ultimate

Adobe Creative Suite 5 Master Collection - $249.95 Windows 7 Ultimate 64 bit - $79.95 Windows XP Professional with Service Pack 3 - $59.95 Office Professional Plus 2010 64-bit - $79.95 Adobe Photoshop CS5 Extended - $69.95 CorelDRAW Graphics Suite X4 - $119.95 AutoCAD 2011 - $199.95 Norton 360 Version 4.0 Premier Edition - $49.95 Adobe Creative [...]

Gala UFC 89: Bisping vs. Leben odbędzie się w październiku w Birmingham, Anglii. Walką wieczoru będzie pojedynek Michaela Bispinga z Chrisem Lebenem. Shane Carwin vs Neil Wain Pierwszą dodaną walką do UFC 89 jest pojedynek wagi ciężkiej między Shanem Carwinem (9-0) a Neile Wainem (4-0). Shane Carwine ostatnio zwyciężył z Christianem Wellischem w [...]

No troszke postów (na czasie) przeglądnąłem i wytypowałem tak jak Boogie liste najbardziej populanych produktów w tym dziale (kolejnośc nie przypadkowa, co nie znaczy że jakość czy skład najlepszy). Białko całodzienne: mXpro (Elite Sport Nutrition), System Protein 80 (Olimp), Prolongatum (Biogenix), Whey Protein 80 (vitalmax) Izolat: CFM [...]

ADCC: Szliście z Patrickiem Cote łeb w łeb przez 3 rundy podczas UFC Ultimate Fight Night. W tym pościgu trafiłeś go wiele razy. Czy Cote trafiał równie mocno? Ucierpiałeś podczas walki? Chris Leben: Bez wątpienia jest jednym z najsilniejszych uderzaczy z jakimi miałem okazję walczyć. Trafił mnie prawym prostym w połowie pierwszej rundy po czym [...]

Witam! Mam prawie 24 lata, 188cm wzrostu i 107kg wagi. Jestem studentem ( studia dzienne ) i często nie mam czasu przygotować sobie ciepłego posiłku więc robię sobie gotowe posiłki i pakuję w pojemniki na żywność. Trochę to głupio wygląda bo w plecaku mam więcej żarcia niż książek … Obecnie jestem na diecie B/T/W w proporcjach 2/1,5/4,5. [...]

[...] prejudging rounds, but seemed tighter and fuller at the night show. That's the package he needs at the Olympia -- he was 17th last year, but that is well below his ultimate potential. If he nails condition he could be the surprise of the whole event. 14) LEE PRIEST (33 years old; 5'4", 205 pounds): Lee didn't want to tell the editors of [...]

Wiele osób próbujących poprawi swoją sylwetkę staje przed dylematem wyboru diety, artykuł ten postara się rozjaśnić oraz przedstawić problematykę najpopularniejszych diet redukcyjnych. Diety redukcyjne można z grubsza podzielić na grupy: -Diet standardowe (ograniczają się to wytworzenia ujemnego bilansu kcal czy to za pomocą ćwiczeń czy też [...]

Co to jest kreatyna ? Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest to aminokwas nieprotegenny (nie budujący białek), występuje w czerwonym mięsie. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych. Przeciętne zapotrzebowanie na kreatynę wynosi około 2 gramy dziennie. Połowę z tego [...]

Szanowni koledzy Mam nadzieję, że trafiłem do właściwego działu bo cały dzień spędziłem na przeszukiwaniu forum. Planuję wybrać się teraz na siłownie żeby zmienić i wyrzeźbić sylwetkę. Wiek: 26 lat Wzrost: 175 cm Waga: 73 kg Wyciskanie na ławeczce poziomej sztangi: max 50kg 1-2 razy, normalnie ćwiczę na 35kg Staż: Ćwiczę na siłowni sporadycznie [...]

Mam do sprzedania płyty DVD związane z fitnessem: W tym: 1. DVD Ewa Chodakowska: Hot Body - użyte 1 raz 2. DVD Ewa Chodakowska: Pierwsza autorska płyta - użyte 1 raz 3. DVD Ewa Chodakowska: Shape body Express - nieużywany 4. DVD Anna Lewandowska: Karate Cardio - nieużywany, w folii 5. DVD Shape: Bikini Body - nieużywany 6. DVD Shape: Program [...]

