ultimate

Czas treningu : 65 minut + 25 rowerek Wczoraj testowałem przedtreningówkę Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP. Początkowo całkiem pobudza, a pod koniec treningu już mi się nic nie chciało. Zwiększona pompa przeszkadza w treningu, zbędne mi takie wynalazki. PULL 1. Podciąganie na drążku nachwytem 5x max Robiłem więcej powtórzeń z pomocą 2. Wiosło [...]

Witam zamieszczam plan treningowy Push & Pull do oceny. Będzie to plan połączony ze sztukami walki. Do dyspozycji mam hantle (razem 50 kg) Pon. PUSH + sprinty Wt. SW Śr. PULL + sprinty Czw. SW Pt. obiegówka + 20-30 minut cardio Sob. SW Nd. Off sprinty i piątkowy trening jest z E4 PUSH Przysiady ze sztangielkami 5x8 powt Wyciskanie płasko 5x8 [...]

a ja zadam pytanie innego typu, od kiedy to FA handluje firmą , której nie ma w swojej dystrybucji (czyli ultimate nutrition)? nie widzę tej firmy w żadnych z ich sklepów i gdybym zobaczył to bym się mocno zdziwił ponieważ nie są dystrybutorem tej marki

jak uwazacie ktora wybrac? Mam juz za soba wszystkie staki teraz planuje powrot do korzeni do mono mysle nad ultimate creapure lub wlasnie nad ta universal. Ona tez jest chyba creapure(tak jest na zdjeciu w sklepie ) ewentualnie moze trec creapur +b1+ala. Cos z tych trzech

Brałem już wiele kreatyny,ale ta mnie w ogóle nie ruszyła. Zawiodłem się jak lata temu na shocku i stormie. Brałem ostatnio ultimate i o niebo lepsza. Aż wszedłem napisać komentarz, co rzadko robię. Zmieniony przez - johnnny666 w dniu 2020-12-26 13:34:26

[...] na klatkę 95 kg Martwy Ciąg 140 kg Przysiady - tutaj nie powiem bo nie sprawdzałem Suplementacja w ciągu 6 ostatniach miesięcy : Mass xxl, carbo, monohydrat kreatyny, cell pump, ultimate protein, zma, xtreme pro whey fotki : http://www.cyberball.cenega.pl/cm/usr/piotrek/pliki/a.JPG http://www.cyberball.cenega.pl/cm/usr/piotrek/pliki/b.JPG

kuruję się herbatą z pokrzywy kiedy będą to nie wiem Ultimate jest ok jak o to chodzi jak coś jeszcze to potem na gg się odezwę

mam:) kupiłem 3paczki bo było tanie;) po 1porcji mnie przesrało... myślałem że wina białka, ale nie, teraz jem i jest ok, nawet pierdów mniej niż po ultimate health:)

tak zgadza sie universal i ultimate to 2 najlepsze mysle mona. tylko ze ciagnie to wode i pozniej jest zjazd. Nie lepiej jakis stak kreatynowy? np superpump250 gaspariego--- REWELACJA

ultimate 1800 - 100zl i znajdzcie mi lepsiejsze teraz

"greg czy TIM SYLVIA JEST WYPALONY??? " moim zdaniem tak, miał swój czas kiedy HW w UFC była dużo słabsza, ale teraz łysy po tym jak Fedor go jeszcze oklepał i dostał KO z Mercerem powiedział, że do UFC z powrotem to chyba przez Ultimate Fightera. W ostatnich dwóch walkach widać, że fizycznie to on wyglądał źle i był słabo [...]

Art z wp.pl White: Pudzianowski? On już walczył? Prezydent UFC (Ultimate Fighting Championship) Dana White nie jest zainteresowany współpracą z Mariuszem Pudzianowskim. - Kim jest Pudzianowski? - zapytał na spotkaniu w Toronto. White został zapytany o Mariusza Pudzianowskiego. - Pudzianowski? - szef UFC nie mógł sobie skojarzyć jego nazwiska. [...]

też sie zaopatrzylem dzis w białeczko, ultimate protein z treca, czeko dobrze wchodzi a ostrowie tez musze sprobowac bo jeszcze nie mialem okazji o dziwo

Panowie POMOCY !!!!!.Cwiczę od przeszło 15 lat. Trzeci tydzień jestem na cyklu Omka 250mg/tyg (od poniedziałku zwiększyłem na 500mg), Deka 200mg/tyg, Metka 30mg/dz.. Do tego Ultimate protein z Treca 3xdz., X-Pand Dymatize przed treningami.Oraz 6000mg HMB/dz. Do tego dieta białkowa kurczaki,steki,mleko 0,5%,serki,maślanki itp. Staram się unikać [...]

Van Ice to było moje pierwsze spotkanie z Marcusem,jako że jestem właścicielem jednego ze sklepów Vitamin Shop miałem okazje poznać go bliżej.Marcusa zaprosiła do Irlandii nasza firma w celu promocji marki ULTIMATE NUTRITION na rynku Irlandzkim. Co do treningu bicepsu,którym leciałem przez ostatnie 12 tyg.to wydaję mi się że poprawiłem przede [...]

@Skalar Białka dużo jak na samą suchą mase ciała. Daj 2,2. Węgli za dużo. Tłuszcz za mało. OK, czyli ile tych wegli i ile tluszczu na kg? Sok z pomaranczy owszem, robie sam. Moze mi przyblizyc, dlaczego nie powinienem pic go w trakcie posilku? brak posiłku potreningowego. Jest obowiązkowy. WW-białkowy jako posilek licze odzywke Carbo tuz po [...]

Suplementy po przebudzeniu: Glutamina 5 g - olej Cla 4 tab (1000mg kapsulki 80% CLA) L-Karnityna 2 tab (2x tabletki po 250mg ISOSTAR) -500mg mało, olej, cala porcja dziennaa x2 do obiadu. Ultimate Nutrition Xtreme Amino 2002 3 tab - olej Zestaw witamin, magnez - po śniadaniu Hydroxylean (termogeniczny, zawiara miedzy innymi peptyne, garcinia [...]

Racja , ale czoko nie ma Chańba - jesli w 70 % smak czoko byłby podobny do Ultimate Protein to ja kupie spokojnie z 10 kg , i mysle ze trzeba sie spieszyc z kupne bo zabraknie - jest 600 workow , wiec jak chcecie kupowac to lepiej teraz . Narazie to proba jest i pewnie cena tez nizsza , wiec radze sie spieszyc panowie Ja juz sie z czarnym [...]

System Protein 80 z tym że teraz (po podwyżce punktów) juz sie nie opłaca go brać za Punkty Trzeba było se jakiego Cell Pumpa wziaść albo jakąś Kreatynke a Białko kupić np. Ultimate Protein z Treca lub z Vitalmaxa Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Natural

Pewnie ze lepiej, joha to pop******ka porownujac do efki. Jadłeś może T5 Zion Labs ? Ciekawi mnie porównanie tego do kofa + tussi. Co do zaparć to świetny błonnik jest greens & juice FA. Próbowałem też ultimate cleanse, 5-10 wizyt w toalecie dziennie... %-)