twarz

[...] ciężarach by mięśnie miały bodziec. Ogólnie dzień ciężki bo od 5 na nogach, sporo pracy, trening rozpocząłem o 20:00 i pewnie to też miało wpływ. Już na treningu blada twarz i oczy opuchnięte, więc napewno przemęczenie dało się we znaki. Dieta 1 posiłek: 200g twaróg chudy + 30g orzechy ziemne + 100g jabłko + 150g jogurt naturalny 2 [...]

pawel9352 - nie wiem wydaje mi się, że nie, a na twarz raczej nie patrzę pod kątem oceny sylwetki, jednak tam faktycznie wyszedłem na spuchniętego placka :-D wieczorem zawsze 2-3kg więcej ważę niż rano na czczo, to może o tym świadczyć. Da_Riusz - dzięki :-D też sądzę, że jest lepiej, ale w tym okresie już trudno jest mi siebie obiektywnie ocenić [...]

[...] ciężary, więc jest ok. Bardzo solidna pompa :-D Mam fotkę teraz w innym świetle i forma można powiedzieć jest zupełnie inna, więc te zdjęcia to trochę o dvpę rozbić. Na twarz pada światło to może takiego pączka nie będzie widać %-) /SFD/2016/9/13/77fd502e22884d049d23b3713ba5c2d6.jpg waga na czczo 89,6kg, więc stoi w miejscu natomaist forma [...]

[...] waga zaledwie 3,5kg do góry w porównaniu do tej sprzed odwodnienia, podobno to mało :-D samopoczucie z dnia na dzień coraz lepsze i to cieszy. Wracam do ludzi z uśmiechem na twarzy, redukcja dała mi w kość. popuri - nie ma planów startowych, a jeśli są to bardzo odległe. Czeka mnie dłuższa przerwa, bo chcę moja sylwetkę wznieść na wyższy poziom i [...]

otóż to nie mieć wstydu, i mieć wyjściową twarz albo i nie mieć ale i tak mieć na to wyejbane %-)

Mnie wyprostowało solidne przyjęcie prawego na twarz %-). Dokładnie to. Nic tak nie oduczy pochylania jak to kiedy na sparingu ktoś ci przywali w twarz.

[...] wogle tym bardziej jak ktos ma wyniki dobre , stosuje doping co bardziej podkreca - motywuje i mysli sa skierowane tylko w storne silki. Kobiety ktore cwicza fitnes sa ladne twarz maja normlna figure tez fajna i co najwazniejsze nie traca kobiecego wygladu Ale kulturystki to przesada twarz wyglada bardziej męsko jak nie jednego kokszacego chłopa [...]

Z tego co widzę po zdjęciu blizna nie jest głęboka a Szwagierka dość młoda. Ja bym tutaj stosował peelingi na twarz gruboziarniste zetrze stary naskórek i nowy powinienem częściowo zakryć bliznę. Kremy ani maści za dużo tu nie pomogą. Zawsze może zrobić tak jak ja z bliznami po izoteku te których peelingi nie ogarnęły przykrywa krem BB :-) niech [...]

Dzisiaj DNT,z rana praca później do brata na uro. Wrocilismy po 22 i padam na twarz. Na szczęście jutro sobie odeśpię :-P Z rana raport do trenera,później jakieś zakupy bo niedziela handlowa i dopiero później trening, Z dobrych info to naprawiłem już linkę wyciągu dolnego %-) A druga to,że maszyna będzie gotowa wstepnie na 18 grudnia :-D Gratis [...]

[...] androgenowego pobudzenia w ostatnim trymestrze ciąży. Zmiany u niemowląt zaczynają się już w pierwszych tygodniach życia. Najpierw w obrębie owłosionej głowy skóry głowy wytwarza się tzw. ciemieniucha, są to tłuste, o miękkiej konsystencji łuski i strupy przylegające do podłoża. Wykwity nie powodują żadnych dolegliwości i zajmują twarz, fałdy [...]

[...] mocny ból głowy, kiepskie samopoczucie. Wchodząc na siłkę zawsze jakoś to się przełamuje i z każdą kolejna serią czuję się lepiej. Krew napływa do mięśni a uśmiech wraca na twarz :-D jedynie przerwy wypoczynkowe są trochę wydłużone, bo już odczuwam brak powera.. miska nie ma co pisać, bo tam prawie nic nie ma %-) Szybkie fotki poglądowe po 2 [...]

