SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • Slodzik-jakie to ww?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maltodekstryna to podstawowy składnik odzywek typu carbo i gainer, jeżeli twoim celem jest redukcja wagi to lepszym rozwiązaniem bedą truskawki,a jeżeli bardzo ścisła dieta to słodzik,ale 20 tabl. to przesada,ja po słodziku mam wielka ochotę na słodkie wiec go zarzuciłem. Jeżeli budujesz masę to się tym nie przejmuj. xxxxxl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2003-07-31 22:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak z omletem, chcąc zrobić omleta na słodko wystarczy dodać kakao i słodzik i wuala.:-) To samo zrobił prz z jajecznicą.;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2016-08-13 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A opłaca się kupić słodzik inny niż wyżej wymieniony - mam na myśli taki jak np. niektórzy używają do kawy (nie podam nazwy bo nigdy nie używałem ani słodzików ani nie piłem kawy) :))

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2016-02-27 23:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko węgle i tłuszcze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za info Miwo. Cukier zamieniłem już dawno na słodzik

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2005-05-29 21:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o podpowiedzi odnosnie planu treningowego i diety?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i usmarzyć w formie omletu . Smażymy najlepiej na PAMIE ,jak ktoś nie ma możemy wysmarować patelnie oliwą z oliwek za pomocą pędzelka . Do smaku omletu możemy dodać (kakao,słodzik,orzechy,sezonowe owoce ) 2.200 g Wędzony łosoś + Brukselka 3.Przed treningowy 200 g filet z kurczaka (pieczony,grilowany,gotowany) + 100 g ryż brązowy + brokuły [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-06-04 10:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl zimowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    HERMAN też mam problem z porannym jedzeniem...ja robię tak płatki owsiane serek biały wiejski carbo ew.słodzik...śniadanko miodzio i w gardło wchodzi gładko (zaleciało pornografią )

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2003-10-08 22:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruski słodzik... tez sie kiedys na nim przejechalem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2010-08-24 15:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza mini redukcja.....

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawsze były placki sniadaniowe,to teraz placek z kolacji twaróg 2jajaca kakao i słodzik z dodatkiem dipu waldena. No i ibecnie siedzące w piekarniku babeczki z twarogu. https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10421453_338679512949277_5943741135562829962_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8549 Data: 2014-06-27 12:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier w diecie , z czym ryz. Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze lepiej słodzik?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2009-04-28 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu jest sukraloza, to tez jest słodzik sztuczny :) Są wgl jakies odzywki białkowe bez tej chemii ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2016-02-08 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki owsiane - przepis

    Post
    Kuchnia SFD

    Dobry przepis. Do jajek wsyp płatki, dobrze wymieszaj i odstaw na 10-15 minut, to nie będzie taki suchy w środku. Możesz dodać słodzik, cynamon, rodzynki, owoce. Duzo węgla nie podbijesz. Albo w wersji wytrawnej, sól pieprz, mieszanki przypraw, warzywa, kurczak, tuńczyk. Cokolwiek. ważne, żebyś zostawił na parę minut płatki w jajkach. Możesz to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2014-09-18 07:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post- jak to znosisz?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Płatki owsiane, mleko, slodzik, twarog mozna jajka ? piersi z kurczaka ?? -- i tak dzisaj zjem albo nieeee DO KIEDY JEST POST ???

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6035 Data: 2007-04-06 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do kontorli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posilek1(7:15) i posilek2(10:00) po kanapce, czyli : 100g kaszy gryczanej bardzo duza piers ok 250g warzywa oliwa posilek3(13:00) jajka warzywa oliwa posilek4(15:55) przedT wieprz ryż brązowy poT ziemniaki z miesem posilek5 kurczak/twarog oliwa 20g warzywa dziennie ok 300g mleka + slodzik do slodzenia, jakies 3l wody

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2011-05-15 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jedzenie ma wogóle jakoś smakować??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedużo jej, żeby namokły i nabrały słodkiego smaku Coli. Wiem, że to głupie i łatwo można zrobić coś znacznie lepszego, ale swego czasu mi to całkiem smakowało. Wcale takie nie głupie, cola zero to woda ze słodzikiem. Równie dobrze można po prostu kupić sam słodzik, ja słodzę stewią jak mam ochotę na słodkie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2017-06-04 00:47:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dosmakowywanie Ostrowia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niee no.. słodzik to mnie nie interesuje :) a jeśli chodzi o te aromaty to skoro urzywasz też - trza przetestować - SOG of course dla was chłopaki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2006-03-26 13:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słonecznik nasiona 100 g ryż biały zamień na kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus/płatki owsiane, kakao zamień na słodzik jęsli musisz dodaj źródło białka-np jajo słonecznik zamień na oliwę 2 posiłek chleb zwykly 200g szynka 100g chleb daj żytni razowy mniej szynki dodaj warzywa i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2009-01-04 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie tluszczowo-bialkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może sernik z patelni? ja daję 250 g twarogu, 4 jajka, wiórki kokosowe, słodzik i np. odżywkę albo kakao do smaku. Wszystko mieszasz w misce do uzyskania w miarę jednolitej masy i wylewasz na patelnię. Jak się zetnie to kroisz na cztery części i przewracasz (ciężko, gdy jest w całości). Dobry również na zimno, więc możesz przygotować dzień [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2013-11-23 10:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można ja takim "sosem" białkowym polewam a jeszcze lepiej zmixowac twaróg z białkiem i dodac np ryż lub makaron ( ewentualnie plus słodzik)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2011-07-08 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smakołyki z Ameryki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hersey przy smuckersach to trochę taka kupa ze słodzikiem, albo słodzik z kupa , smacznego w tym nic nie ma.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2015-08-20 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty mleczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ujemnym lub zerowym bilansie kalorycznym,a nie eliminacji jakichkolwiek zdrowych produktów żywnościowych.Możesz jeść nabiał,pić sok z marchwi tylko świeżo wyciśnięty.Omlet możesz jeść najlepiej z całych jajek z owocami,tylko trzeba pamiętać o tym bilansie kalorycznym.Wyeliminuj ten słodzik i zastąp go łyżeczką miodu,o wiele zdrowsze.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2008-05-03 20:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)