SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] M 25 gram siemienia lnianego ( ja mieliłam świeże w blenderze) Najpierw ubijamy białka, dodajemy do nich dwa całe jajka, następnie siemię lniane, z przypraw dodałam słodzik, cynamon i aromat waniliowy:) Blendujemy całą masę, ale zanim zaczniemy smażyć trzeba odczekać aż siemnię lniane zrobi się kleiste. Smażymy na beztłuszczowym oleju na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 10:31:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cukier - pomaga, czy szkodzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja powiem tak: Najlepszy jest slodzik!! :) Mozna kupic sproszkowany lub w tabletkach, na poczatku czuc chemia, ale mozna sie przyzwyczaic ;) Pozdr. De\/@$t0

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13165 Data: 2002-08-28 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLO redukcja po 40 stce

    Post
    Ladies SFD

    nie, słodzik nie, to nie będzie słodko kwasny a tak przy okazji, sok z ananasa jest słodki wystarczy do sosów słodko-kwasnych, i jezli nie chcesz przeprowadzac rodzinei rewolucji to sobie odlej sos a im wsyp cukier ;-)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2012-10-04 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie słodzików

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slodziki to najwieksze ścierwo jakie mozna zafundowac organizmowi. Nie bojmy sie tego slowa - scierwo. Jest wiele typow slodzikow - kazdy z nich ma duzo gorsze i grozniejsze skutki uboczne niz nawet ten "zly" pospolity cukier z kuchni. Poprostu NIE WARTO. Najczestrze przypadki: -Sprzyjaja powstawaniu wolnych rodnikow -Zanijaza libido -Sa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2013-07-07 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 10 g,0,5 litra mleka"-nie brzmi zbyt apretycznie. No ale jakbyś dodał do tego twarogu np.ogórek kiszony+sól+pieprz+zioła lub wersja na słodko tj.kakao+cynamon+słodzik/odrobina odżywki białkowej(dla smaku)- to byłaby diametralna różnica w smaku-pokombinuj,żeby priorytetowo te posiłki były smaczne ;-) Dodatkowo tam miałeś napisane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-08-28 23:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słodzik, 2 płaskie łyżki jogurtu nat. 0% i aromat śmietankowy umożliwiają mi zjedzenie białego sera, bo samego nie lubię Pisząc o landrynkach miałam na myśli cukierki Alpenliebie sprzedawane w takich kartonikach po 30 g. W opakowamiu jest ok. 12 cukierków, 100 gram to 285 kcal.Więc te 3 landrynki kosztuja mnie po dużym zaokragleniu około 26 kcal i [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19840 Data: 2005-06-08 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wczoraj tez byl, tydzien temu tez byla liga miszczow - to nie znaczy ze trzeba chlac browary odrazu ;) gramatura jest nad zdjeciem.. 100 g migdalow, 4 jajka, 30g odzywki, 20g oliwy/oleju, slodzik - nie liczylem dokladnie ale z 1200kcal albo wiecej :) Zmieniony przez - Peedro w dniu 2013-02-20 19:15:27

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proszku do pieczenia 50 g migdałów płatków Mleczko kokosowe 85% Tao tao 70g odżywki białkowej – banan - truskawka eco v2 sfd 50 g wiórków kokosowych 20 g rodzynek Kakao i słodzik do posypki (najlepiej mieć jeszcze sitko) Masa: Mleczko kokosowe wrzucamy do lodówki na godzine, żeby dobrze się masa od wody oddzieliła. Po godzinie ( ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 18:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg ptasie mleczko :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    bez słodzika lepiej dać trochę więcej owoców slodzik to jest sama chemia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13483 Data: 2010-08-02 18:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można unikąć w prosty sposób . ok 300 kcal spalasz podczas swojej 40 min sesji areobów które maja palić tłuszcz warto ? Jesli nie lubisz herbaty bez cukru to może zamień na słodzik , jeśli juz musisz pić soki wybieraj te naturalne bez dodatków cukru, włącz zieloną herbatę , inne wynalazki typu light lub o zmniejszonej zawartości cukru . Czytaj [...]

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 22:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do ocenienia :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli słodzik, to tylko ksylitol - cukier brzozowy, czyli produkt naturalny.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2009-08-25 15:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz słodzik kolego,przykro mi

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10378 Data: 2009-03-14 11:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz znajomego lub kogoś z rodziny z cukrzycą to daj mu,słodzik mu sie przyda hehehe

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10378 Data: 2009-03-14 11:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksu nazwywa Piotrkowicza burakiem!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    tyle ze tam chyba slodzik i krete sypali i to caly suple byly;d

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualny trening...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] meal raz na tydzień to nic nie zaszkodzi (pamiętaj jednak o umierze, żeby nie skończyło się na paczce cukierkow). Jednak ja bym z nich zrezygnował calkowicie. Kup sobie słodzik i rób właśne przepisy na "zdrowe" słodkości. :-)) Napewno znajdziesz jakieś przepisy na sfd.pl }:-( 5. Dieta i suplementacja 60% sukcesu, 20% trening, 20% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2012-08-11 08:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyszczenie receptorów

    Post
    Iron Horse Series

    [...] polewam 2 lyzkami miodu dla smaku. Lub Jajecznica z 3 jajek. (Bez chleba) Jeśli placek,to płatki owsiane,dwa całe jaja,6 białek(lub odżywka białkowa),możesz dodać słodzik,ew.dodatki w postaci bakalii. II Posilek: Kotlet z piersi z kurczaka lub kawal chudej wolowiny (Pierwsza krzyzowa lub Rozbeft)(ok 200 gram) do tego pol woreczka [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8727 Data: 2008-02-03 11:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyszczenie receptorów

    Post
    Iron Horse Series

    ok:) Taka alternatywa moze byc :) Zaraz lece po slodzik:) Bardzo Ci dziekuje. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8727 Data: 2008-02-03 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NALEŚNIKI LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD

    Rusku naprawdę małą ilość. Tylko po to żeby rozpuścić słodzik.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16672 Data: 2008-11-27 15:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2/3/4. posiłek (co ok 3h) 160g polędwiczka pieczona 75g ryż basmati 5g oliwa z oliwek 5. kolacja - 30g WPC czekolada 100g twaróg chudy 30g orzechy włoskie cynamon/chilli/słodzik SUPLEMENTACJA: rano na czczo 3 tab IRON HORSE Creatine Stack, forskolina, IHS Gold Test 3 kaps. do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, D3MK2, omega3, [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2020-12-02 21:50:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mi to chciał pokrótce wyjaśnić, ale niestety - patrz wcześniej. :). Te WSZYSTKIE informacje co na forum ludzie rzucają o zachowaniu się organizmu (pewnie połowa i tak nie czai, tylko cytuje), dla mnie to czarna magia. Po prostu nie ogarniam tego. Za jakiś czas być może wezmę się za to. Póki co, nie wkleję czemu słodzik lepszy. Ja nie wiem %-).

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 13:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)