...
Napisał(a)
Spalanie wkt w czasie aerobów (i po za nimi) jest uzależnione od glikogenu. Nigdy nie będzie się spalał glikogen w 100% ani na odwrót. Chciałem się dowiedzieć na jakiej zasadzie to działa? Co reguluje tę sprawność?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najkrocej jak sie da
1. dostepnosc substratow energetycznych
spalasz w przewadze to co akurat znajduje sie w krwioobiegu
2. rodzaj wysilku - rodzaj miesni ktore wykonuja dana prace maja swoje ulubione (z charakterystyki) paliwa
1. dostepnosc substratow energetycznych
spalasz w przewadze to co akurat znajduje sie w krwioobiegu
2. rodzaj wysilku - rodzaj miesni ktore wykonuja dana prace maja swoje ulubione (z charakterystyki) paliwa
...
Napisał(a)
Biniu ale to wiem ,chodzi mi o to dlaczego aby spaliła się cząsteczka wkt jest potrzebny glikogen? Czemu nie może ona się spalić bez udziału glikogenu?
...
Napisał(a)
Biniu a czy pkt 2 jest uwaRunkowany genetycznie i dla kazdego jest inny czy zalezy to od pRacy jaką wykonują dane miesnie w codziennym zyciu, czy popRostu temu Bóg dał tak a temu tak
za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)
...
Napisał(a)
Biniu a czy pkt 2 jest uwaRunkowany genetycznie i dla kazdego jest inny czy zalezy to od pRacy jaką wykonują dane miesnie w codziennym zyciu, czy popRostu temu Bóg dał tak a temu tak
zalezy od rodzaju wysilku i jakie w nim biora udzial rodzaje wlokien :D
kilka tabelek (dzieki uprzejmosci grupy ARG) moze podpowiedza wiecej :D
Overview-----------------------------Muscle Fibers
Type------------------------Slow Twitch (I)----------Fast Twitch (IIA)-----------Fast Twitch (IIB)
Power of Contraction----------Low------------------------ High----------------------- High
Fatigue Resistance-------------High----------------------Medium--------------- -------Low
Oxidative Capacity------------High-------------------------High----------------- -------Low
Anaerobic Enzyme Content---Low----------------------Medium----------------------High
Mitochondria------------------Several---------------------Several----- ------------------Few
Capillaries---------------------Several----------------------Several-- --------------------Few
Myoglobin Content-----------High--------------------------High------------------ ------Low
Color of Fiber-------------------Red-------------------------Red--------------- ----------White
Glycogen Content-------------Low-----------------------Medium------------------ -----High
Fiber Diameter---------------- Small----------------------Medium----------------------Large
Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-07-24 21:32:48
zalezy od rodzaju wysilku i jakie w nim biora udzial rodzaje wlokien :D
kilka tabelek (dzieki uprzejmosci grupy ARG) moze podpowiedza wiecej :D
Overview-----------------------------Muscle Fibers
Type------------------------Slow Twitch (I)----------Fast Twitch (IIA)-----------Fast Twitch (IIB)
Power of Contraction----------Low------------------------ High----------------------- High
Fatigue Resistance-------------High----------------------Medium--------------- -------Low
Oxidative Capacity------------High-------------------------High----------------- -------Low
Anaerobic Enzyme Content---Low----------------------Medium----------------------High
Mitochondria------------------Several---------------------Several----- ------------------Few
Capillaries---------------------Several----------------------Several-- --------------------Few
Myoglobin Content-----------High--------------------------High------------------ ------Low
Color of Fiber-------------------Red-------------------------Red--------------- ----------White
Glycogen Content-------------Low-----------------------Medium------------------ -----High
Fiber Diameter---------------- Small----------------------Medium----------------------Large
Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-07-24 21:32:48
...
Napisał(a)
Aaa bo myślałem że sobie już poszedłeś :P
Edit: dziękuję za tabele, i jeśli ktoś chce coś jeszcze dopisać to czekam =)
Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-07-24 22:30:49
Edit: dziękuję za tabele, i jeśli ktoś chce coś jeszcze dopisać to czekam =)
Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-07-24 22:30:49
...
Napisał(a)
nie jestem Biniem ale jesli dobrze rozumiem wkt to kwas tluszczowy?
Jesli dobrze pamietam to w cyklu reakcji utleniania kwasow tluszczowych potrzebny jest jakis zwiazek ktory uzyskuje sie(albo regeneruje) z utleniania glukozy
jesli nie o to chodzilo mozna skasowac moja wypowiedz
Jesli dobrze pamietam to w cyklu reakcji utleniania kwasow tluszczowych potrzebny jest jakis zwiazek ktory uzyskuje sie(albo regeneruje) z utleniania glukozy
jesli nie o to chodzilo mozna skasowac moja wypowiedz
Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl
...
Napisał(a)
A jaka to substancja? Pamiętasz nazwę?
wkt to wolne kwasy tłuszczowe :)
wkt to wolne kwasy tłuszczowe :)
...
Napisał(a)
juz dawno po sesji i nie pamietam ;) Jak masz dostep do jakiejs duzej biblioteki naukowej wyporzycz Biochemie Stryera i tam to pieknie opisane jest:)
Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl
Poprzedni temat
czy jest tu ktos tak madry co.....
Następny temat
BCAA 750 Strong vs. BCAA Mega Caps
Polecane artykuły