Wczoraj wpadła ekipa, odpaliliśmy grilla, parę kieliszków wódki(nic specjalnego, może 5 wypiłem). Wieczorem serce mocno biło, ciśnienia nie sprawdzałem aby się jeszcze i tym nie stresować ale na pewno było bardzo wysokie. Twarz miałem bordową :) Na szczęście miałem captopril 25, dopiero trzecia tabletka wzięta ok północy załatwiła sprawę. Wniosek [...]
[...] "Po częśći racja - ale fachowca kopnąć w jaja ciężko - bo się tego spodziewa." Racja, ale podobnie ciężko, moim zdaniem, jest trafić go np. prawym prostym w twarz (czy jakąkolwiek inną podstawową techniką, nie mówiąc o trudniejszych rozwiązaniach) - bo się tego spodziewa. "'Dodanie możliwości gryzienia (...) musiałoby z [...]
Na turniejach lejesz w morde ile masz pary w rękach! a oczywiście na treningach nie bije nikt w twarz tak, żeby odesłać na tamten świat.. raczej szanujemy swoje twarzyczki na treningach i turniejach używamy rękawic, takich bez kciuka, aby umożliwić chwyty... w zależności od wieku są to albo dosyć grube i miękkie napięstniki, a im starsi tym [...]
waza-ri w kyokushin.. czy to chodzi o to, że jak gość dostanie czystego buta na twarz to kończy to walkę, mimo iż twardo stoi na nogach?? bo coś takiego widzialem na mistrzostwach polski, ale nie wiem czy dobrze kojarze.. bo glowy do nazw to ja nie mam
[...] to moze jakims cudem zdazysz walnąć lołka ale za chwileczke dostaniesz plombe.... a duga np. mozliwosc to jest wtedy kiedy se idziesz normalnie chodnikiem i ktos ci lute w twarz wtedy napewno go nie walniesz... zreszta . Nawet bardz dobrzy figterzy kiedy maja walke na ulicy nie kopia gdzies tylko luty strzelaja .... mam nadzieje olek ze wiesz o [...]
[...] to i tak wjeżdza okrakiem, więc różnicy wielkiej to nie sprawia;) No i jak już wjedzie w ten dosiad to nigdy nie zdążę sciągnąć go niżej bo z automatu wali się cycami na twarz i łokcie ma nad moimi barkami, więc nawet jak go zsuwam to zaczepia się tymi łokciami, a przy próbie toczenia rozkłada ręce i stabilizuje. I z takie pozycji robi chwyt [...]
brałam hormonalne o niskim poziomie (harmonet), 2 lata było ok, no nie licząc tego, że często było mi niedobrze i miałam wysyp na twarzy, ale jakoś tego nie połączyłam... hmmm, ostatnio w 2 miesiące przybrałam 7kg! to juz był ostateczny powód by się wściec i spytać lekarza czy mi dobrał odpowiednie. okazało się, że nie... teraz jadę na wyższym [...]
Aha jeszcze chciałem się spytać jaki trening aerobowy na zimę by mógł być? bo jak biegam to mnie gardło boli i choruje, a jak się ubiore cieplej szalik na twarz itp to się pocę i w końcu też zachoruje... :/ Może coś skutecznego w domowym zaciszu?
[...] w tym dystansie małą przewagę. 2. Jesteś szybszy, schodząc na boki jesteś w stanie zniwelować siłę jego ataków. 3. Będąc bliżej można ładnie blokować kopnięcia, zanim jeszcze przeciwnik zdąży tak na prawdę kopnąć. ------------------------------------------------------------------------------------ Jak się boisz go uderzyć w twarz to idź na bjj.
Twój sparingpartner tłucze Cię ponieważ wcale się Ciebie nie boi... A nie ma czemu się bać ponieważ jak sam mówisz nie uderzasz go w twarz... Musisz się przełamać... Zapewniam Cie że jeżeli w trakcie ataku twojego przeciwnika przystopujesz go jakims prawym prostym to na pewno troszkę zwolni tempo i będzie bardziej uważał ( albo się wkurzy i obije [...]
[...] komukolwiek z obecnie startujących na Olympii ,gdyby był tak dobry to przynajmniej by się zakwalifikował w tym roku do Mr.O ,bardzo dużo mu brakuje do gwiazd pokroju Colemana czy Cutlera.To praktycznie nowa twarz więc wszystko przed nim ,ale w ciągu najbliższego roku napewno świata nie zwojuje. Życze z całego serca kolejnego tytułu Ronniemu.
[...] prace przejmuje na chwile całkowicie triceps. Raz ze to niebezpieczne - triceps na rózy wiatrów 3d jest słabiej kontrolującym mięsniem -> ciężar może poleciec na twarz. A dla najistotniejsze jest by zachować hipertrofie -> przez całe powtórzenie i serie -> miesień musi być napięty. Napięcie znika na ułamek sekundy -> serie [...]
[...] z imprezy u kolegi. Jakby cos - ta sliczna osobka, ktora obejmuje to moja Kicia, a w niedalekiej przyszlosci zona . Dla mniej spostrzegawczych po raz pierwszy ujawniam twarz, a co mi tam - nie wiem dlaczego ja wycinalem ze zdjec - moze chwilowy kaprys Hey!! Dzieki za rady X-man.To mialo byc tylko pokazanie efektow ciezkiej pracy a nie [...]
[...] sie tez jakies gowno trudno sie tego pozbyc ale ja jakos konkretnie tego nie leczylem, mysle ze dermatolog raczej od razu wiedzialby jak postepowac raz tez zdarlem se troche twarz o mate na policzku, i potem nastepny dzien pracowalem na sloncu,delikatna skora i rana na twarzy wystawiona na slonce strasznie zaczela mi sie babrac, wokolo jakas [...]