tabele

Najlepsi w niedzielę: 1. BeeV__________9 .. slawle________9 3. ArTUr_1988____8 .. bodymaker_____8 .. wikt__________8 W ciągu kilku minut pojawią się końcowe tabele LT. Proszę jeszcze o chwilę cierpliwości i nie wpisywanie się aż nie skończę.

Geng jak ty to wszystko zapamiętujesz po treningu? Nie pomyliłeś sie kiedyś?:D chodzi o tabele trening Zmieniony przez - souljah21 w dniu 2013-01-22 16:19:19

[...] w piecu dla zmyły dodam że stary shaker stoi nienaruszony w łazience (postawiłem go tam że niby myłem po robieniu koktajlu) a robie sobie w nowym xD dzisiaj uzupełniam tabele- troche sie opuściłem xD i wstawię jutro fotki nowego wyciągu (marbo-sport) który kupiłem załatwiłem też sobie rowerek stacjonarmy za darmo od wujka -nie wiem jeszcze [...]

[...] jest aż taka sprawiedliwa-promuje cięższych i słabszych...Jest oparta na dużej bazie statystycznej z wielu zawodów-ale nie jest idealna-Po za tym istnieja też inne podobne tabele-i wcale nie sa ze soba zgodne... -co ciekawe:wg tabeli wilksa -na tych zawodach wcale nie zmieniłaby sie kolejnośc miejsc! zawodnik nr 1-porecze-wg [...]

hubert powinno sie podawac gotowe nie surowe.mam tabele i wszystko zrobione po.wiec tak jak ty piszesz to sie mija z celem skoro taka rozbierznosc....."nas" obchodzi ile człowiek zjada po przygotowniu nie przed.chyba ze surowe lubicie%-)

Karniak, a Ty na tej rege jadłaś wg rozkładu jakiegoś czy na czuja? Wydawało mi się, że to pierwsze, tyle, że nie ćwiczyłaś i tak patrzę na tabelę z pomiarami i zgoopiałam @-) Twoje ciało się coś zmienia? };-) Planowałam większość posiłków, ale 1-2 posiłki jadłam "na oko" więc różnie pewnie wychodziło. Jeśli chodzi o zmiany to chyba nie widzę [...]

tabele jarosza - 2010 najaktualniejsze - z tego wam podałem. ale podobno w tym roku znow aktualizuja cos

Dzień 29/ Tydzień V/ Trening siłowy Przeklejam tabele z pomiarami na dziś, ponieważ rano były różnice nawet 1 cm w talii w stosunku do wczorajszych pomiarów %-) Uda też sie nie zgadzały, lewe o całe 0,5 cm /-)_ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d7c4e3d6958241d8bc6a3f95292c536a.JPG Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b25577957821455ab12d7244e7dd6a55.png Płyny: [...]

Lepiej będzie jak co tydzień wrzucisz tabelę z pomiarami i zaznaczonymi różnicami.. Z reguły dziewczyny wpisują różnicę od ostatniego pomiaru i drugą - od początku. To daje bardzo jasny i czytelny obraz tego co się dzieje :-)

To nie program, tylko tabele kalorii ;) znajdziesz w necie ale tu również jest to samo w dzienniku żywieniowym. Ja używam tego, ponieważ lata temu również na tej stronce obliczałem kalorykę i bilans makro. Jestem po prostu przyzwyczajony do tego i mam w ulubionych wklepane swoje dania, produkty ;p nie chce mi się od nowa wklepywać w tutejszym [...]

Niska ilość kcal http://www.sfd.pl/temat60467/ http://www.sfd.pl/temat141676 Równowaga kwasowo-zasadowa - Równowaga kwasowo-zasadowa - Równowaga kwas.-zasadowa - Równowaga kwas.-zasad, tabele pral, badania

[...] fasolki szparagowej). I tu nie rozumiem tekstu. Można jeść wszystkie strączkowe oprócz fasolki, czy ze strączkowych można jeść tylko fasolkę? Żeby było śmieszniej niektóre tabele podają, że fasola szparagowa ma wysokie ig (71), inne że niskie (poniżej 50). I bądź tu człowieku mądry. Wybacz, że zawracam Ci głowę, ale taki ze mnie dietetyczny [...]

[...] przeszkadza. Poza tym lekarz powinien zalecic jakies formy ruchu, chodzi o lepsze ukrwienie danego miejsca. Czesc Shakall , kiedys mowiono o 30g, pozniej o 40 i 50g bialka. Ale tak naprawde to waga ciala i indywidualne mozliwosci przewodu pokarmowego bardziej o tym stanowia niz jakiekolwiek tabele. To samo tyczy sie weglowodanow i tluszczy.

Ja znalazlem jeszcze kalkulator: http://www.linear-software.com/online.html kilka metod pomiaru, a na ile to jest wiarygdne to nie wiem. obok wyniku macie jeszcze tabele z wartosciami % tluszczu w organizmie co do poziomu tluszczu: nie mozna zejsc do poziomu 3%, gdyz jest to "dawka smiertelna", 3% tluszczu w naszych organizmach to ten [...]

http://desmond.imageshack.us/Himg339/scaled.php?server=339&filename=terminarzw.jpg&res=crop 12 czerwca 18.00 Grecja – Czechy (Typujemy do 18.00,12.06.12) 20.45 Polska – Rosja (Typujemy do 20.45,12.06.12) 13 czerwca 18.00 Dania – Portugalia (Typujemy do 18.00,13.06.12) 20.45 Holandia – Niemcy (Typujemy do 20.45,13.06.12) 14 czerwca 18.00 Włochy – [...]

Haha dobrze obstawilem Hiszpanie i Gomeza .Cris dawaj tabele koncowa ;)

Test, test i po teście. Jedno wiem - super wrócić, a więc czeeeeejść :-D Nie będę już pisać w tamtym temacie, ale dziękuję Wam za wszelkie komentarze i odwiedziny i w ogóle. Zresztą wiecie jak jest - moja miłość pozostaje niezmienna };-) Trzeba iść dalej, bo do roboty jest niemało 8-) Kilka faktów: -trening pozostaje niezmieniony. Obli, ten, który [...]

Ann, };-) ja już to widzę - okopy, czołgi, ziemia za paznokciami, metalowe rondelki i my jedzące groch |-) Sesja zrobiłaby furorę, a ja bym chyba umarła na polu bitwy ze śmiechu 8-)\-) Mikosiu, 8-) Odmawiaj, nie przerywaj @-| Jeszcze tydzień ;-D Marta, no bomba - jestem po łapach :-} Zapowiada się, że kolejne dziecię wyszło 10/10 w skali Apgar [...]

Dzisiaj o 20,25 na żywo POLSAT SPORT mecz Juventus-Pinceza,warto obejrzeć, ten mecz,patrzac na tabele: 1. Napoli 25 +14 47 2. Juventus 24 +30 46 3. Genoa 25 +6 42 4. Bologna 25 +7 41 5. Piacenza 24 +5 41

[...] i zobaczyłem że drużyny w tabeli przed Juve,czyli Napoli,Palermo i Sampdoria grają równie słabo(choć one czasem coś wygrają,jak Sampdoria dziś)... Drugi rzut okiem na tabele i widzę ze za Juve przyczajona jest już Fiorentina,która ostatnimi czasy gra dużo lepiej jak na początku sezonu. Coś mi się chyba widzi że to Fiorentina przy padace [...]