[...] mozesz zastanowic sie nad kreatyna, nie napisales co juz stosowales wiec moge zaproponowac jedynie zawsze dzialajace standardy typu mono(sugeruj sie cena) lub jablczan(cm3,vitalmax). kredka moze obnizac odpornosc podczas stosowania wiec zaopatrz sie w garlicin/allicin, omege3(glutamina podobno tez tu fajnie sie sprawdza tylko ,ze jest dosc [...]
No to chyba najpierw wolę przybrać na masie, a na wakacje redukcje bym sobie zrobił (pływanie + jakiś wspomagacz(czyt. reduktor)). Co do diety to zamierzam jeść dużo ryżu + jogurty no i zwykły obiad A co do Dextrozy... Jaką byś polecał? OLIMP DEXTREX Juice 1kg Dextroza czy VITALMAX DEXTROZA PLUS 1230 gram Zmieniony przez - blop5 w dniu 2010-04-04 [...]
6tyg bez wysycenia to troche malo.. ciagnij poki bedziesz czul, ze dziala.. mono obojetnie jakie, moze byc vitalmax hmb najbardziej sie oplaca MEGA CAPS ZMA polecam Olimpa, sam je jem i na prawde czuc dzialanie carbo biogenixa wymiata dekstroza.. polecam dextro juice razem z tauryna, do mono git gainer.. w zyciu zadnego nie zjadlem to nie polece [...]
nikt Ci nowej diety nie ulozy i nigdzie nie znajdziesz dokladnie ulozonej pod Ciebie bo kazdy ma inne zapotrzebowanie, polecam "dziennik posilkowy vitalmax" i uloz sobie tam diete potem daj do sprawdzenia w odzywaniu. na gotowe na bank nie pojdziesz ...
smak to kwestia indywidualna kwestia gustu a jak wiadomo,o gustach sie nie rozmawia ale skoro tak to mi np.wogole nie smakuje wanilia i czekolada olimpa a trec moim zdaniem ma super wanilie i czekolade vitalmax tez ma duzo lepsze smaki od olimpa,i tego chyba nie trzeba mówic
1. Na pierwszy cykl mono bedzie spoko. Vitalmax np masz 2. 10 g w dwoch porcjach w DT a w 5 g DNT 3. Tak to prawda ze beta kreta fajne polaczenie. Ale na pierwszy cykl sama kreta sama wystarczy to bedziesz mial czysty obraz jak kreta na Ciebie dziala 4. To juz zalezy od tego jak Twoja dieta wyglada. Mozesz brac SFD 5. kofeina
Jeśli tak jak napisałeś naprawdę chcesz zrobić 2 "porządne" cykle kreatynowe to niech trwają one przynajmniej po 6 tygodni każdy, bo miesiąc to jednak trochę zbyt krutko. A co do kreatyny to tj. poprzednicy - Vitalmax
jak daroo w kwestii kretki vitalmax sprawdzony i dobry a czy mozna brac w lato jasne mozna robic mase w lato a jesli robisz rzezbe kreatyna uchroni od spadkow
[...] wszystkie da się zrobić w "sportowy" sposób - szukaj w dziale kuchnia. 2.odżywka nie zastąpi Ci prawdziwego jedzenia, wnioskuję, że jesteś lekki, więc bez problemu dostarczysz wymaganą ilość białka z diety. jeżeli kupisz odżywkę traktuj ją jako zamiennik gdy nie możesz zjeść posiłku, lub po treningu. 3.dziennik posiłków vitalmax. pzdr/
na pierwszy cykl mono bedzie najlepsze. kreatynya - mono weidera gainer - vitalmax bialko servatkowe - ostrowia Odpowiedzi: 1 - Nitrobolon slyszalem ze nie jest najlepszy poza tym na zime nie widze sensu aby go stosowac. Natomiast Deca stack moze byc ciekawy 2 - ... 3 - na pierwszy cykl starczy. Mozesz dokupic jakis transporter kreatyny np [...]
Z serii Mr Big, Big Zone i Vitalmax raczej cały asortyment jest i tu i tu plus produkty z innych firm. Jak coś zamówisz to na pewno chłopaki dorzucą ci katalogi wtedy będziesz miał wykaz wszystkich produktów ze szczegółowym opisem i smakami.