Warto dopłacać jak cię stać. Brałem i tanie mono pewnej polskiej firmy(nie SFD), jak i np Kreatyne Creapure z Ultimate Nutrition, Qualitine z Gaspariego czy kreatyne z Mr.Big i te droższe są po prostu czystsze , drobniej rozdrobnione, lepiej się rozpuszczają, nie mają zanieczyszczeń metali ciężkich, i moim zdaniem szybciej i lepiej się odczuwa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :aktualne białko whey 100 monohydrate i mutant mass wczesniej białko jakieś tam i ultimate nutrition ultra ripped Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty:nie ma Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: masa mięśniowa/nie wiem czy [...]
Dorian jest stanowczo nr1 ale cena odstrasza troche ok 200zl za 1,5kg Bardzo dobra Firma ale malo znana w polsce jest 4everfitt i na pewno teraz bede stosowal izolat z tej firmy bo probke pilem to szach i mat A o jakosci wiem stad ze w usa jest w czolowce Jakosciowo tez suple Ultimate sa bardzo dobre ale proteina ta prostar nie supreme
O ****a nieźle! Oglądam. Co najlepsze - Ultimate Fighter będzie transmitowany codziennie o 23:00, a to dopiero pierwszy odcinek. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-08-21 23:38:53
O 22 jest ujeżdżanie byków znaczy się rodeo. Ultimate Fighter zaczyna się o 23. Natomiast cały program prowadzony przez laski nazywa się 100% Testosteron i zaczyna się o 22. Wot i zagadka rozwiązana :)
wybierz bcaa i glutaminę glutamina 5g 20min przed śniad.,5-10g bezpośrednio po tr.sił.,5g przed snem bcaa 5g po treningu dobra firma to Ultimate xxxxxl
najlepsze bialka na swiecie to : bialko na noc o super wartosci biologicznej to HI TEC PROTEIN !!! a najllepsze bialko w ciagu dnia , i po treningu to WHEY SUPREME Z ULTIMATE NUTRITION .....
oj przepraszam - witaminy w kapsach a tak odnośnie witam myślę że dobrym rozwiązaniem są witaminy Ultimate'a Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
skoro masz dietę i nie dajesz rady już dorzucić kcal i białka w postaci normalnego jedzenia to z gainerów mutant lub mass xxl, jeżeli chodzi o białko to ostrovia jak dla mnie dramat także pozostaje matrix lub ewentualnie coś innego jeszcze, olimp, ultimate
patrz na daty a tak btw: skalar a przypadkiem nie chodziło o receptory (bij zabij nie pamietam dokladnie co to bylo) czytałem o tym m.in przygotowujac się do ultimate lyla nie jestem pewien czy sam lyle nie poruszał tego w ksiazce ale może pokręciłem Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2009-07-17 20:34:06
a niech zna moje dobre serce 1. jak dlugo powinien trwac cykl kreatyny? nawiasem mowiac chce kupic mono ultimate (dobry wybor?) BARDZO DOBRY przy zachowaniu odpowiedniej diety treningu 3 razy w tyg itp 2. chcialem pokrotce sie dowiedziec czym roznia sie w dzialaniu 3 rodzaje kreatyny o ktorych sie mowi CITRO I PIRO NIE POWODUJA RETENCJI WODY - CO [...]
masz pelno tematow typu" jakie ialko wybrac - uzyj wyszukiwarki opcji jest wiele: prolongatum bx, ultimate protein trec, whey protein complex olimp itp...