: Przemas Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-12-02 12:52:17 Data rejestracji: 2006-01-10 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: Informatyka, Sporty Walki Zainteresowania: Sporty Walki Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Karate, Muay Thai, MMA Staż treningowy: w sportach walki 14 lat, silka 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
KSW 9	Scena MMA i K-1	1	2008-04-02 12:52:23
Plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	6	2007-10-30 13:21:51
CP + . . . ??	Odżywki i suplementy	6	2007-06-03 21:34:43
Jak z tym biegiem ??	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-04-18 14:22:30
Masa i redukcja	Odżywki i suplementy	1	2007-04-01 12:02:26
Nakolanniki	Sztuki Walki	2	2007-03-01 07:39:07
Co po treningu ??	Odżywki i suplementy	16	2007-01-09 09:25:58
Treningi SW + cykl na mase	Odżywki i suplementy	4	2007-01-09 14:44:59
Luta Livre, submission wrestling	Sztuki Walki	13	2006-11-17 07:51:32
HP + KA czy XP + KA	Odżywki i suplementy	27	2006-10-31 08:22:46
Klub MT w Warszawie	Baza klubów Sztuk Walki	2	2006-10-03 17:09:52
Klub BJJ w Warszawie	Informator MAZOWIECKI	3	2006-10-03 17:08:06
XP + KA	Odżywki i suplementy	8	2006-10-02 14:11:31
Zegrze - jest klub luta livre?	Informator MAZOWIECKI	2	2006-09-13 10:13:10
Zegrze klub MT	Baza klubów Sztuk Walki	0	2006-09-13 10:15:23
Kre-Alkyn	Odżywki i suplementy	9	2006-08-16 09:17:56
Cykl spalania na obozie	Odżywki i suplementy	2	2006-08-04 14:08:49
Oboz i dawkowanie supli	Odżywki i suplementy	6	2006-08-03 11:59:09
HMB + L-C + TSE dawkowanie	Odżywki i suplementy	5	2006-07-24 15:17:49
L-C,HMB,TSE jak brac ??	Odżywki i suplementy	4	2006-05-13 12:03:04
HMB + LC poprawna rozpiska ??	Odżywki i suplementy	2	2006-05-11 16:16:29
Zestaw na spalanie	Odżywki i suplementy	4	2006-05-01 22:52:41
Spalacz + dodatki	Odżywki i suplementy	5	2006-04-25 10:28:26
Dodatek do treningu na spalanie	Trening dla zaawansowanych	0	2006-04-21 14:56:02
Co po kreatynie ??	Odżywki i suplementy	2	2006-04-21 13:20:00
Białko Ostrowia jak brac z Detro Juice i mono-kreatyna	Odżywki i suplementy	1	2006-03-12 11:54:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
*Nabijamy kase-edycja świąteczna*	Doping	2008-07-25 10:35:44
Popek Zapowiedzi Drugiej Walki!!!	Scena MMA i K-1	2008-03-19 12:55:34
Poradnik: jak się bić na ulicy	Scena MMA i K-1	2008-02-01 14:36:52
StreetFighting~MMA	Scena MMA i K-1	2007-12-14 11:09:26
Jaki rashguard?	Scena MMA i K-1	2007-12-13 13:25:48
Jak to wszystko zacząć??	Scena MMA i K-1	2007-11-23 09:40:15
Rękawice shogun...	Scena MMA i K-1	2007-11-23 09:35:51
Ocena planu + fotki	Trening dla początkujących	2007-10-31 17:33:57
Plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-10-30 14:11:42
Plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-10-30 13:47:04
CP + . . . ??	Odżywki i suplementy	2007-06-05 07:18:33
Nakolanniki	Sztuki Walki	2007-03-06 12:04:35
Co po treningu ??	Odżywki i suplementy	2007-01-09 18:15:03
Co po treningu ??	Odżywki i suplementy	2007-01-09 17:28:05
Co po treningu ??	Odżywki i suplementy	2007-01-09 17:19:58
Co po treningu ??	Odżywki i suplementy	2007-01-09 15:08:25
Co po treningu ??	Odżywki i suplementy	2007-01-09 09:44:44
Jaka firma KRE-ALKALYN??????	Odżywki i suplementy	2006-11-28 10:57:09
Jaka firma KRE-ALKALYN??????	Odżywki i suplementy	2006-11-27 19:08:33
Luta Livre, submission wrestling	Sztuki Walki	2006-11-17 08:18:08
test - jakim rodzajem fightera jesteś?	Scena MMA i K-1	2006-11-03 14:05:08
vale tudo, kravka	Scena MMA i K-1	2006-11-03 12:24:34
vale tudo, kravka	Scena MMA i K-1	2006-11-03 08:13:00
czy to może coś dac ??	Sztuki Walki	2006-11-02 19:27:10
urojone boly wkolanie	Sztuki Walki	2006-11-02 16:19:59
urojone boly wkolanie	Sztuki Walki	2006-11-02 14:28:22
czy to może coś dac ??	Sztuki Walki	2006-11-02 14:18:56
HP + KA czy XP + KA	Odżywki i suplementy	2006-10-31 14:03:44
HP + KA czy XP + KA	Odżywki i suplementy	2006-10-31 12:27:21
HP + KA czy XP + KA	Odżywki i suplementy	2006-10-31 11:42:51

Przemas86

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity