SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabela

  • Zgaga-Małe pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpisz sobie tabela pral i zapoznaj sie jeszcze z nią wiele Ci wyjaśni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2011-05-22 12:01:07 Liczba szacunów: 0
  • Pływanie

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Reprezentanci Rosji prowadzą w tabeli medalowej po pięciu dniach 10. mistrzostw świata w pływaniu rozgrywanych w Barcelonie. Rosjanie zdobyli dotychczas cztery złote, jeden srebrny i trzy brązowe medale. Na drugie miejsce przesunęła się ekipa Chin, która ma na koncie dwa złote, cztery srebrne i jeden brązowy krążek. Trzecią pozycję zajmuje reprezen

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2003-07-18 11:52:17 Liczba szacunów: 0
  • Jak się odkwasić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tabela pral wystarczy sprawdzić

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2010-12-10 06:15:17 Liczba szacunów: 0
  • Porzadny low carb na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stopniowo wiadomo z tygodnia na tydzien te 200 kcal up patrzac na wage i wymiary Glownie w pasie :-) Ups wkradl sie blad w powyzszej tabeli W 5 posilku sa rowniez ww a w nietreningowe jasna sprawa ze 3 posilku brak Poprawiona tabela: /SFD/Images/2016/2/12/dc3a66dd61df41538ee7fe40292861f9.jpg Zmieniony przez - Shooter w dniu 2016-02-12 23:30:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2016-02-12 23:25:21 Liczba szacunów: 0
  • Typer tenisa - Wimbledon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po I rundzie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/77d8e54851804a7a90a8b2f2b67a16f3.JPG Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-06-26 18:12:57

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2012-06-26 18:12:40 Liczba szacunów: 0
  • Typer tenisa - Wimbledon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po II rundzie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3525473bb7324e3aa31fe8704288ab1f.JPG Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-06-29 11:43:38

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2012-06-29 11:43:24 Liczba szacunów: 0
  • Typer tenisa - Wimbledon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po III rundzie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/415828b28e004664bf77aa8196aa4a0d.JPG Typujemy do poniedziałku 02.07.2012 do 12.30 Djokovic - Troicki Gasquet - Mayer Federer - Malisse Istomin - Youzhny Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-06-30 08:47:29

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2012-06-30 08:46:36 Liczba szacunów: 0
  • Typer tenisa - Wimbledon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po ćwierćfinałach: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7861169f4a5b41f9bfcf0f079211bd15.JPG Typujemy do piątku 06.07.2012 do 14.00 Federer - Djokovic Murray - Tsonga Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-07-05 08:56:14

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2012-07-05 08:55:30 Liczba szacunów: 0
  • Typer tenisa - Wimbledon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po półfinałach: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0be3512b0b5941c2b50cff461e05d441.JPG Typujemy do niedzieli 08.07.2012 do 15.00 Federer - Murray Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-07-07 09:26:17

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2012-07-07 09:25:47 Liczba szacunów: 0
  • trening, dieta (poczatki)

    Post
    Trening w domu

    http://www.dietetyczni.pl/tabela-kalorii tutaj wszystko znajdziesz, zacznij od wywalenia śmieci z diety, nie zmieniaj sposobu odżywiania z dnia na dzień, tylko stopniowo wprowadzaj zdrowe nawyki, to pozwoli nie zniechęcać się na starcie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-05-05 18:58:19 Liczba szacunów: 0
  • sprzęt do ćwiczeń

    Post
    Targowisko

    tu masz link http://s000.wyslijto.pl/?file_id=80525922355759150494 wchodzisz klikasz na nowy folder.rar w odstepstwie 2-3 sec i wyskakuje tabela gdzie zapisac plik. Do otwarcia uzywasz programu winrar. Badz troche samodzielny. Bardzo cie prosze...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2007-05-17 22:12:56 Liczba szacunów: 0
  • bonjaskt-ignashov

    Post
    Scena MMA i K-1

    ec ile walk i z kim w tym roku stoczyl Alexey,wiem o trzech walkach z Grahamem {przegrana na punkty},na GP Francji z Uchida no i z Bonjaskim . Sprawdzalem rekordy Alexeya ale tabela zatrzymala sie na walce z Kaoklaiem z tamtego roku!Komentator Janisz wspomnial o gali Dynamite na ktorej ma walczyc Alexey jesli tak to z kim??prosze o informacje. Pozd

