-czy białko z sera żółtego można nazwać białkiem wartościowym Jest to pelnowartosciowe bialko tylko duza zawartosc tluszczu -w programie darkthrona jest tylko szynka z indyka, ja dokładnie jem pierś wędzoną z indyka, czy to będzie to samo? To sammo mniej wiecej tylko nie kupuj tych tanich wedlin! -ile Gainera powinienem spożywać bezpośrednio po [...]
Melvin Manhoef wants to ‘entertain’ UFC fans in stand up 'brawls' against Wanderlei Silva, Michael Bisping and Cung Le One of the most devastating strikers to ever put on a pair of mixed martial arts (MMA) gloves, Melvin Manhoef, wants a chance to fight inside the sport's top proving grounds ... the Ultimate Fighting Championship (UFC) Octagon. [...]
witam elo!! malutka jest tu bardzo miło, w ograch jeszcze bardziej!! a tu u Odina jest przytulna atmosfer!! Odin miałeś racje z tymi mmiarkami!! mam miarke treca kiedys po Ultimate protein, mam miarke po whey pro universala i ilościowo jest tak samo!! Używam do Vitamin Shopu miareczki treca!!
wiem, właśnie fuszera z tym rozciągnięciem za późno zauważyłem jak niedługo podamy info o nowym produkcie to przy okazji wkleję reklamę tego produkty własnej roboty btw: też piję ultimate bananowy smak, najlepszy.
witam, widzę, że oprócz kulturystyki zajmujesz się także mma ( ja też uprawiam je amatorsko), obecnie stosuje dietę "ultimate 2.0"czy jest możliwość, żebym wstawił zrzuty z 3 dni w celu oceny przez ciebie?
to juz bym bral ultimate protein treca za 165 - znizka ( wyjdzie kolo 140 pewnie) ewentualnie universala 3kg za 199 tudziez elite / pvl whey maxx wkleje Ci zaraz plan Kosiak o jakim ja myslalem
trecowskie znam, chciałem nectara spróbować spoko, widziałem smaki ciekawe wszystkie więc wpiszę byle jaki to ultimate'a biało keidyś miałem, truskawkę, dobre
Ja polecam kurczaka i jajka, p******e odżywki.. jezeli odżywki czy suple to tylko kreatyna i dopalacze jakies nic innego... ewentualnie ultimate /optimum.. Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-01-20 23:22:54
po hooja 20g krety max to jest 10-13g tak do 100kg poleecam 10g porcja rano 5 g i po treningu a mono ake za 30 zl 300g ***a warte jak jzu cos to mono z kaizena,universala,ultimate te wsspoinam mile
o to moj obecny cykl. a potem (jak skoncze gdzies za tydzien) jade na samym mono ultimate. W dobie kosmicznych stakow kreatynowych mono nie bralem chyba z 5 lat. Bedzie gruuubo
wuachta szefie bcaa ultimate sa bezsmakowe......i w smaku sa nie dobre w fuj.... rozpuszczalnosc zadna heheh wiec łykam i zapijam tyle mlody to sa m-drole hehe oraz ultra ripped srack z aps odbloki i reszte widac....... dobre probki dostałem tam pea adrenaline garmine i wiele innych ps zobaczycie jakie zabawki przyjda do mnie jutro heheh miałem [...]
ja tak wlasnie mysle zeby wziasc do noxploda mon z universala albo z ultimate, kiedys mialem dymatiza to dno dna, i tak samo jak maly902 dla mnie xpand to porazka przedtreningowy.
Syngex dobry, spodziewałem się nie wiem czego po tak wielu pozytywnych opiniach, a jest poprostu dobry. Nie moge mu nic zarzucić, ale piłem już smaczniejsze wanilie (Ultimate Prostar, Vitalmax). Pije na mleku, nie wiem jak na wodzie.