słodzik

Jeszcze raz zasiegne waszej wiedzy: -czy ten słodzik jest git Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-01-03 18:56:03

tak, możesz. słodzik może być. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-01-03 18:55:21

Dziś naleśniki na słodko... czyli ~1K kcal na dwa gryzy ;-) Nadzienie miało być gęste ale chlusnęło mi sie wody %-) Naleśniki: Mąka gryczana Mąka ryżowa Jajko Olej kokosowy Słodzik Woda gazowana Nadzienie Banany WPC choco - cookie Pasta kokosowa wszystko razem zblendowane /SFD/Images/2015/10/23/63622abb3183471da07ad0eb38e52b8c.jpg [...]

Biała czekolada bardzo smaczna, można brać :-D ______________________ Gofry ala Bounty ;-D Gofry: Płatki jaglane Jajko Olej kokosowy Kakao Proszek do pieczenia Słodzik Woda gazowana Polewa: WPC Biała Czekolada Wiórki kokosowe /SFD/Images/2015/10/30/224ca704c85d49debb77b360bb5ecab1.jpg /SFD/Images/2015/10/30/cb1c0d2b47e54df3947947fe394fac75.jpg [...]

Mega delikatnie i mięciutkie placuszki kakaowe :-D Placki: - 2 jajka - 90 płatków jaglanych (wcześniej zalane gorącą wodą i odstawione) - 2 łyżeczki kakao - słodzik - olej kokosowy - gazowana muszynianka Wszystko razem zblendowane na gładko + mandarynki i winogrona /SFD/Images/2015/11/18/58c4ad5723cd4252893c6c8873fdc294.jpg [...]

a po dzisiejszych sparingach było jedzone tak .... Naleśniki: - mąka gryczana - mąka ryżowa - jajko - olej kokosowy - kakao - słodzik - woda gazowana Wkład: - banan - wpc biała czekolada - pasta kokosowa mega smaki :-D :-D /SFD/Images/2015/12/3/96226c33767141da9d8c8c3b3349c305.jpg /SFD/Images/2015/12/3/287078d534ae46909d7d8f78aa76cc8c.jpg [...]

Kokosowo gryczane gofry :-) Gofry: - mąka kokosowa - mąka gryczana - olej kokosowy - słodzik - proszek do pieczenia - woda - jajka Dodatki: - banan - wpc vanilla heaven zmieszane z odrobiną wody i wiórkami kokosowymi - borówki - dżem czarna porzeczka łącznie wyszło 7 szt. /SFD/Images/2016/2/20/510bcbe80d2a44a9bfeb57ed78e4dc5c.jpg [...]

Placek: - jajka - awokado - mąka kokosowa - mąka migdałowa - kakao - słodzik smażony na oleju kokosowym Wierzch: - brzoskwinia - WPC ciasteczkowe /SFD/Images/2016/7/2/9b0134c5fd444da1b566845caf27cc6a.jpg /SFD/Images/2016/7/2/c81e577e3d4d405a90d80b498a3262ed.jpg

polej oliwą z oliwek, albo jogurtem naturalnym. Ewentualnie jak miksujesz z owocami to słodzik. Naucz się używać węgli tam gdzie Ci ich potrzeba- tj.: rano, przed-po treningu. Większość po treningu..:) Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-01-07 14:14:32

nie lepiej z ostatniego wywalic kakao? dac słodzik albo cuś

CO nowego? A no Podjalem wspolprace z Massivem.Celem jak to okreslil jest budowanie jak najwolniej przy zachowaniu bf,bo zrobilem weekend na tluszczach ,woda zeszla i okazalo sie ze tluszcz jest tak na prawe tylko na dole brzucha i boczkach,powiedzial ze nie ma sensu redukowac. Niestety jestem ledwo przytomny cale dnie bo wstaje o 5 ,robie jezenie [...]

[...] ja jem dużo ( tami się wydaje), jak na mnie tzn rano 110 gram owsianki jaja owoce ( banan, jablko luub brzoskwinia, albo sliwki) jogo natur. i czasami rodzynki no i magiczny słodzik Potem po 85-90 gram ryzu + mieso + 2 lyzki oliwy + warzywa Ostani posilek to twarog 150 gram + sporo masla orzechowego home made sądzisz, żeby dac do posilkow po [...]

W koszyku w sklepie mam czoko, wanilię i malinę (mam swoje maliny, więc dobre byłoby jako słodzik :-D). Jeśli chodzi o nugat, to nie wiem jaki to jest smak nugatowy bo nie jestem fanem słodyczy ;-)

[...] ketchup 60% mniej kcal, olej lniany 3. Wędlina - schab, wafle ryżowe, ketchup 60% mniej kcal, ogórek kiszony, pomidor 4. Omlet: 2 jajka, płatki owsiane, owoce leśne, WPC SFD, słodzik, kakao, cynamon Mleko do kawy 1,5% bez laktozy 200 ml /SFD/2018/9/12/6d467806a4ff4b2381734c2edbc45e2e.jpg Zmieniony przez - Inezz96 w dniu 2018-09-12 20:23:50

słodzik

Ja jem raz na jakis czas, a tak to słodzik, bo to moj wybor A skad wiesz, ze biały batonik jest za słodki? %-) %-) Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-08-14 15:13:44

[...] Ogórek świeży Szczypiorek Papryka, pieprz, sól, przyprawy 2. Twaróg Jogurt naturalny miód 3. Twaróg Jogurt naturalny kakao/cynamon aromat cytrynowy/waniliony/migdałowy słodzik 4. Omlet twarogowy Twaróg Jajka Białko -wrzucamy do blendera miksujemy i na patelnię 5. Twaróg mleko białko oliwa/orzechy -wrzucamy do blendera, miksujemy i pijemy [...]

25dag sera chudego białego,15dag emilka chudego,30ml oleju lnianego do tego cynamon i słodzik. Miodzio<3 :))

[...] bananu, czy czego chcesz 2 miarki odżywki białkowej truskawkowej (nie trzeba, sam twaróg daje białko, ale można dodać) 150 ml jogurtu naturalnego żelatyna (7 łyżek 35 g) słodzik, cukier (LC bez cukru) 1. Zmiel chudy twaróg w maszynce 2. Do twarogu dodaj jogurt naturalny 3. W około 150 ml rozpuść żelatynę, mieszaj co jakiś czas ale nie [...]

fajnie własnie wychodzą płatki,twaróg,mąką,proszek do pieczenia,jajka i ja do smaku daje białko ale jak nie masz daj słodzik i np banana lub jabłko