[...] niska. Czasem zdarza się, że niektóre osoby zaczynają skracać okno konsumpcji i zmniejszać znacznie ilość węglowodanów. Tym samym w efekcie minimalizacji uczucia głodu ich spożycie energii staje się naprawdę bardzo niskie, co w dłuższym rozliczeniu może sprzyjać pewnym problemom, przede wszystkim w związku ze zmniejszenie aktywności tarczycy.
[...] miecha, uzyskaniedefinicji, poprawa kondycji. Musze siepozbyc tej wody zorganizmu i oczywiscie fetu... Zbliza sie bardzo upalne lato w tym roku, dlatego mysle ze optymalna waga byloby ze 115-120... oczywiscie stosowalem juz eca jedynienie mialem stycznosci z prohormonami tarczycy ( thyro cuts) ,ani innymi cytomelami itd,clen/sally tez nie
[...] co nie może on przedostać się do komorek miesniowych. Ograniczenia w diecie rowniez zwiekszają poziom kortyzolu, a zmniejszają insuliny, IGF-I (czynnik wzrostu) i hormonow tarczycy. Działanie tych ostatnich trzech hormonów pozwala na optymalne rezultaty stosowania prohormonow. I wreszcie nie zapomnij o bialku. Zjadajac go mniej niż 2,2g na [...]
a kto mowi o stwierdzaniu nadcisnienia na podstawie pobudliwosci nerwowej? objawy psychiczne moga przy nadcisnieniu wystepowac i kropka. co do podobienstw do nadczynnosci tarczycy, czyli uczucia goraca i rumienca na twarzy, to przy wysokim nadcisnieniu moze rzeczywiscie tak byc u niektorych chorych, ale u innych z kolei moze wystepowac bladosc, [...]
Witam, czy lekarz wdrożył jakieś leki na niedoczynność tarczycy? Podaj informacje o sobie - wypełnij ankietę: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Wstaw również swoją dietę oraz rozpisz trening. Pozdrawiam
Co do tarczycy to fakt ze przy problemach z tarczyca jest bardzo ciezko przytyc lub tracic wage. Moja mama od wielu wielu lat ma problemy z tarczyca , nie jadła a tyła i tyła .Ma HASIMOTO czy jakos tak i to jeszcze takie wredne ze bardzo ciezko unormowac lekami. Udała się do polecanej i sprawdzonej dietetyczki , wykupiła diete za 400 zł z opieka [...]
Jeżeli choroba tarczycy jest prawidłowo zdiagnozowana i zlecono odpowiednie leki to dieta bardzo nie odbiega od normalnej zbilansowanej. Przy niedoczynności niewskazane jest stosowanie wszelkich głodówek oraz diet nisko węglowodanowych . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-07-31 18:37:21
[...] sygnał o nieprawidłowym funkcjonowaniu organizmu. I tu priorytetem powinno być zdrowie, a nie chudnięcie. Jak będziesz miała te wyniki, to je tu wrzuć, ja ekspertem od tarczycy nie jestem, ale jest tu np. blue, która się na tym zna, pewnie coś podpowie. Od razu trzeba powiedzieć, że nie możesz ciąć kcal drastycznie, ani ww, min. to 150 g, a [...]
To jakiś żart,prawda?Przy dylemacie czy zastosować 5mg metki chcesz dołączyć hormony tarczycy?! Niedługo rozpatrujący zakup swojego pierwszego gainera,będą się zastanawiać czy nie użyć do tego,krótko działającej insuliny
Prolka wysoko a jako że ona ma swoje peaki to pytanie czy akurat zrobiłeś w dole czy na górze peaku bo jak na dole to bedzie jasne, wiec przy tarczycy zrób jeszcze raz prolkę, ja mogę powiedzieć ze od kiedy unormowałem prolkę to libido stalowe %-)
siema mam nadczynnosc tarczycy,trenuje od 6lat kulturystyke i od 5tygodni wiem o tym i moje pytanie jest czy moge dalej uprawiac sport,czy nie zaszkodzom mi bialka jest mi sport bardzo warzny bo sie lepiej z tym czuje,prosze o porade.
ale ty nie rozumiesz ze to nie ma sensu ? poziom hormonu tarczycy na poziomie bf > 10 jest wystarczajaco duzy !! zmniejsza sie on jak zejdziesz ponizej tej granicy i wtedy to ma sens!..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się z linkiem od pepka. Następnie dieta z bilansem dodat. oraz aeroby i będzie ładna masa. Ja yebię... Do autora- liczy się ilość kcal, a nie ilość posiłków i odstęp między nimi. Dieta na plus + dobrze przeprowadzony trening siłowy i nie ma możliwości, żebyś nie nabierał masy. Ewentualnie zrób sobie jakieś testy pod kątem nadczynności tarczycy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] między nimi. Dieta na plus + dobrze przeprowadzony trening siłowy i nie ma możliwości, żebyś nie nabierał masy. Ewentualnie zrób sobie jakieś testy pod kątem nadczynności tarczycy. Nie musi ćwiczyć na siłowni aby nabrać kilogramów. Masa nie została sprecyzowana czy chodzi o mięśniową. Aeroby + bilans dodatni a na pewno się nie zaleje. pozdro i [...]
a no to jak juz zdiagnozowany jestes to ok. pewnie, ze w niczym to nie przeszkadza, ale nie wiedzialem, ze temat juz ogarnales, wiec uznalem, ze warto sie przyjzec tarczycy, bo ewidentnie cos jest na rzeczy ;-)
[...] prawie dwa razy norma. Ja bym poczekał na miejsce autora z dwa tygodnie powtórzył badania, są takie osoby bardzo rzadko, co bardzo długo metabolizują leki ,lub niedoczynność tarczycy więc ten okres mógł się wydłużyć, ale to wszystko poziom estradiolu 2 i 3 razy norma, nie trzyma się to jak dla mnie sensu. Stężenia hormonu luteotropowego LH, [...]