ultimate

Hej, to ja, Crash, otóż potrzebuję kasy więc pozbywam się kilka rzeczy: 1. Creative XFI 1 WIFI 16GB cena to od 150zł w górę - negocjacje jak najbardziej możliwe/ świetny jako pierwszy grajek. 2. Silver Bullet'y full komplet, kupione 1 grudnia tego roku. Cena to ok.190zł ale do negocjacji. Stan idealny. 3. Creative EP 380 - idealny stan, nie wiem [...]

[...] chleba zwyklego to bedzie wszystko, jesli chodzi o odzywki tutaj tez mam pytanko chcialbym zakupic gainer mega mass xxl, carbo posiadam z biogenixa a bialko chce zakupic ultimate protein, posiadam rownierz witaminy z olimpa i omega3. Czy oplaca mi sie zakupic nitrobolon II do tego czy lepiej bedzie sama kreatyna? posiadam kretke mono z [...]

witam, mam pytanko jakie białko jakość/cena na wieczór ok 21godziny do tej pory brałem takie coś Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein 100 g odżywki zawiera: Wartość energetyczna: 1690 KJ / 387 kcal Białko 77,5 g Tłuszcz 5,3 g Węglowodany 7,0 g Sód 200 mg Potas 400 mg Aminokwasy w mg Izoleucyna 4475 czy jest cos tanszego takie cos mi polecili [...]

Witam, mam 31 lat od 17 roku życia ćwiczę na siłowni lub na salkach sztuki walki. Miałem wiele przerw w ćwiczeniach związanych z kontuzjami. Ostatnia przerwa po rozerwaniu torebki barkowej to 5 lat. Wypadłem trochę z obiegu. Na siłownię wróciłem w lutym tego roku. Od 3 miesięcy trenuję regularnie minimum 4xtg a staram się 5xtg. Dodatkowo 3xtg [...]

http://mmajunkie.com/news/19070/roy-nelson-vs-junior-dos-santos-in-the-works-for-ufc-117-main-card.mma "Roy Nelson (15-4 MMA, 2-0 UFC) won't be tussling with Cheick Kongo after all. Kongo (15-6-1 MMA, 8-4 UFC) has withdrawn from a rumored meeting with Nelson at UFC 116 due to a back injury, according to multiple reports. In his place, the UFC has [...]

http://i0.wp.com/u.mmarocks.pl/2012/10/7911405486_84911e6562_z-e1350166232144.jpg?resize=620%2C340 Wszystko wskazuje na to, że polska scena MMA już wkrótce doczeka się trzeciego zawodnika w największej organizacji MMA na świecie. Jak udało się dowiedzieć redakcji MMARocks.pl jeden z najlepszych ciężkich w Polsce Daniel Omielańczuk (MMA 15-3-1, 4. [...]

Siemanko, najpierw ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 94 Wzrost : 192 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : ok 2 lata z przerwami. Bez przerwy 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: czasem bieganie, rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Zapotrzebowanie na kalorie (nadwyżka 500kcal)- [...]

PPM - ProstaPrzyjemnaMetoda Postanawilem opisac moj sposob redukcji, z ktorego jestem wiecej niz zadowolony. Zadnych wygibasow z dieta, zadnego katowania sie na CKD, zadnych strat w obwodach, zadnych skutkow ubocznych (nie liczac koniecznosci zakupu nowych mniejszych spodni.) tylko przyjemny trening bez katowania sie, jedzenie tego co sie lubi. :) [...]

A wiec od razu szczerze powiem ze licze ze dacie mi zarobic u bukow Wkleje tu walki, ktore sie odbeda w ten dzien i chcialbym abyscie poprostu zatypowali co obstawiacie. Obstawiajcie 1 (osoba po lewej stronie wygra), X (remis), 2 (osoba po prawej stronie wygra). Mam nadzieje ze wiecie OCB Postaram sie takze do podliczyc, ale nie wiem kiedy bo [...]

Witam Chodzi o to, ze zakupiłem juz swój zestaw supli ale jeszcze ich nie stosuje. Teraz chciałbym je przedstawić i zadąć parę pytań odnośnie. 1. Kaizen 100% Whey protein Na opakowaniu napisane jest 2-4 razy dziennie. Zamierzam spijać 4 razy dziennie (nie wiem czy nie za dużo) z czego ostatnia dawkę przed snem - nie pobudzi mnie to w jakiś sposób [...]

