tabele

[...] Że poprostu niektóre osoby by miały speca czy eksperta albo znawce (awansować)--do tego byśmy dochodzili tak jak do pogrubienia kogoś. sam jestem spec w treningu ale z 30sogów za tabele dostałem--albo wiecej -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

Sam sobie musisz ułożyc dietę. Tu masz tabele www.dobradieta.pl Jednak radziłbym pierw zacząć od wskazówek żywieniowych i wdrążać je w życie, później dieta.

zapisuje sie i czy możecie podać mi tabele jaki rozmiar rękawic do jakiej wagi ciała ? np 40-45 kg xOZ 45-55 kg xOZ Zmieniony przez - Ziomek1000 w dniu 2009-12-07 23:17:27

[...] - Candida - Coś na apetyt - Kaloryczne ciekawostki - Troszkę o kaloriach - Równowaga kwasowo-zasadowa - Równowaga kwas.-zasadowa - Równowaga kwas.-zasad, tabele pral, badania - Energia - Adaptacja metaboliczna - Indeks Insulinowy - Indeks Glikemiczny / Ładunek Glikemiczne - Indeks Glikemiczny / Ładunek Glikemiczny - [...]

[...] to mozesz mieć np. 3 kilogramy carbo albo 1,4 kilo gainera mct albo izoplusa 2kg który na allegro kosztuje 50 zł, więc proponuję 35 zł za punkty z przesyłką co ty na to. Wcześniej trochę źle zpojrzałem na tabele. Jeśli nie to podaj jakąś cenę - tak będzie łatwiej. Albo pisz na gg:8699449 Zmieniony przez - Amadi-55 w dniu 2009-08-23 11:02:21

zerknij w tabele kaloryczne

możesz wrzucić tabelę z tych cukierków pokazać co tam siedzi i w jakich ilościach

Zerkni na tabele kaloryczne na opakownaiu jak masz podaną kaloryczność.

[...] roślinne o uzupełnionym aminogramie. 4. Przyswój sobie wiadomości z poniższego linku jeżeli jeszcze go nie czytałeś: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 5. Patrz na tabele wartości odżywczych i ułóż sobie dietę: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 6. Szukasz odpowiedzi na konkretne pytanie? Najpierw sprawdź tu: [...]

masz tabele i sprawdź jeśli proporcje tłuszczy będą ok wcinaj jednak pamiętaj że włoskie są naj

Wlasnie mam przed soba tabele efektywonosci tych srodkow i : Jako astrogen: - clomid: 7 - nolva: 6 Tu mozna tez jeszcze dodac: Arimidex(10), Proviron(5) Stymulacja Testosteronu - clomid: 8 - nolva: 0 Tu mozna tez jeszcze dodac: HCG(10), Proviron (8)

[...] ją w lidlu, czasem na większym targu może byś dostał ale nie jestem pewien możesz ją śmiało dodawać do diety do sałatek znajdz w necie z oliwą i innymi warzywami wartości hmmm licz ją podobnie do rzymskiej powinno być ok http://www.jedzdobrze.pl/tabele/szukaj/?primary_id=10&secondary_id=185&producer_id=0&seller_id=0&phrase=

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/1864/warzywa_kukurydza_prazona_na_sucho_popcorn

ilości kalori w poszczególnych pokarmach: http://akson.sgh.waw.pl/~jjurcz/silownia/tabele.htm Tabela kaloryczna: http://kalorie.net/modules.php?name=Kalorietab Tam masz dosyc duzo różnych produktów, jesli chcesz wiecej masz do dyspozycji szukajke

http://www.kulturystyka.e9.pl/tabele.php

Witam. Program treningowy znajdziesz na torencie. Wszystkie materiały zajmują koło 4 giga. Są to kalendarze treningowe, tabele do wpisywania ilości powtórzeń, dieta oraz filmy instruktażowe. Niektóre odcinki filmów instruktażowych widziałem też na youtubie. Jest to profesjonalny, dość trudny i wyczerpujący trening. Nie polecam ludziom bez silnej [...]

Aaa bo myślałem że sobie już poszedłeś :P Edit: dziękuję za tabele, i jeśli ktoś chce coś jeszcze dopisać to czekam =) Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-07-24 22:30:49

tabele kaloryczne i szukaj.

2 g bialak w 150 gram banana, wyskoczylo wegle i bialko, a wracajac do koktajli? o jest bialko znalazlem http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/251/owoce_banan

wystarczy wklepać w tabele kaloryczne czy inne i wyszło by Ci że 360 kalorii ma surowy produkt