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2005-11-16 17:13:21 Liczba szacunów: 0
  • XVII Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu wielokrotnym 29.05.2016 r. -

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ZASADY ROZGRYWANIA KONKURENCJI WYCISKANIE WIELOKROTNE POŁOWĄ WAGI CIAŁA NA MISTRZOSTWACH PODKARPACIA 2016 r 1.Każdy zawodnik zostaje zważony i na tej podstawie, zgodnie z tabelą, ustalony jest dla niego ciężar sztangi, najbardziej zbliżony do połowy wagi ciała. 2.Kolejność rywalizacji jest przewidziana zgodnie

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2016-05-17 08:57:46 Liczba szacunów: 0
  • Puchar Świata Siatkarek 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    ia - Serbia 0:3 (19:25, 14:25, 18:25) Argentyna - Korea Płd. 0:3 (17:25, 26:28, 23:25) Same gładkie zwycięstwa w ostatniej kolejce. Niespodziewana porażka USA dzięki której Włoszki zdobywają Puchar Świata. Obok tych dwóch ekip awans na igrzyska uzyskuje reprezentacja Chin. Końcowa tabela PŚ: http://img100.imageshack.us/img100/9333/beztytuulqq.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-11-19 13:25:27 Liczba szacunów: 0
  • Wyniki Mr. Olimpia 2001

    Post
    Doping

    skad masz tamte dane? sa nieprawdziwe tabela wyglada tak; http://www.ifbb.com/contestresults/2001MrOlympia.html KEVIN NA 14!!!!!!!! ja ******le. Ruhl 13!!!!! No Name RD 1 RD 2 RD 3 RD 4 Total Place 1 Ronnie COLEMAN 9 9 5 5 28 1 2 Jay CUTLER 6 6 10 10 32 2 3 Vince TAYLOR 77 65 45 - 187 13 4 Gunter SCHLIERKAMP 75 77 76 - 228 15 5 Nasser EL SONBA

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2001-10-29 18:29:57 Liczba szacunów: 0
  • 301,5 kg.na klatke.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    fiacik Chyba coś żle patrzysz ,bo właśnie takie wyniki widnieją przy nazwisku OLECHA. Patrz dokładniej ,tabela grupa wiekowa senior u góry tej tabeli musisz zaznaczyć o jaką grupę Ci chodzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2005-04-04 18:25:18 Liczba szacunów: 0
  • Program dla kulturystów "Crosstrainer" / Zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja chciałem się wziąć za spolszczenie ale no... dosyć ciężko Jedna wielka tabela i weź człowieku się połap co jest do czego żeby jakiegoś byka nie popełnić. Chyba tylko ćwiczenia da się dosyć łatwo zmodyfikować...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2008-12-23 11:50:56 Liczba szacunów: 0
  • Częstochowski Wycisk - Zobacz Zdjęcia z Finału!!!

    Post
    ActivLab

    iłownia Activ 1 miejsce - Marcin Dróżdż - Siłownia Gryf Kategoria Senior: 3 miejsce - Zbigniew Legodziński - siłownia Activ 2 miejsce - Zbigniew Sałata - Fitness Klub Wilsona 1 miejsce - Bartek Stelmaszczyk - Fitness Klub Wilsona Trzech najsilniejszych tego wieczoru: I na koniec tabela wyników: Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-12-11 11:59:19

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2009-12-11 11:56:12 Liczba szacunów: 0
  • Proprocje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    90:178=0.505 tabela - moje wymiary kark 43,5 - 44 klata 114,5 - ??(no sam nie zmierze) talia 85,5 - 86 ramie 41 - 45 przeramie 34,5 - 36 biodra 103 - nie wiem ze 105 uda 61,5 - 62 lydki 41 - 40 ha!nogi mam w normie a sie czepiali

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2007-12-29 20:21:32 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w przybieraniu masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://zdrowezywienie.w.interia.pl/glikemiczny.htm dla zielonych takich jak ja tabela z I/G

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2010-06-01 21:38:06 Liczba szacunów: 0