Joe Lauzon jest jednym z wielu fighterów którzy wezmą udział w The Ultimate Fighter 5. Czy to nazwisko nie brzmii znajomo? Poddał on Jensa Pulvera na UFC 63. Joe odpowie na 20 prostych pytań, a my będziemy mogli dowiedzieć się o nim więcj przed startem 5 sezonu TUF. 1. Imię i Nazwisko? Joe Lauzon 2. Czy masz pseudonim? J-Lau, Baby Joe 3. [...]

Witam! Szukałem na forum odpowiedzi na moje pytanie, ale nie uzyskałem zadowalającej mnie odpowiedzi, więc proszę o pomoc. Planuje cykl na XPand- xtreme pump, Creatine micronized 200 mesh+ taurine Treca, białku Ultimate Protein. Pytania: 1. Czy dobrze robię trenując codziennie, gdyż moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym [...]

[...] W czasie trwania cyklu ciągła suplementacja diety ZMA, o3 i witaminami. Co o tym myślicie? Jaki gainer polecacie? ja zamierzam kupić gain fasta, myślałem jeszcze o ultimate muscle juice, ale w nim są same węgle proste. Przed cyklem zmienię ćwiczenia, żeby zaskoczyć mięśnie, ale będzie to dalej split 5x w tygodniu + brzuch co 4/5 dni. [...]

Witam Serdecznie ! Krótko i na temat. Obecnie jestem na cyklu Nitrix + Universal GH MAX + L-Glutamina + Universal NAtural Sterol Complex. efekty? hmm... o ile widze sens Nitrix'a i gluty to Universal wydaje się być zwykłym oszukaństwem ;/ a jeszcze ten marketingowy napis że zwracają kase jak będziesz niezadowolony z efektów to już wogóle.. ;/ Moje [...]

Witam. W książce "Biblia treningu kolarza górskiego" autorstwa Joe Friela'a znajduje się podraozdział poświęcony BCAA. Autor, uznany autorytet w świecie sportów wytrzymałościowych, podaje dzienną dawkę BCAA na 77,2mg na kg masy ciała. Jednocześnie przestrzega on przed zaburzeniem równowagi aminokwasów egzogennych, które może mieć negatywne skutki [...]

Ivan Salaverry, jeden z najlepszych fighterów UFC w wadze do 185 funtów, jest bez kontraktu! UFC, po tym jak Salaverry przegrał swą walkę z Nathanem Marquardtem na gali Ultimate Fight Night (transmitowanej w normalnej amerykańskiej telewizji) zerwało z nim kontrakt. Jedni spekulują, że to przez słabą dyspozycję w ostatniej walce (którą większość [...]

Witam, na początku napiszę trochę o sobie: Wiek- 17 lat Staż- 0,5 roku Waga- 50 kg Wzrost-170 cm Budowa ciała- ektomorfik/hardgainer Odbyte cykle- przed wakacjami brałem krealkalyn + dextrozę Przez wakacje nie ćwiczyłem i chciałbym znów powrócić do budowania masy ciała. A) Początkowo chciałbym robić 1 miesiąc trening ogólnorozwojowy (nie ma w nim [...]

[...] plecach? Ale pytanie jest co zrobi Sean Sherk na plecach. To ja będę siedział na nim i uderzał w twarz. Co wtedy zrobi? Jego jedyną szansą jest zmęczenie mnie, ale to jest ultimate fighting championship, Sean Sherk powinien wiedzieć o tym. Chodźmy walczyć a nie uciekać, (nawiązanie do walki Kaliba Starnesa) od początku i ode mnie zależy co [...]

WItam Chcialbym prosic o pomoc w sprawie schudniecia okolo 30 kg ze wzgledu na to ze mam nadcisnienie i jezeli mi sie to nie uda to moge dostac wylewu, udaru czy nawet zawalu. chialbym prosic o pomoc w ulozeniu diety i treningu, bo nie mam o tym zielonego pojecia jak sie za to zabrac. z gory wielkie dzieki :D Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: [...]

No tak! juz przez piec tygodni biore połącznenie Tribusteronu z Acetosteronem produkcji Olimpu dawkuje to następująco: 2xTribusteron i 2xAcetosteron bezposredniu po przebudzeniu 2xTribusteron około godz 12.00 1xTribusteron i 2xAcetosteron ok 16.00 2xTribusteron i 3xAcetosteron przed snem dawkuje roznie, na czczo - rano i wieczorem oraz podczas [...]