tearz ktore z tych wszystkich wybrac kret? Kre Alkalyn - 120 kaps Producent: FitMax Opatentowana kreatyna Kre-Alkalyn® Nie konwertuje do Kreatyniny! 10 x wieksza przyswajalność, brak problemów żołądkowych. Produkt zawiera Kre-Alkalyn® – buforowaną kreatynę, która nie konwertuje w organizmie do kreatyniny. Najnowsze [...]
Mysle ze to miejsce odpowiednie to mam pytanie odnosnie bialka kupie zapas na rok bo i tak dziennie 100g tego prochu pije,mam do wyboru isocool,isopreme,prostar whey z ultimate mam tez do wyboru nitro tech hardcore od mt.Ceny praktycznie podobne ten isocool wychodzi najdrozej ale to tez nie duza roznica bo od najtanszego prostara jest 8 euro. [...]
Nie będę słodzić - brzuch masz po prostu brzydki (fartuch skórny, tłuszcz kortyzolowy, w ogóle rozkład i konsystecja tłuszczu wskazują na błędy dietetyczne w bliższej lub dalszej przeszłości etc.). Gruba nie jesteś, nie masz nawet 30. lat - tyle czasu po urodzeniu powinno być dużo lepiej. No ale to jedynie moja opinia ;-] Wlazłaś w dział SPORT [...]
Ultimate Whey wez 20-30 minut przed treningiem ok 30g i 50 po treningu. W treningu zmien rozklad i rob klatke z tricepsem a plecy z bicepsem. Tak bedzie duzo lepszy efekt.
Witam, najpierw moze cos tak o sobie napisze, wzrost 178, 66 waga, cwicze 2 lata tak poprostu rekreacyjnie, bez konkretnej diety i przez te 2 lata troche mi sie udalo wyrzezbic ale chcialbym teraz zwiekszyc obwody, od stycznia 3 "kubla" Ultimate proteina z Treca a teraz glutamine i zaczalem kreatyne. Wiem, ze zeby cos zrobic trzeba diety [...]
Nie chce sie nikomu wcinać, mam nadzieje ze regulaminowo wypełniłem odpowiednia ilość a jak nie to dorzuce Chela MZB bo aktualnie biore i w sumie jestem zadowolony : CHELA MZB SciFit ZMA, 90 Capsules Twinlab ZMA Fuel, 90 Capsules Ultimate Nutrition ZMA, 90 Capsules Universal ZMA Pro, 90 Capsules Cały czas mialem wikse wkrecona ze to MAGNA POWER to [...]
ALC! San - Alcar Trec - Speed 8 PURITAN'S PRIDE - Acetyl L-carnityne SCITEC - ALC CARBO-VIT NOWOŚĆ! Nature's Best - Carbs Nutrend - Reg-Ge Unisport Trec - Isofaster Activita /ActivLab - HOT CARNI LINE NOWOŚĆ!! Multipower - Fit Active L-Carnitine Fitness Drink Weider - L-Carnitine Fitness Drink Fit Active - L-carnitine Drink 500 g BIO TECH - [...]