[...] najlepiej przylegajace, tak samo koszulka - kompresyjna najlepiej. Przeciwdeszczowki nie maja sensu - tak samo mokro bedzie od srodka, jak na zewnatrz, tylko mniej przyjemnie ;) Jak wieje - warto miec okulary - nie bedzie cielo woda w oczy. I doslownie - im bardziej pada, tym szybciej biec i smiac sie pogodzie "w twarz". Ojej, ale bym pobiegal..

[...] mnie od porannej. Musze zjeść śniadanie, przetrawić i pierwszą kawkę piję w pracy (czasami dopiero koło południa). W domu zasadniczo już mnie nie ciągnie, chyba, ze padam na twarz i chcę się szybko pobudzić. Przy takim dawkowaniu kawa działa i nie szkodzi (tak mi się wydaje). Normalnie po każdym kwartalnym detoksie (robiłam przerwę w piciu od 7 [...]

W Szczawnicy też jest niezły zestaw, zdaje się w maju Prehyba, Mnich... Zaczyna mnie wciągać... Kurza twarz, dzięki za info, już dodałem do ulubionych :-D Z bieganiem jest jak z chodzeniem po bagnach - wciąga :-) Niepokorny Mnich - 96,5 km. Pięknie :-) Novy to akurat dość trudne biegi heheh. Mimo, że dystanse np 50 czy 60km wydają się dość [...]

[...] pierwsze dwie - przygoda. My, mężczyźni, nie jesteśmy stworzeni do siedzenia za biurkiem 12 h. Nawet 8 h. Nie do tego nas matka natura przygotowała. Nie chcemy pluć matce w twarz, więc rodzą się takie pomysły, jak triathlony, ultra, imprezy na orientację, etc. Dobra, muszę dzwonić i kołować sobie sterydy, bo mi czas ucieka, a czas, to wiecie, [...]

Dla mnie ta kominiarka jest idealna. Biegając w zimie zakrywam całą twarz, nie wymieniam 100% tlenu, nawet jak mocniej oddycham to nie łapię infekcji gardła bo nie łykam mroźnego powietrza, a na wiosnę oddychając pełną mocą spadają oczka BPM-ów, coś jak Twoja maska z dokręcanym kurkiem. Na rowerze natomiast odsłaniam sobie usta i nos, cała reszta [...]

[...] oswoiłem się natomiast z lemondką i z jazdą na drodze publicznej. Na lemondce jeżdżę póki co po płaskim i pod górę. Kilka pytań do Was: 1. Czemu wiatr zawsze zaczyna wiać w twarz, gdy tylko wsiądę na szosę? 2. Mam dwa blaty z przodu i sześć z tyłu. Jeździcie po płaskim na dużej tarczy z przodu, czy małej? Poniżej zrzuty z tego tygodnia - była [...]

1. To jest niepisana zasada: zawsze Kiedy wsiadasz na rower zaczyna wiać. Powiem więcej: jak nie pojedziesz to zawsze tak się wiatr obroci, że wieje w twarz. I druga zasada jak jeździsz na agrafkę to wiatr w czasie jazdy "pod wiatr" jest silniejszy. Kiedy jeździsz "z wiatrem" to wiatr momentalnie słabnie :) 2. Zależy od warunków, ale głównie na [...]

Jadę 15km/h i wiatr mi wieje w twarz mocno! Jeżdżę tylko na agrafkę i z wiatrem wcale nie jest wiele lżej! Z pozycji amatora głównie cisnę pedał w dół - do góry sporadycznie kilka razy i dosyć.

[...] cierpię na tannomanię, ciągle jestem blada wg mnie. Zresztą mam tak że tydzień chodzę codzień, zjaram się i miesiąc potrafię nie chodzić bo mi się nie chce np :-p Ale to już inna bajka. W każdym razie na twarz zazwyczaj używam jakiegoś bronzerka,dobrze też jest przed opalaniem przetrzeć twarz tonikiem, lub mleczkiem kt,ore jest w każdej kabinie.