Witam, chce tutaj przedstawic zestaw ktory chce zakupic, moze ktos by cos dodal lub zmienil ;) 1. CREAPURE® MONOHYDRATE (olimp) 2. MASS XXL (trec) 3. Ultimate Protein (trec) 4. Omega-3 Gold (olimp) 5. Vitamin Multiple (olimp) DAWKOWANIE! CREAPURE® MONOHYDRATE - DT: 6 kaps naczczo i 6 kaps po treningu - DNT: 6 kaps naczczo MASS XXL - DT: Przed [...]
Co sądzicie o zestawie tych odzywek? : Kreatyna Ultimate Nutrition 300g + Glutamina Prolab 300g + Gainer Ultimate Nutrition 4.5 kg Podajcie Swoje Zestawy!! POZDR
czesc mam do dyspozycji takie odzywki: carbo 2X1000g olimp prolongatum bialko 750 g 1 szt bialko matrix polowa opakowania ok.1.2 kg kreatyna 300 g ultimate nutrition 1 szt storm duzy polowa opakowania czyli 40 porcji zma universal cykl na 25 dni animal pak witaminy 28 szt l-glutamina universal 500 g 1 szt amino-tech aminokwasy 350 szt power [...]
[...] o 1kg wiecej praktycznie za te same pieniadze..a i macie moze skald tej odzywki w 100g? bo wszystkich widzialem a skladu Super MAssa nigdzie nie moge znalezc...i dlatego nie wiem co wybrac..do tego dorzuce kreatynke ultimate i na razie styknie moze cos przytyje... z gory dzieki za odp. pozdro Zmieniony przez - koksu86 w dniu 2004-09-10 11:52:00
[...] cwicze juz w latach (z przerwami). chcialbym pozbyc sie tluszczu i nie stracic za duzo miesni. mam biogenix m3 (jak sie skonczy kupie cell pumpa), jako oslone bialkowa mam ultimate nutrition amino gold. chce kupic tauryne olimpa mega capsy + ultimate ultra ripped ALBO olimp thermo speed. i tu pytanie o wasze rady. wszyscy pisza, ze sklad ts [...]
NIECH NIKT SIĘ NIE WYPOWIADA DOPÓKI NIE SKOŃCZYMY!!! Wstęp: Na wstępie zaznaczę, że jeżeli się spodziewacie wielkich pakerów to możecie być zawiedzeni, ale każdy w końcu kiedyś zaczynał. Udział w teście biorę ja i kolega z Krakowa. Obydwoje stosować będziemy podobne zestawy, różniące się głównie stackiem. Każdy z nas ma odmienny trening i dietę, [...]
Witam, mam dylemat, czy wybrac beta alanine ultimate 100kaps 750mg czy activlab 100kaps 1000mg?? Ultimate to wiadomo górna półka i wysoka jakość, ale czy warto dać wiecej kasy (róznica 20-30pln). Prosze o opinie osób, ktore brały produkt jednej albo drugiej firmy. Jeszcze w temacie możecie polecić dawkowanie i czy warto w dni nietreningowe brać, [...]
Oto moj zestaw odzywek: Creatine Monohydrate Prolab 600 gram Glutamax Ultimate Nutrition 100 kapsulek / 800 mg Perfect Amino HiTec 200 kapsulek / 900 mg Amino Anabol HiTec 60 kapsulek / 1000 mg Pure HMB Ultimate Nutrition 120 kaps / 750 mg Gainer MCT Olimp 3 kg Co myslicie o tym zestawie i czy 600 gram kreatyny to nie za wiele na raz (mam dwa [...]
Mam 2,5kg białka HI-TEC 80 + HMB Ultimate + Crepure Ultimate = propblem jak i kiedy i w jakich ilościach to brać zwłaszcza ta kreatyne ? BIoer tak czy to dobrze: ? Dni tereningowe: 9.00 - 5 gr Creatyny + HMB 2 tabl 9.30 - Sniadanko 11.00 - Siłownia 14.00 - (po siłowni odrazu) - gr Creatyny + HMB 2 tabl 14.45 - Obiad + 40 gr Białka Hi tec 80 [...]
