Trec odpada,nie jestem pewny czy trzymaja skład.. extensor-po co. Kupić Olimpu serwatke, kupić nawet sojowe i zmieszac z innym.Kupić Vitalmaxa. Lub coś z wyższej półki, np. Ultimate.
Jeśli chodzi o mono, to polecam Creapure firmy Ultimate Nutrition. Jak zacząłem brać, to w ciągu miesiąca, z treningu na trening pobijałem wszystkie moje rekordy w podnoszonych ciążarach (np. wyciskanie na ławce +10kg, przysiad ze sztangą +20kg). Nigdy przedtem nie zanotowałem tak szybkich postępów. Inne kreatyny, które brałem to: - Creatine [...]
dobra ... narzie mam w planie : x2 Ultimate Nutrition Creapure(300gr) x2 Omega 3 olimp (60kap) x2 Mass XXL (4,8kg) co zmienić i naważniejsze jak przyjmować
wlasnie chodzi mi o te uwidocznienie nog najbardziej ze strony CC.. oczywiscie kazdy Ultimate Fighter ma w swoim arsenale kopniecia...nie moze tego zabraknac.. tylko napisalem po prostu...ze coraz czesciej obserwuje techniki reczne...i to mnie zaciekawilo ;)
Moim zdaniem Olimp jest jeszcze lekkko za czołówką,nie ze względu na jakość,tylko na opłacalność.Takie np HMB Olimpa(90x500mg)za jakieś 80zł nie umywa sie do Ultimate (120x750mg)za 89zł.Z karnityną podobnie.Ceny białek to juz masakra.Kreatyna jest w dobrej cenie,ale jak poczytać troszkę na sfd to większość ludzi wybrała by niewiele droższego [...]
Hansiu, HMB Ultimate ma 750mg CA HMB+ , czyli ok. 600mg czystego HMB. Przy karnitynach też trzeba uważać, bo np. Hi-tec w swoim Carn 1000 podaje że zawiera ono 860mg winianu karnityny. A ponieważ winian karnityny zawiera ok. 68% czystej karnityny to wychodzi że w 1 kapsułce jest ok. 580 mg czystej karnityny. Natomiast Olimp podaje zawartość [...]
4 produkty różnią się ceną w sklepie i w necie. Są to Therma Pro, Ultra Ripped, HMB Ultimate i Ovopol (Dwie ostatnie pozycje różnią się niewiele). A powód jest prosty - dostosowanie do wymogów konkurencji. Inne ceny na te rzeczy są w necie a inne w sklepach w Łodzi. Dlatego zawsze powtarzam, jeśli ktoś z netu przychodzi do sklepu niech mówi że [...]
braliście po cyklu na saa??czy po prostu sam??dawkowanie jak na opakowaniu??zastanawiam się właśnie nad dodaniem do pct, ale po ostatnim dłuższym cyklu się naciąłem właśnie na wynalazek tego typu, który mi z*ebał cały odblok(testostro grow z ultimate, czy jakoś tak)
a co myslicie o tym: Extensor WPC 80% białka + kreatynka ULTIMATE NUTRITION 300g. Czego moge sie spodziewać po 1000g tego białka i 300g kreatyny. Mam zamiar zacząc cykl miech przed wakacjami ponieważ wyjdzie mi juz rok ćwiczeń waże 62 kg 182 cm wyciskam 75kg. THX z góry
bierz ostrowie czekolade albo banana, dobrze wchodzi jak dla mnie . ale jak jesteś wrażliwy na smaki to nie polecam, lepiej jakieś droższe białka np ultimate protein Treca, elite whey od Dymatize .
olimp to najgorszy syf. Dajcie sobie luz z ta glutamina. No i ten sorbitol. Przy dawkach, ktore cos daja, to z ta glutamina bedzie rowniez niezle sranko :). Kupcie lepiej Glutamax Ultimate'a. 100 kapsulek mi wystarcza na 4 tygodnie (3 teningi w tygodniu, 8 kapsulek po treningu) Pozdrawiam Roland
kreatyna activii - firma przecietna dextroza - to samo co glukoza,ale drozsza kup kreatyne np.vitalmaxa,treca,ultimate zamiast dextrozy kup glukoze/carbo
Apokalipsa Czyli dobrze z tym ZMA w południe i MZB wieczorem.?Jakie bcaa jest dobre: / Ultimate BCAA 12.000 Powder - 400 g /? okołotreningowo-w jakich ilośćiach i przed czy po treningu.?