SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabela

  • Biegi

    Post
    Inne dyscypliny

    100m 11 sek kobiet hahaha - nie rob jaja Rekord Polski kobiet - 10,93s Ewa Kasprzyk http://sport.onet.pl/lekkoatletyka/11157,114,232,polski-kobiet,tabela.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-05-18 18:22:19 Liczba szacunów: 0
  • zmiana diety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurna,a co ty masz za tabele ze podaja po 80 pare gram a nie na 100 gram,sprawdzilem w 2 innych tabelach i wsze dzie ze sledz ma ok 18 gram ale na 100 gram,co tabela to inne dane

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-10-31 19:55:01 Liczba szacunów: 0
  • Tabela kar

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Czasem bywa tak, ze dany user sobie zbiera 'plusy' na bana i jak sie zbierze to dostaje na dluzszy okres, wiec ta tabela kar o dupe rozbic... A jesli ktos wg was ma status 'z dupy' to mozecie pisac, ze dana osoba sie wam nie podoba itd. ale Banan tak dobiera modow i tak nas kontroluje, ze raczej ciezko bedzie cos zdzialac zdr.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2009-09-10 20:38:21 Liczba szacunów: 0
  • Tabela kar

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "Czasem bywa tak, ze dany user sobie zbiera 'plusy' na bana i jak sie zbierze to dostaje na dluzszy okres, wiec ta tabela kar o dupe rozbic..." - ok, to sensowny argument :) Chociaż skoro te "wykroczenia" nie klasyfikują się z osobna pod bana, to dlaczego ich suma miałaby mu taką "nagrodę " zapewnić? A jeśli chodzi o

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2009-09-10 20:50:46 Liczba szacunów: 0
  • Typer siatkówki - temat dyskusyjny

    Post
    Inne dyscypliny

    Przed nami ostatnia kolejka typów ! tabela po 3 kolejkach powinna pojawić się dziś wieczór

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 11654 Data: 2009-07-12 00:19:08 Liczba szacunów: 0
  • Typer siatkówki - temat dyskusyjny

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera pojawi się w dniu jutrzejszym

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 11654 Data: 2010-06-13 18:11:37 Liczba szacunów: 0
  • Typer Ligi Mistrzów 2011-2012

    Post
    Piłka Nożna

    Tabela po 1 kolejce

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 10311 Data: 2011-09-21 13:41:22 Liczba szacunów: 0
  • Typer Ligi Mistrzów 2011-2012

    Post
    Piłka Nożna

    Tabela po 3 kolejce http://img853.imageshack.us/img853/2696/tabelasfd3.jpg http://img256.imageshack.us/img256/5948/tabelasfd3b.jpg Typer kolejki - Cinool -15pkt Lider - Legmg04 - 40pkt Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2011-10-28 14:04:57

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 10311 Data: 2011-10-28 14:03:48 Liczba szacunów: 0
  • Typer Ligi Mistrzów 2011-2012

    Post
    Piłka Nożna

    TABELA PO 4 KOLEJCE http://img267.imageshack.us/img267/4840/ligamistrzow1.jpg http://img835.imageshack.us/img835/4857/ligamistrzow2v.jpg Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2011-11-15 23:50:08

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 10311 Data: 2011-11-15 23:48:15 Liczba szacunów: 0
  • Typer Ligi Mistrzów 2011-2012

    Post
    Piłka Nożna

    Tabela po 6 kolejce. http://desmond.imageshack.us/Himg850/scaled.php?server=850&filename=sfd6.jpg&res=medium http://desmond.imageshack.us/Himg3/scaled.php?server=3&filename=sfd6b.jpg&res=medium Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2012-02-02 17:04:38

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 10311 Data: 2012-02-02 16:58:41 Liczba szacunów: 0
  • Typer Ligi Mistrzów 2011-2012

    Post
    Piłka Nożna

    Tabela będzie podana po 1/8. Mecze rewanżowe do typowania. 6.03, wtorek Start Benfica 20:45 Zenit Arsenal 20:45 Milan 7.03, środa Start APOEL 20:45 Ol. Lyon Barcelona 20:45 Bayer 13.03, wtorek Start Inter 20:45 Marsylia Bayern 20:45 Basel 14.03, środa Start Chelsea 20:45 Napoli Real Madryt 20:45 CSKA

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 10311 Data: 2012-03-04 23:15:10 Liczba szacunów: 0
  • Typer Ligi Mistrzów 2011-2012

    Post
    Piłka Nożna

    TABELA po 1/8 finału Pierwszych 20 graczy http://desmond.imageshack.us/Himg338/scaled.php?server=338&filename=lm1m.jpg&res=medium Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2012-03-19 12:38:06

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 10311 Data: 2012-03-19 12:36:43 Liczba szacunów: 0
  • Typer Ligi Mistrzów 2011-2012

    Post
    Piłka Nożna

    17.04, wtorek Bayern 20:45 Real Madryt 2:2 18.04, środa Chelsea 20:45 Barcelona 1:2 Tabela za ćwierćfinały wkrótce :-)

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 10311 Data: 2012-04-15 21:45:20 Liczba szacunów: 0
  • Typer Ligi Mistrzów 2011-2012

    Post
    Piłka Nożna

    Tabela po ćwierćfinałach. http://desmond.imageshack.us/Himg840/scaled.php?server=840&filename=ligamistrzowcwiercfinal.jpg&res=landing Przypominam że typy na półfinały to 17.04, wtorek Bayern 20:45 Real Madryt 18.04, środa Chelsea 20:45 Barcelona Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2012-04-16 20:48:32

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 10311 Data: 2012-04-16 20:48:05 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Europy w koszykówce kobiet 2009 - Łotwa

    Post
    Inne dyscypliny

    Wszystkie wyniki II fazy w grupie E i końcowa tabela: Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-06-15 22:34:57

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2009-06-15 22:34:44 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Europy w koszykówce kobiet 2009 - Łotwa

    Post
    Inne dyscypliny

    Wszystkie wyniki II fazy w grupie F i końcowa tabela: Ćwierćfinały: 17.06 Hiszpania - Włochy Słowacja - Białoruś 18.06 Gracja - Francja Łotwa - Rosja Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-06-16 21:51:45

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2009-06-16 21:50:33 Liczba szacunów: 0
  • siłownia+boks jak rozplanowac

    Post
    Sztuki Walki

    Zakwasy nie są złe, z czasem miną, ja lubię jak mnie coś boli, bo wtedy wyraźnie czuje miesień... ja wiem, że czasami są nie do zniesienia ale jak mięśnie zaczynają pracować to sie jakoś o tych zakwasach zapomina i same znikają : ) W FBW mniej meczysz grupy miesniowe i dlatego potrzeba malo czasu na regeneracje, tak wracajac do zakwasów to pamieta

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2010-08-25 01:16:21 Liczba szacunów: 0
  • Mój trening - doradzcie

    Post
    Trening w domu

    1 dzień?! stanowczo nie wystarczy. Zajrzyj do Atlasu ćwiczeń ( www.kulturystyka.pl/atlas) tam jest tabela z regeneracją ^^ ćwicz tric np w środe oddzielnie i w niedziele z klatą ( albo np poniedziałek - czwartek... chodzi o to zeby byly ze 3 dni odpoczynku) Pozdrawiam x]] Zmieniony przez - smithi77 w dniu 2008-04-10 22:26:10

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2008-04-10 22:25:25 Liczba szacunów: 0
  • Low Carb dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znaczy czytałem że to dobra dieta i warto ja stosować na redukcje zajela mi fakt faktem sporo bo aż 4h ale pisałem ja na kartce z tabela żywnościowa i googlami opornie mi to szło nie powiem ;p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2012-09-19 14:01:31 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    już poprawiłem to białko ta ostatnia tabela jest dobrze

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2017-09-13 23:14:30 Liczba szacunów: 1