mówisz staminke? Ogolnie planuje cykl na Vitalmax mono kreatyna + assault + wlasnie ta staminka a jakby tak do tego dolozyc 30 tabsów testosterolu? bo dają w "gratisie"
ostatnio tez wybierałem między tymi kreatynami. wybralem olimp 1300 gram. jestem zadowolony. jezeli chodzi o mniejsze opakowania to lepiej wychodzi vitalmax. obie dobre. biore 2x5 gram w dni treningowe (przed i po treningu) i 1x5 gram w nietreningowe. do tego mam glukoze i tauryne i glutamine.
Od kiedy Vitalmax 300g kosztuje 43 zl ?:/ ktos cie probuje naciagnac czy co ?.. Z tego co mi wiadomo Biogenixa kreatyna jest duzo drozsza od tej z Vitalmaxa, a efekt koncowy osiagniesz ten sam...obie sa dobre, nie wiem nad czym tutaj sie zastanawiac.
1.mega mass czy mass xxl? 2.extensor ok 3.na noc moze byc night protein blend jesli masz na to siano 4.kreatyna vitalmax ok 5.aminokwasy mozesz odpuscic przy robieniu masy
1.WIEK: 19lat 2.WAGA: 88kg 3.WZROST: 183cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41cm KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5roku 6.DIETA Dziennik posiłków vitalmax 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak (szykowałem się na ph ale w końcu nie wziołem) 8.TRENING: split 5 dni w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:-- 11.POZIOM BF%: ok 15% [...]
witam mam pare pytanek niehce zakladac nowyh tematow dlatego pytam tutaj mam 2x nitro II Gajnera vitalmax 2 i jestem troszki otyly to znaczy mam trohe tluszczyku i niewiem czy brac nitro teraz czy czekac i moze z nitro mozna hmb glutamine mam 5 posilkow dzienie ile nitro tszeba na cykl i czy brac teraz go z gajnerem??staz ponad pul roku na silce [...]
[...] dowierzam, ulotka która jest dołączona do opakowania, wygląda jakby była drukowana na drukarce. Co ciekawe jest w języku polskim. Sama kreatyna wydaję się strasznie miałka. Miałem wcześniej vitalmax 250mesh i czubata łyżka miała 5 g, tej wystarczy odmierzyć płaską, łyżkę i na dodatek nie zbija się. Chyba przejdę się do szpitala i zapłacę za test.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mono vitalmax DT-10g DNT-5g energon-1 kapsułka przed śniadaniem i 1 kapsułka przed planowanym dużym wysiłkiem umysłowym lub fizycznym vitaminy- 1kaps do śniadania nitro caps- 4 kaps przed treningiem beta alanina-4 kaps przed treningiem lub po
W pierwszej kolejnosci oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Zrobisz to za pomoca tego linku : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html lub za pomoca dziennika posilkow Vitalmax'u : http://www.sfd.pl/Dziennik_Posi%C5%82k%C3%B3w_Vitalmax-t418802.html nastepnie zabierz sie za [...]
A która z tych firm jest lepsza brałem już odżywki z VitalMax i mam dobre wspomnienie i nie wiem co myśleć o firmie Hi Tec żeby nie było tak jak z firmą oxy-gen o której wszyscy piszą negatywnie . A chciałbym sprubować czegoś nowego :)