tarczycy

Aaahhh czyli mam rozumieć, że moja waga nie zmieni się przez następne kilka miesięcy/lata?... Nie mogę naprawiać tarczycy kiedy już będę trochę mniej ważyć?

Jeśli nie ogarniesz swojej tarczycy, oraz hashimoto będzie Ci ciężko zrzucać kilogramy. Twój organizm toczy wewnętrzna walkę obecnie i będzie się skupiały w pierwszej kolejności na tym. Poczytaj na ten temat lub znajdź kogoś kto ułoży Ci odpowiednią dietę eliminacyjna dla Twoich schorzeń.

Nie, nie...skąd ;-) Ale przy Hashi dobrze ograniczyć nabiał (o to mi chodziło) Nie wiem, czy masz ogarniętego endo...bo to istotna kwestia. Uważam, że ciężko współpracuje się z kimś, kto o diecie pojęcia nie ma. Warto zasięgnąć porad jakieś dietetyka klinicznego. Co do tarczycy, guzki masz? Poziom D (25OH) badałeś? Stujesz jakaś suplementację ?

[...] temacie to sam będę mógł układać sobie jadłospis mam nadzieje. Ale jak to ma w ogóle wszystko wyglądać mam głównie nastawić się na produkty które będą wspomagały prace mojej tarczycy tak to rozumiem. Czy będzie to przeszkadzać w chudnięciu? Nie ukrywam, że schudnąć chce i to bardzo a fakt, że ważę mniej niż 100 kilo jest dla mnie mega [...]

Wydaję mi si, że odbiegłem trochę od tematyki działu o zmianę treningów będę pisał gdzie indziej lecz teraz mam inne pytanie. Czy przy mojej niedoczynności tarczycy niezdrowym będzie zażywanie białka w proszku? Bo nie ukrywam ciężko jest prawie 200gram białka dziennie bez jedzenia dużej ilości serów.. A te 30g białka w proszku dziennie mogło by [...]

[...] nabiał, prawdopodobnie to ona jest źródłem problemu dlaczego waga stoi, czemu uważasz, że nie traktuje jej poważnie? @edit Przeczytałem, że soja drastycznie wpływa na prace tarczycy :P Chyba sobie jednak daruję tę mleko sojowe. Ciągle się edukuje w temacie swojej niedoczynności i tego co jeść a czego nie więc to, że czegoś nie wiem to nie [...]

[...] anty tpo, anty tg - estradiol - progesteron - LH - FSH Plus pani endokrynolog zwiększyła mi dawkę euthyroxu na 50mg -.- Niezbyt pocieszające wolałbym spadać z tą dawką niż ją podwyższać. Kazała mi porobić różne badania w tym USG tarczycy ale trzeba na to czekać z 6 mieś więc chyba prywatnie to zrobię i kilka innych, później sprawdzę to napisze.

[...] (czyli granulocyty kwasochłonne) zawyżone, zazwyczaj podczas alergii, przy pasożytach, ale też podczas chorób zakaźnych. Limfocyty wysoko, albo infekcja, albo to odpowiedz tarczycy, bo też są wysoko przy chorobach autoimmunologicznych. Neutrocyty lekko niżej, to też świadczy o infekcji, ogólne spadek odporności organizmu, no i anty tpo wiadomo

Masz niedoczynność tarczycy. Byłem pewien, że w związku z tym już dawno go wyeliminowałeś. Zastąpić należy innymi źródłami białka. Masz spory wybór: http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html

[...] od wagi 102kg, skończyłem na wadze 92kg czyli równe 10kg zleciało przez 3 miesiące, chyba dobry wynik jak na osobę która nie jest przykładem idealnego zdrowia (niedoczynność tarczycy), ludzie z nią mają spowolniony metabolizm z tego co wiem. Najbardziej cieszy mnie fakt, że pozbyłem ( o ile można to nazwać pozbyciem się), zmniejszyłem brzuch i [...]

Będę krzyczeć %-) Jak to nie? Jak Ty chcesz poprawić pracę tarczycy bez istotnej porcji warzyw? Nooooooo. Muszę zerknąć skład, jak rzeczywiście takie "ładne" w składzie, to kupię, mam smaka ;-)

Renesans podczas cyklu,prócz testosteronu,podnoszą się jeszcze inne hormony. prolakty,estradiol,pogesteron,hormony tarczycy. Zeby się skutecznie odblokować,bez względu czy cykl trwał 6 tygodni czy rok.Wszystkie te hormony muszą być w normie.Inaczej na nic nie zdadzą się wszystkie te środki które wypisałeś. przed końcem grubych cykli,czy w ogóle [...]

Więc źle nie jest. Syndromy które opisujesz przypominają te przy niedoczynności tarczycy. Niektóre cukrzycę ale wtedy byłbyś raczej cięższy. Nic bez badań Ci nie podpowiemy, także udaj się do lekarza opisz symptomy i zobacz co Ci powie. A co do senności w pokoju to jaki masz kolor ścian? Może Ty masz depresje? Zmieniony przez - 0scar w dniu [...]

[...] Kolejną przyczyną mogą być problemy zdrowotne. Duża sennośc i przewlekłe zmęczenie to czeste symptomy świadczące o niedoczynnosci tarczycy. Polecam więc wykonać kompleks badań. Zacznij od poziomu hormonów TSH, FT3 I FT4. Można również dorzucić do tego morfologie czy hormony. Polecam tutaj wizytę u [...]

Nerki również powiększone. Wiadomo czemu brzuch wystawał. Do tego historia śmierci spowodowanej chorobami układu krążenia w rodzinie. Poteżne problemy ze zwapnieniami w tętnicach. Rozwijający się rak tarczycy.

[...] ma wiedzy na ten temat to nie powinien się za takie strategie brać, gdyż może sobie zrobić prędzej krzywdę. Odsysanie ww w diecie może doprowadzić do zaburzeń na poziomie tarczycy, zwłaszcza u kobiet. Poza tym na pierwszy rzut oka Twoja dieta bardziej przypomina LC, tak naprawdę nie można tego zweryfikować, gdyż w jednym dniu masz ziemniaki, [...]

[...] produkcję testosteronu, nie będę go miał podwyższony po pół roku brania ? Czyli mam zrobić: 1. Testosteron 2. Prolaktyna 3. Progesteron 4. Kortyzol 5. Estradion 6. Panel tarczycy Czy konieczne jest jeszcze. 7. Poziom cukru i insuliny 8. Morfologia - to nie problam akurat. Czy z tej listy można coś wykreślić ? Na zasadzie że jak któryś będzie [...]

Czyli wszystkie te : 1. Testosteron 2. Prolaktyna 3. Kortyzol 4. Estradion 5. Panel tarczycy Wrzucam dla porównania fotki jak przebiega moja historia ćwiczenia, może coś jeszcze Wam to podpowie. Zdjęcia są po kolei, -koniec masy w marcu tego roku dwa zdjęcia, - jedno zdjęcie po redukcji z 1 września - dwa ostatnie zdjęcia są z dzisiaj, gdy [...]

Plus cały panel tarczycowy. http://potreningu.pl/articles/4729/niedoczynnosc-tarczycy-w-pigulce

[...] powodować problemy z prawidłowym funkcjonowaniem gospodarki cukrowo-insulinowej jak i wydzielaniem androgenów, tudzież mowa o testo. Nie rozumiem Twojego podejścia - masz problemy w obrębie tarczycy , a Ty szukasz rozwiązania w tribulusach. Tutaj priorytetową sprawą jest konsultacja z endo. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-12-21 10:23:23