SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabela

  • [S] Nowy Longsleeve Krav Maga, Okazja

    Post
    Targowisko

    Tabela rozmiarów cena 40zł z moją przesyłką Zmieniony przez - Pablo575 w dniu 2009-08-29 14:04:00

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-08-28 08:56:28 Liczba szacunów: 0
  • Cris Thug, baczność!

    Post
    Piłka Nożna

    Niedosc ze wykonane perfekcyjnie to szybko tabela. A na Susika trzeba czekac tygodniami %-) Cris - tabele na Euro sobie juz pewnie przygotowywales przed ostatnimi meczami grupy D i pozniej dodawales czy jak ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2012-07-04 17:38:49 Liczba szacunów: 0
  • Nowość - Vitargo Active Fire 1500 g

    Post
    Trec

    j przed śniadaniem i 30 min. przed treningiem. Uwaga! Produkt ma silne działanie pobudzające, nie stosować przed snem! TABELA SKŁADU: http://img846.imageshack.us/img846/4863/tabela1.jpg http://img707.imageshack.us/img707/5658/tabela2c.jpg SKŁADNIKI DODATKOWE: kwas cytrynowy – regulator kwasowości; sukraloza – substancja słodząca; beta karoten – ba

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2012-02-16 15:33:02 Liczba szacunów: 0
  • proszę o ocenę ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta to nie tylko chudniecie ale i oczyszczanie z toksyn, sposób żywienia... tym bardziej jak zmniejszysz ilość soli w posiłkach trzeba wiecej pić jak stać Cie na te kalorie od których urosłeś/aś to na dobra dietke tez http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html oraz zapoznaj się z tabela "Indeks Glikemiczny"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2009-04-25 08:37:09 Liczba szacunów: 0
  • poszukuje wykresu zaleznosci wagi do wieku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://prywatnezdrowie.pl/site_media/upload/article/tabela-bmi.jpg http://www.sfd.pl/Tabela_wiek%2Fwzrost%2Fwaga-t237985.html Zmieniony przez - squixy w dniu 2010-06-13 21:46:38

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2010-06-13 21:43:10 Liczba szacunów: 0
  • ME 15-18.06.2016 WUAP Gyula Węgry

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W sumie trochę dziwnie ta tabela wygląda,dwa razy RAW Bench press...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2016-05-10 19:32:47 Liczba szacunów: 0
  • Prosze o doradzenie mi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    wac podpowiedzi innych, nawizać dyskusję. A jak widać po ostatniej wypowiedzi nie wszystkie są wartościowe... aha i koniecznie poczytaj o sporządzaniu diety. Zapoznaj się z tabelami kalorycznymi i tabelą IG. Ppoczytaj o FBW ( było wczesniej). Odzywek an starcie nie stosuj, gainerków uzywaj wyłącznie gdy będziesz miał problem z dostarczeniem skład

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2008-03-26 00:00:11 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tabela /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/14235a7c2d9b4ab9acb0481b39e58d1c.png

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-07-21 16:46:27 Liczba szacunów: 0
  • 8 kolejka ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    aktualna tabela 1. Wisła Kraków 8 20 6 2 0 29 3 26 2. Groclin Dyskobolia 7 18 6 0 1 13 6 7 3. Amica Wronki 8 15 4 3 1 15 8 7 4. Legia Warszawa 7 15 4 3 0 9 5 4 5. Cracovia Kraków 8 11 3 2 3 13 10 3 6. Wisła Płock 8 11 3 2 3 12 12 0 7. Górnik Zabrze 7 10 2 4 1

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2004-10-03 21:25:36 Liczba szacunów: 0
  • wylicz idealny obwód ud i łydek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie zawracaj sobie głowy czymś takim jak idealna relacja łydki do ud. Ważna jest ogólna estetyka sylwetki, skład ciała itp. nie dysponujemy z resztą bieżącą tabelą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2011-06-15 22:04:28 Liczba szacunów: 0
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzięki, wezmę wszystkie wasze propozycję pod uwagę i wybiorę coś solidnego ;) a może mi ktoś podesłać link z jakąś dobrą tabelą zawartości białka w produktach bo niestety nie mogę znaleźć nic konkretnego ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2010-01-27 17:03:04 Liczba szacunów: 0
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie i intensywne. Przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60 - 30 sekund) z dużą różnorodnością ćwiczeń (dodajemy więcej ćwiczeń izolowanych, jak np. rozpiętki w leżeniu, krzyżowanie linek wyciągów, ćwiczenia na maszynach treningowych). Operujemy w ćwiczeniach bazowych - wielost

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2006-08-12 11:57:49 Liczba szacunów: 0
  • pytanie o przerwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowani

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2003-08-01 21:53:25 Liczba szacunów: 0
  • Eliminacje Euro 1996 kadra Apostela pamietacie?

    Post
    Piłka Nożna

    04.09.1994 Tel-Aviv: Izrael - Polska 2:1 (1:0) Bramki: Harazi (43, 58) - Kosecki (80) 07.09.1994 Bukareszt: Rumunia - Azerbejdżan 3:0 (1:0) Bramki: Belodedici (44), Petrescu (59), Raducioiu (88) 07.09.1994 Bratysława: Słowacja - Francja 0:0 (0:0) 08.10.1994 Saint-Etienne: Francja - Rumunia 0:0 (0:0) 12.10.1994 Tel-Aviv: Izrael - Słowacja 2:2 (2

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2007-10-30 14:21:36 Liczba szacunów: 0
  • Liga Tenisa - Londyn 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po drugich meczach grupowych: http://img198.imageshack.us/img198/5898/beztytuuamp.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2011-11-24 14:28:30 Liczba szacunów: 0
  • Liga Tenisa - Londyn 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po fazie grupowej: http://img10.imageshack.us/img10/841/beztytuumng.jpg Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-11-26 14:03:28

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2011-11-26 10:41:47 Liczba szacunów: 0
  • Typer tenisa - Miami 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po III rundzie: http://www.fotoload.pl/123aa41/55fc4c36c08f08bcac6ba03b2efc068317110.jpg Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-03-26 12:48:21

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2012-03-26 12:46:18 Liczba szacunów: 0
  • Typer tenisa - Miami 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po IV rundzie: http://www.fotoload.pl/123aa68/3067c4cbe165d5ce2447c16326ba4a1217914.jpg

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2012-03-29 12:27:20 Liczba szacunów: 0
  • Typer tenisa - Miami 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po ćwierćfinałach: http://www.fotoload.pl/123aa70/3e7fb1f33838012d03ae74ef15bfc8ed18880.jpg

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2012-03-30 14:55:17 Liczba szacunów: 0
  • Typer tenisa - Miami 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera po półfinałach: http://www.fotoload.pl/123aa61/e929dcff728fd95363c460b08a66ee1118193.jpg INFO: Meczu Nadala z Murrayem nie liczyłem bo zawodnicy nie wyszli w ogóle na kort ;-) Typujemy do niedzieli 01.04.2012 do 19.00 Djokovic - Murray Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-03-31 09:00:41

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2012-03-31 09:00:20 Liczba szacunów: 0