twarz

[...] miejsce. moja lodowke, moje ksiazki, cieplutko :) piezynka:P no laskawie moge isc na impreze w weekend, taka do rana i nie zakrapiana. to wtedy wychodze chetnie ;D :D domator, haha:) a co Timmek, wolisz moja twarz niz zwierze obrazujace mojego nicka szkolnego? koza na mnie wolaja, haha:) Zmieniony przez - agnes4869 w dniu 2010-02-03 14:58:58

[...] przychodzi mi to ciazko, bo ruszalam od typowej gruszki, jak juz mowilam. Asariah - to wez sobie to moje cialo, a ja sobie wezme tej Pani na gorze, umowa stoi? haha:) tylko twarz chce moja, bo sie przyzwyczilam, haha ale jak mi ta Pani nie odda, to zostajemy przy naszych . ja Ci moge podpowiedziec, co robilam,zeby miec to ,co mam. druga strona [...]

[...] ani tam dzie powinno ;)) zmeczona jestem i sie stresuje. to nie dziala dobrze. dzis ominelam posilki, niedozywiona jestem, nie mam czasu dbac o siebie. szkoda;/ nawet twarz mi schudla, zbrzydla. eh! szkola szkodzi , hahha;) vajo - ja tam nie wiem co to dunkan - ale kefiry i jogurty jem raz na jakis czas, mleko pije na codzien - min. pol [...]

[...] podciąganie z asekuracją. 2a.Jesu jaki wstyd , gibałam się jak babcia gibaczka...masakra z równowagą u mnie problem a nic nie piłam. 2b.O mały włos nie dostałabym sztangą w twarz,ciężko było choć ciężar nie powala. 3.Znowu ciężko, choć cc, ale mnie miażdży. 4.Spacer ok, coś kiepsko tu czuję cokolwiek :'-( 5.Ok. 6.ok Trening mnie zmiażdżył, po [...]

[...] Koloryt i smak potraw powodują to, że nie mogę się oprzeć żeby nie napychać się tym jedzonkiem. Po wyjściu z lokalu moja kurtka jest cała wypełniona moim brzuchem, twarz spuchnięta od tłuszczu a ja wtedy dalej myślałem, ze wyglądam normalnie. Wtedy jednak poczułem ciężar, który noszę na sobie ból w stopach i kolanach i postanawiam coś [...]

nie jest źle;-) po co znowu twarz zakrywasz?

Bo za gruba hehe najpierw idzie w twarz.

Zmotywowany jesteś niesamowicie. I tak trzymaj dalej - będę obserwował:-)) Też będę obserwować. (czy podgardle bardziej nie rośnie - stary i złośliwy jestem :-() Więcej treningu to i można więcej jeść. Taka genetyka pierwsze idzie w twarz.

[...] Koloryt i smak potraw powodują to, że nie mogę się oprzeć żeby nie napychać się tym jedzonkiem. Po wyjściu z lokalu moja kurtka jest cała wypełniona moim brzuchem, twarz spuchnięta od tłuszczu a ja wtedy dalej myślałem, ze wyglądam normalnie. Wtedy jednak poczułem ciężar, który noszę na sobie ból w stopach i kolanach i postanawiam coś [...]

Panowie niestety dopadła mnie infekcja i nie mam na nic sił.Muszę zrezygnować z udziału w konkursie czerwiec.Próby konkursowe zostawiłem na dzisiaj a ja dosłownie padam na twarz.Przykro mi bardzo.Ładowanie trzymam cały czas. Zrezygnowałem też z imprezy integracyjnej:).

Dzisiaj ruszyłem z nowym cyklem.Żeby nie było żadnej przerwy nie miałem i cały czas trenowałem. Było małe potknięcie przy chorobie ale to pikuś. Jutro opiszę co i jak bo teraz padam na twarz.

[...] i świadomość, że lajki pod zdjęciem, plastikowy puchar, czy poklepanie po plecach przez setki osob, nie zwrócą mi zdrowia i pięknych chwil z ludźmi, którym wykrzykiwalam w twarz "zawody!". Jestem szczęśliwa, bo mogę jeść owoce, a jak mam ochotę, to nawet i czekoladę. Jestem dumna z tego, że podjęłam wyzwanie, z tego, co osiągnęłam i z tego, że [...]

Rozpiska jutro bo padam na twarz.Obiecuję spory wpis Napięcie rooooooośnie|-) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2018-11-09 08:12:28

[...] ławki 6x70,6x80, 4x100, 6x110, 8x100, 9x100 Wykroki długie na każdą nogę 8x20,8x22,5,8x25 Przysiad sumo hantla 12x45,12x45,12x50 MCnPN 10x70,10,80, 10x90 Wspięcia na palce (ośle)- ciężae 20kg – 20,20,20,20 Bardzo ciekawym ćwiczeniem było wspięcia na palce (ośle). Padam na twarz a mam jeszcze jeden posiłek do zrobienia i zjedzenia oraz aero 20'

Panowie w dniu dzisiejszym robiłem trening nóg. Padam na twarz a mam jeszcze jeden posiłek do zrobienia i zjedzenia oraz aero 20' Darek, panie też czytają Twój dziennik:-)) Twierdzisz, że masa nie rośnie to może zamiast aero : /SFD/2018/11/17/bc0396133183436ba4e142ffa3667509.jpg

[...] się mocnymi wyciskaniami, łykam porcję białeczka i w drogę do domu. Spacer nie krótszy niż 20-25 minut. I dla mnie np. najlepszy jest taki zimą, kiedy chłodek wieje w twarz. Nie chodzi tu o jakikolwiek wysiłek „aerobowy” bo lekki spacer jeszcze nikogo nie zmęczył, a tymbardziej nie odchudził Sęk siedzi w tym, żeby się [...]

Thomas "pokaż swoją twarz"

za***ista twarz

nie nie...czegos nie rozumiesz....Mówiąc ,że jestem wszechmogacym i nie mam ciała jako takiego nie mówiłem ,że wogóle nie mam ale ok....to masz moja twarz http://redwing.hutman.net/%7Emreed/warriorshtm/philosopher.htm a taka mam mine jak czytam Wasze posty.... http://redwing.hutman.net/%7Emreed/warriorshtm/ennui.htm Zmieniony przez - Thomas85 w [...]

[...] by było,żebyś Ty jako czołowy Polski zawodnik TS dał kilka seminariów. Jest to okazja do edukacji,tych którzy nie ćwiczą na sekcjach/chcą wymienić się doświadczeniami. Przy okazji można na tym zarobić,promować swoją twarz jak i markę,którą się reprezentuje ;) Robią tak choćby Dave Tate,Jim Wendler,Loui Simmons, Misha Koklyaev, Andrey Malanichev.