tabela

Nie wszystkie mecze dobiegły końca więc tabela będzie jutro, podam wyniki meczy które dobiegły końca. Energy Group - Juve Turyn 0-0 AC Warszawska - Kozak Team 1-0 Burning Team - Dream Team 2-1 Armia Białej Gwiazdy - FC KopytkO 3-2 FC Explosion Poznań - NDW 4-0 Pusiol Team - Miszczowie FC 0-0

Tabela

Tabela

Sorki ze tak pytam bedzie jakas tabela ?? :P :P Ze skaladem poczekam do pioatku bo dzsiaj Mecze w lidze wloskiej takze nie wiadomo czy jakas kontuzja luib kartki sie nie zdarza :) Pozdrawiam

Jutro będzie tabela

Nic to nie zmianiło ale dla porządku tabela wygląda tak

[...] tluszczy, wegle w posilkach okolotreningowych najlepiej ryz brazowy(nie bialy), przed snem twarog+ew. oliwa z oliwek braki tluszczy uzupelniasz oliwa z oliwek/orzechami(najtansze orzechy arachidowe) http://dobradieta.pl/tabele.php tabela wartosci odzywczych, pamietaj ze podane sa tam dla 100g, piers np jak jesz 200g to musisz pomnozyc itd

Siema. Układam sobie diete na mase i wyszło mi około 5000 kcal ( ektomorfik . dużo sie ruszam w pracy ) Tylko nastapił pewien problem bo tabela podliczyła aż 200 g białka ( pełnowartościowego jakieś 150 reszta to roślinne i inne takie ) a mam tylko 200 gram kurczaka dziennie . reszta gainer ( krótkie przerwy w pracy ) pozostałe to własnie ryż [...]

Na etykiecie 99% napojów jest tabela z rozkładem B/T/W. Czasem możesz się napić, ale bez przesady. ;-)

Tabela typera po zawodach w Klingenthal: /SFD/Images/2015/11/22/aa29b07886144060aa49a9aa257bbfb8.jpg Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs indywidualny: (typujemy do piątku 27.11.2015 do 17.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do soboty 28.11.2015 do 16.00) 1. 2. 3. na przyszłość, jak startuje dwóch zawodników o tym samym nazwisku to podajcie [...]

Tabela typera po "zawodach" w Kuusamo: /SFD/Images/2015/11/22/aa29b07886144060aa49a9aa257bbfb8.jpg Puchar Świata w Lillehammer: Konkurs indywidualny: (typujemy do soboty 05.12.2015 do 16.45) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do soboty 06.12.2015 do 14.45) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-11-29 13:37:09

Tabela typera po zawodach w Lillehammer: /SFD/Images/2015/12/6/d945ded5f5964fc88a46df30a490cd76.jpg Puchar Świata w Niżnym Tagile: Konkurs indywidualny: (typujemy do soboty 12.12.2015 do 16.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do niedzieli 13.12.2015 do 15.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-12-06 16:31:34 Zmieniony przez - [...]

Tabela typera po zawodach PŚ w Niżnym Tagile: /SFD/Images/2015/12/13/c18be38b0f874a6eaad580f39cca8317.jpg Puchar Świata w Engelbergu: Konkurs indywidualny: (typujemy do soboty 19.12.2015 do 14.15) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do niedzieli 20.12.2015 do 14.15) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-12-13 17:45:44

Tabela typera po zawodach w Oberstdorfie: /SFD/Images/2015/12/29/d1e57bd1360d435d8203ca81de013f35.jpg Puchar Świata w Garmisch-Partenkirchen: Konkurs indywidualny: (typujemy do piątku 01.01.2016 do 14.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-12-29 19:21:28

Tabela typera po zawodach PŚ w Innsbrucku: /SFD/Images/2016/1/3/e3232e4185b54fbba18ca6847d3a8952.jpg Puchar Świata w Bischofshofen: Konkurs indywidualny: (typujemy do środy 06.01.2016 do 17.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-01-03 16:00:50 Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-01-06 19:41:08

Tabela typera po MŚ w Lotach w Kulm: /SFD/Images/2016/1/17/bec9a604d8a14045857b9354e276d444.jpg Puchar Świata w Zakopanem: Konkurs drużynowy: (typujemy do soboty 23.01.2016 do 16.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (typujemy do niedzieli 24.01.2016 do 16.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-01-17 16:00:15 Zmieniony przez - wikt w dniu [...]

Tabela typera po zawodach w Zakopanem: /SFD/Images/2016/1/24/53d2658aa91c419bafdb07d3e2d30a20.jpg Puchar Świata w Sapporo: Konkurs indywidualny: (typujemy do soboty 30.01.2016 do 8.30) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (typujemy do niedzieli 31.01.2016 do 02.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-01-24 20:05:11

Tabela typera po zawodach w Sapporo: /SFD/Images/2016/2/1/ca78eaa6d4db470bb8d7eb66f3fbdbe8.jpg Puchar Świata w Oslo: Konkurs drużynowy: (typujemy do soboty 06.02.2016 do 16.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (typujemy do niedzieli 07.02.2016 do 14.15) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-02-01 19:44:37

Tabela typera po zawodach w Oslo: /SFD/Images/2016/2/7/5005169db6ee46549fb56cc3fb3a3170.jpg Puchar Świata w Trondheim: Konkurs indywidualny: (typujemy do środy 10.02.2016 do 17.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-02-07 15:59:24

Tabela typera po zawodach w Trondheim: /SFD/Images/2016/2/10/1e7d445626d9465f9be1924443d40c5d.jpg Puchar Świata w Vikersund: Konkurs indywidualny: (typujemy do piątku 12.02.2016 do 20.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (typujemy do soboty 13.02.2016 do 16.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (typujemy do niedzieli 14.02.2016 do 16.00) 1. 2. 3. [...]