tabele

No i masz tabele Wypiski będą bardziej przejrzyste, a o to tu chodzi ... zajrzyj czasem do mnie

radosuaf Nie wiem czy dobrze rozumię tą tabelę Body Weight jest podana w funtach czyli 1 funt = 0,45359237 kilograma Ale czy cieżary w wyciskaniu (czy chodzi tu o WL czy military press ?) i martwym ciągu są podane też w funtach czy w kg ? Chyba raczej w funtach . Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-01-06 20:38:07

Dobra, trochę odpuściłam ostatnio sprawozdawstwo i pomiarów grubo ponad miesiąc nie było więc mogły by być bo te zdjęcia moje to każde z innej parafii jest. Wagi nie ma i raczej nie będzie bo w domu takowej nie posiadam a na siłowni to się nie ważę bo gdyż ponieważ aż czasem ważę 54 (rano) a czasem wieczorem 56-7 jak się wody opije przez cały [...]

wiem wiem, widziałem tabele :-)) Niedziela http://bannerbreak.com/banners/7/710/143153259564018431.gif http://bannerbreak.com/banners/3/601/143153190084926006.gif /SFD/Images/2015/6/21/2fb663213ac74d4486bd8e1d3b0b056f.jpg http://bannerbreak.com/banners/6/950/143153188561879973.gif /SFD/Images/2015/6/21/a80c1fe2ca304b9eb21f45cb14d36e52.jpg [...]

Na początek film, od co tak naprawdę chodzi z tymi kettlami na gumach: https://www.youtube.com/watch?v=yWybDN10WJw Teraz widać cały urok tego ćwiczenia :-) Trzeba będzie spróbować. Po takiej zachęcie myślę, że znajdę czas na taką próbę. Trening zrobię sobie dzisiaj w domu. Zwłaszcza, że znowu clean & press w roli głównej. Dołożę do niego trochę [...]

Pozycja nr 2 (wieprzowina, karkówka) najbliższa ustaleniom Ministerstwa Zdrowia USA http://nutritiondata.self.com/facts/pork-products/2165/2 Olać to. Ale różnica 100 kcal na 100 gramach może sprawiać różnicę przy bilansowaniu miski. Zrobiłem sobie swój kalkulator w arkuszu kalkulacyjnym LibreOffice. Ba! Za pomocą Solvera potrafię optymalizować [...]

Tabele grup po 4 kolejkach: Jutrzejsze mecze: A (15:00) Argentyna - Australia A (17:00) Słowacja - Rumunia A (19:00) Francja - Węgry B (16:30) Kuwejt - Kuba B (18:30) Hiszpania - Korea Płd. B (20:30) Chorwacja - Szwecja C (15:30) Macedonia - Rosja C (17:30) Niemcy - Polska C (19:30) Tunezja - Algieria D (16:15) Serbia - Arabia Saudyjska D [...]

Tabele: Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-01-24 22:25:35

piekny mecz w wykonaniu Polaków chociaż mogło byc wiecej pkt gdyby sie nie rozluznili w koncówce... Noi wielkie BRAVO dla Szmala teraz tylko czekac na tabele

Tabele: Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-01-25 22:23:19

Końcowe tabele drugiej fazy Mistrzostw: Mecze półfinałowe: 30.01 (17:30) Dania - Francja 30.01 (20:30) Chorwacja - Polska Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-01-28 15:34:12

Komentarz prognozy pogody i smog cz I Prognozy pogody Ostatnie tygodnie wprowdzają mnie w totalne zdumienie-jeżeli chodzi o wiadomości pogodowe a od ostatnich 2-3 tygodni histeria smogowa (pomijam politykę i inne tego typu wiadomości ). To jakiś zbiorowy obłęd czy raczej zorganizowana intencyjna akcja? Prognozy pogody-kompletnie błędnie podawane [...]

Jeśli twój tok rozumowania równa się stylowi pisania postów i składania zdań to szczerze ci współczuję. Wyobraź sobie że ja widziałem u nas dużo zadowolonych zawodników którzy osiągnęli świetne wyniki. I najpierw spoglądali z zaciekawieniem w tabelę wyników a później w siaty !!!!! Chyba nie oczekiwałeś w kategoriach wagowych nagród typu samochód. [...]

[...] z tego korzystali... Wyniki:jeżeli zauważyliście jakieś błędy,reklamacje uwagi-rozpatrujemy zgłoszone dzis do 22:00. Zamieszczam też druga,wydaje mnie się też ciekawą tabele,która pokazuje ile rzeczywiście przybyło pola przekroju obwodu ramion. Pokazuje to wg mnie -ilość włożonego wysiłku w rozwój i zwiększenie obwodów,skuteczność [...]

wszyscy mówią, że halibut tłusty, a jak patrze w tabele to nijak mi nie wychodzi, że tłusty.

[...] razy w tygodniu) V posiłek pierś z indyka 150g ryż (pół woreczka) 1 porcja białka dymatize surowe lub gotowane na parze warzywa VI posiłek twaróg chudy (ew. półtłusty) 50g łyżeczka oliwy z oliwek RAZEM: 1810 kcal B: 165 T: 45 W: 170 Kalorii tyle ile planowałam, ale wartości BTW inne, to chyba przez te tabele kaloryczne. Proszę o sprawdzenie :)

http://www.sfd.pl/temat264769/ Tutaj znajdziesz odpowiedz, tabele składu produktów też są.

Wrzucam zdjęcia z dziś, ale pewnie bez sensu wrzucam, ponieważ nic na nich nie widać ciekawego ;) Wrzucam też tabelę z pomiarami, niby jakieś małe spadki są, ale bardziej wydaje mi się, że to błędy pomiarowe ;) Co do łydki to musiałam wcześniej źle zmierzyć. Dodałam też wymiar 5 cm pod pępkiem, ponieważ widziałam że niektóre dziewczyny to podają, [...]

Ale ty masz pojęcie na ten temat... Ja niby znam te diety, tabele kalorii ale co mi po tym jak nie umiem zastosować ich w praktyce. To jak by dziecko nauczyć liter a nie słów. A co myślisz o Coli light bo to ostatnio mój "eliksir". Zazdroszczę wszystkim, którzy normalnie podchodzą do jedzenia... Bo ja albo nie jem, albo jem jak świnia i [...]

[...] w pobliżu, ale mieszkam w 10-piętrowym wieżowcu i już kiedyś myślałam o takim treningu (np. podczas drzemki malucha %-). A z tempem jest taki problem, że zwykle wszelkie tabele zakładają znajomość swojego tempa startowego na 5km, na 10km. Wielu zawodników biegów z przeszkodami biegało wcześniej lub nadal biega biegi płaskie, więc to tempo [...]