twarz

Z ciekawości możesz wrzucić przed / po..? Same te miejsca nie musi być cała sylwetka/twarz.

[...] choc przyznam szczeze ze mialem nadzieje ze mozna brac mniej . Nie wiem co to bylo ale ja przy dawce 6 clenów dziennie mimo lata i ladnej opalenizny mialem bladosc twarz jak trup i w****ialo mnie to jak w pracy wszyscy co chwile mowili -cos ci jest ?? , jestes taki blady>i tak dzialo sie tylko przy zazywaniu celnu moze ktos wie co [...]

Tak, na pierwszym treningu masz ćwiczenie pt. "super nap*****lanka" i tam człowieku Ci twarz obijają żeby ją wiesz, wzmocnić przed późniejszymi urazami!!!! Jeżeli będziesz trenował pod okiem normalnego trenera a nie jakiegoś Rambo prosto z Wietnamu to nic Ci nie będzie

przez przynajmniej pierwsze 6 mcy nie bedziesz brać udziału w zadnych sparingach więc nikt nie będzie miał okazji żeby ci obić twarz <no chyba że na ulicy )

Ciezko powiedziec ogolnie czy bedziesz mial twarz obita czy nie. Wszystko zalezy od szkoly do jakiej pojdziesz. W jednej beda cie nawalac odrazu (odradzam takie! ) w innych sparingi bedziesz mial dopiero pozniej. Siniakow pw poznijeszym etapie nauki sie nie ustrzesz

Jak jesteś wysoki, masz długie łapy, szyję, podłużną twarz i dość chudy kościec, to najprawdopodobniej jesteś ekto, ale nie ma w 100% czystych przedstawicieli genotypów (o ile dobrze napisałem).

[...] zupelnie inna rzecz. Wez to odstaw i chwyc sie za to tak za 5-6 miesiecy. Bez sensu bedzie jesli zaplapiesz sie za suple , gdy spokojnie bedziesz zmienial sie w oczach na poczatku tylko i wylacznie przy pomocy Dobrego jedzenia i dobrego , konsekwentnego treningu. Posłuchaj mnie i innych , ktorzy ci tak mowili bo potem bedziesz sobie pluł w twarz.

Da rade zamknac, ale jak nie napinam miesci sa lekko rozwarte, i jesli wtedy na przyklad dostane cepa na twarz to ochraniacz bedzie spelnial swoje funkcje jak bym mial zamknieta buze? Wtedy chyba gorzej z dolna szczeka?

niestety kazdy profesjonalny sport ma swoja druga twarz, akurat w tej dyscyplinie trudno bedzie, chyba, ze sie spasiesz ostro:-)

korektor? oj nie, własnie dokładnie na odwrót, takie korektory ładnie wysuszaja i niektóre sa antybakteryjne tez, tylko pamietaj ze nie nakłada sie na cała twarz jak puder, tylko miejscowo, na przebarwienia i syfy

Spróbuj kupić sobie dwa kaski z zasłoną na twarz z przezroczystego tworzywa. Posparuj z kolegą w takich kaskach i zobaczysz, że taki trening jest bardzo pożyteczny. Pozbywasz się strachu przed dostaniem w nosa i zaczynasz technicznie uderzać. Polecam.

Mam pytanie do tych co trenują TKD czy ten styl jest skuteczny w prawdziwej walce gdzie można bić łokcie na twarz i kolana i lowkick na kolano czy to bardziej pokazuwa bo żeby kopnąć wysokie kopnięcie na ulicy i trafić i uszkodzić to troche trudno nie muwie z wyskoku.

a twarz czym golisz?

twarz gole brzytwa

kiedys czytalem w ksiazce Weidera (zdaje sie) takie cwiczenie: trzymamy dlon z boku twarzy nastepnie probujemy pochylic glowe w strone tej dloni oczywiscie nie jest to latwe bo reka zazwyczaj jest mocniejsza od karku :) dlatego nie napieramy cala sila reki na twarz jakos tak to bylo mam nadzieje ze zrozumiesz o co chodzi moze ktos tez zna to [...]

TO SAMO BYM IM POWIEDZIAL PROSTO W TWARZ.JA NIE KOZACZE TYLKO DOSTOSOWALEM SIE DO POZIOMU JAKI CHLOPAKI ZAREPREZENTOWALI SOBA.POZDRAWIAM SIE MA NA RA:):):)

fajnie . ale chyba nie twarz mamy oceniac

czyli kiedy mi trochę zejdzie sztanga z toru, krótko mówiąc..........będę miał odrobinę niewyjściową twarz!!!!!!!!!!!!!!!!to ja wrócę do rage'a i w spokoju ducha będę sobie wyciskał....dziękuję za pomoc w utrzymaniu mojej buzi w jednym kawałku....

Teoretycznie tak, ale teoretycznie to i w programie Kyokushin są uderzenia na twarz ;-)

Karawasz twarz, faktycznie, myla mi sie tcm (1100) i cm3 (1250)