Witam, Mam zakupione: Glutamine 500 g Syntraxu, 2,5 Supreme Whey z Ultimate, ok 1/2 opakowania NoShotgun, 1/2 opakowania Shock Therapy i jeszcze Nitrixa 360 kapsułek od BSN. Cel cyklu to głównie siła/masa. Dieta myślę jest git staż treningowy to ok 16 miechów. Wiek 20 lat, 179 cm i 76 kg. Coś byście jeszcze dodali do tych odżywek? Zastanawiam się [...]
Cześć, kupiłem takie suple. 1.MAN Clout - 600g 2.Ultimate Horse Power - 1000g 3.PVL Mutant Mass 6800g 4.Ultimate Iso Sensation 93 - 2270g 5.Universal ZMA - 90 kaps. 6.Olimp VITA-MIN PLUS 90 kaps. 7.Olimp Gold Omega 3 - 60 kaps. 8,Olimp Chela MZB - 60 kaps. Dokupić do tego BCAA, albo jakąś Glutaminę.? Jak to brać. (w dni nt./w dni tre.)?
Witam mam 16 lat przy wzroscie 175 zamierzam zrobic cykl na mase. Mam do was pytanie czy mam dobry zestaw odzywek i dobrze je stosuje olimp mega caps 1250 taurine mega caps 1500 Trec - Ultimate Protein Kreatyne stosuje 3 razy dziennie w dni treningu po 2 kapsulki, a w dni nie treningowe 2 razy po 2 kapsulki. Z rana na czczo, przed treningiem i po [...]
szykuje sobie cykl na jesien i zastanawiam sie co wybrac ?? kreatyna- ultimate n. czy HI-TEC creapure (250g) ???? glutamina- NUTREND (500G) czy ULTIMATE N.(400G) ???? gainer- HI-TEC MASS GAIN (4kg), TREC XXL (4KG) a moze zamiast gainera bialko serwatkowe TREC (1,5kg) ??? JA wybralbym kreat-HI-TEC, glut-NUTREND, TREC-XXL ale to tylko moje [...]
Jaką kreatyne wybrać ultimate creapure 300gr czy lepiej wziąść hi tec creapure 250gr.Wiem że obie są dobre bo są z najlepszego laboratorium,tylko zastanawia mnie jedno czy te 250gr hi-teca starczyło by mi na cykl czy lepiej kupić ultimate 300gr????? Staraj się być najlepszy, rób więcej, niz możesz, kochaj przyjaciól, mów prawdę, bądź wierny i [...]
mam pytanie odnośnie Ultimate Nutrition Testostro Grow2 strasznie mało info na forum o tym. nawet w dziale "odzywki i suplementy-opinie i zdjęcia" nie ma tego boostera teścia ujetego. obecnie zaczynam cykl xpand+mono+carbo+gainer+dieta oczywiscie a moje pytanie co lepsze do tego cyklu: - Ultimate Nutrition Testostro Grow2 czy moze -Universal [...]
[...] osoby z jakas wiedza o suplementacji o pomoc , mam za soba jeden cykl na mono vitalmaxa, przymierzam sie do drugiego cyklu , najpierw chcialem zarobic go na mono creapure ultimate'a , chcialem zobaczyc czy bedzie roznica miedzy zwyklym mono a mono z skw , ale teraz zastanawiam sie czy nie zrobic cyklu na jablczanie co o tym sadzcie ? czy warto [...]
Witam Obecnie kończę cykl na mono Vitalmaxa+TCM Pro Activity. Do tego biorę Gainera 2 Vitala, Ultimate Protein Treca oraz Taurynę. Efekty po cyklu średnie ze względu na*****ową dietę i zbyt duża ilość alko Ale do rzeczy.... PLanuje po zakończeniu za kilka dni wziąć White Blood Contrlolled Labs, do tego nadal pić Gainerka 2 oraz Ultimate Protein. [...]
Cześć, jak długo można przyjmować Ultimate Protein, ćwiczę regularnie, a Ultimate biorę w dawce 3x dziennie po 40g, biorę już tak to białko 8tydzień, więc powinienem już zrobić przerwe w zazywaniu białka?? dać wątrobie odpocząć czy mogę jeść to białko dalej? Kiedys czytałem, że ciągła duża podaż białka moze spowodować, że bedzie ono spalane na [...]