O mnie Z siłownią stykam się od prawie 2 lat. W tym czasie udało mi się osiągnąć… no właśnie nic nie udało się osiągnąć. Powodów jest kilka. Po pierwsze, przez długi czas ćwiczyłem bez ładu i składu i bez odpowiedniego odżywiania. Tak było przez prawie półtorej roku. Non stop piwko, kebaby, pizze itp. Jak nie trudno się domyślić nic z tego [...]

Jako, że to mój pierwszy post chciałbym najpierw bardzo serdecznie powitać wszystkich użytkowników forum SFD.pl. Ja oraz mój kolega postanowiliśmy poradzić się Was - ludzi z na pewno większym stażem i doświadczeniem w zakresie wysiłku fizycznego niż my. Od dłuższego czasu czytamy już forum SFD i staramy się pogłębiać swoją wiedzę [...]

Sprzedaje kolekcje plyt CD z filmami i meczami zwiazanymi z NBA !!!!! Jest tego mnostwo !!!! Cena wywolawcza za ten zestaw wynosi 100zł ! Nie nagrywam zadnych meczy na zamowienie ! Jednorazowo sprzedaje ten zestaw ! Oto spis: na 1 plycie DVD: 1994 Playoff ECS NewYork vs Chicago Game 5 - 2CD ALL STARS GAME 2005 - 2CD Jordan 69pts - 28.03.1990r. - [...]

Witam, Na forum SFD jestem nowicjuszem jako aktywny użytkownik, postanowiłem założyc temat gdyż poszukuję pomocy bardziej doświadczonych osób. W czym tkwi sedno? Mój AKTUALNY staż treningowy to około roku (ogólnie - około 2,5 roku w ciągu 28 lat , cwiczę niejako 'na wyczucie', które (to opinie kolegów oraz mojej Kobietki) raczej do tej pory mnie [...]

http://www.nettyper.pdg.pl/iron/irontest.png Witam wszystkich po krotkiej przerwie spowodowanej urlopem w Polsce ;-) Nie bede sie dlugo rozpisywal, poniewaz jest to kontynuacja dziennika, z jedna zmiana- była masa jest redukcja! Tniemy do 6-paka :-D Chcialbym podziekowac firmie PROGRESS za zasponsorowanie polowy wartosci suplementow marki IRON [...]

witam, mam pytanie o suplemetancje na powiedzmy mase. Dokładniej chodzi o uzupełenienie posiłków z tego względu że mało jem, nie potrafie sie zmusić do jedzenie takich ilośći kromek, bananów itp jak powinienem spożywać, wiec planuje zastąpić te posiłki suplementami diety. Budżet ok 400zł [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tri_Anabol_i2749_d400x400.jpg Tri Anabol Opis Multi-formuła stworzona z myślą o kompleksowej po-treningowej regeneracji organizmu Zawiera aż 105 hiper-anabolicznych substancji!!!! . Multi-Complex-Formula using the 3 ways for a BARBAROUS ANABOLIC RACKET . Crushes Catabolism, Increases Nitrogen Retention & Boosts [...]

Creatine: Universal Storm 1kg - 35e Dymatize Creatine 500g - 20e Higher Power Micronized Creatine 1000 Grams - 35e Gaspari Nutrition SizeOn, 1290g - 50e BSN CellMass, 60 servings - 50e Protein: Dymatize Elite Whey Isolate 2.2 kg - 45e Ultimate Nutrition Whey Supreme 2.2 kg - 40e Dymatize Elite Gourmet 2.2 kg - 40e Cytosport Muscle Milk Bar, 8 [...]

Cześć! Na wrzesień planuję cykl masowy. Zdecydowałem że zastosuję kreatynę (to będzie już mój 6 cykl kreatynowy). Nie mam zbyt wiele kasy, na cykl mam przeznaczone 200-250zł. Kreatynę będę przyjmował tak jak zwykle to robię (1porcja =5g kreatyny) w dni bez treningu 2 razy dziennie: rano i po południu, a w dni treningowe 3 razy dziennie: rano, [...]

Wywiad pochodzi z serwisu http://www.insidefighting.com InsideFighting: I want to pick up right after Pride 26. You had been training Don Frye for quite some time. When you come back to the States are you then focused on your own training? Frank Shamrock: No. I don?t train all that much to be honest with you. I only get a couple days a week in [...]