słodzik

[...] po kilku kulkach. Skład: 50g wiórków kokosowych 600g twarogu chudego 25g oleju kokosowego 20g masła "twardego" 90g WPC o smaku kokosowym 80g mąki kokosowej olejek waniliowy słodzik BTW (kcal): 195/90/50 (+40g błonnika) (1900) Zastanawia mnie kwestia błonnika, prawie połowa tej mąki kokosowej to błonnik. Nie wiem jak ma się to do zapotrzebowania [...]

[...] obiad - 50g ryzu, 100g kurczaka, 200-300g warzyw 2 obiad - 50g ryzu, 50g kurczaka, 200-300g warzyw kolacja - 2x jajka bez żółtek do tego 1.5 l wody dziennie + herbata i słodzik :) i w miesiąc waga z 81kg pokazała mi dzis 72.4kg brzuch z rana jest płaściutki jak deska, jak cos zjem to troche go widać ale to chyba normalne nic nie ćwiczę bo [...]

Glicerol jest słodki. A jakby go potraktować, jak słodzik, i dodawać do wszystkich napojów?... Oczywiście - w odpowiednich proporcjach! tez myślalem nad tym- ale do kawy chyba nie bardzo ale jak zacznę to cos wymyslę

Jak przeczytales, to wiesz juz, ze: 1. zrodlem WW powinien byc ryz/kasza/makaron/platki owsiane 2. zrodlem bialek sa czerwone chude miesa/cycki kuraka/twarog chudy/jaja/ryby 3. zrodlem T nienasyconych sa oliwa z oliwek/ryby/pestki z dyni/olej z siemienia lnianego/orzechy wloskie reszta produktow jest mniej lub bardziej niemile widziana w diecie, w [...]

dzis trening solo ale na mocnym kopie, nie wiedzialem ze bedzie az tak dobrze porcja recovery drink (activlab) + 12 aakg + mocna kawa co do kolesia z mietkiem, to pewnie ruska dostal (czyt. słodzik)

Zapewne słodzik z E951 czyli Aspartamem - nie. Tyle, że jego nadmiar prowadzi do skutków ubocznych. Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-13 15:04:21

Jak coś to Krzysztof Jarzyna ze Szczecina Szef wszystkich Szefów http://otworz-oczy.org/index.php/aspartam-e951-zabojczy-slodzik/ Sprawdź pocztę.

bez dodatków. jak chcesz koktajl - za śmietanę kefir, za cukier słodzik. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-10-04 18:34:34

1. Siemię lniane najlepiej jeść świeżo zmielone :) 2. O jaką pastę jajeczną Ci chodzi? 3. Ja uważam, że słodzik jest świństwem, ale jeśli od czasu do czasu go użyjesz, to nic się nie stanie. 4. Ujemny bilans masz osiągnąć w ciągu całego dnia. Na treningu masz mieć dużo energii :) 5. Nie wypowiadam się, ale sądzę, że odpada jako stały element diety [...]

[...] Niżej przedstawiam wam moje dwa posiłki, jest to omlet który składa się z: - 4 całe jaja - 250g białek jaj - 200g owsianki - 40g rodzynek + dodatki typu słodzik, cynamon, aromat waniliowy, kakao odtłuszczone lub kawa rozpuszczalna ...następnie kroję sobie to cudenko na 4 częsci i dwie zjadam na sniadanie, a następne dwie w [...]

[...] jajako, trochę wody (albo mleka) i oleju kokosowego, wymerdać:-P Do suchych składnikow można dać jeszcze jakąś odżywkę białkową, żeby smaku dodatkowego daoć%-) No i można słodzik, ja nie używam. Suche łączymy z mokrym, mieszamy, dodajemy do tego ciasta borówki i czereśnie, do piekarnika na 20 minut w 180 stopniach i gotowe, jest mega:-D

wyśmiałam słodzik ;-]

[...] coś od siebie :-) Czekoladowe paluszki serowe Danie dobre przy dietach nieskowęglowodanowych Skład: - 400g chudego twarogu - ok 50g czekoladowego WPC - jajko - 20g masła - słodzik Przygotowanie: Ser rozdrabniamy, dodajemy masło utarte ze słodzikiem, wsypujemy wpc i wyrabiamy ciasto. Powinno ono być dość gęste i suche więc w razie potrzeby [...]

[...] będą zmuszeni do emigracji zarobkowej do Londynu, ewentualnie Lądka. Poza tym, gdzie ja będę kupował smaczne kakao Ultimate’a w dużych plastikowych puchach i słodzik do herbaty marki Xpand!? No i kto mi będzie miażdzył dłoń w powitalnym uścisku, biorąc moje łzy z bólu w oczach za wzruszenie z okazji naszego spotkania? Co o tym [...]

Naprawde wchodzi jak zloto, i jeszcze slodzik wrzucam zapomnialem dodac

[...] tą wodę by łatwiej wchodziła, ale ja do wody, którą mam spożyć dawałem spore ilości cytryny i mroziłem to - wtedy odrazu ze smakiem ją piłem. Możesz dodać też chyba słodzik (aspartam) - wtedy już w ogóle lemoniada się robi. Ja ze słodziku musiałem zrezygnować, bo bóle głowy mi nasilały się od tego (migrena), ale może u Ciebie to [...]

Ahhhh, SŁODZIK <3

Bo tak patrzę na ten ostatni posiłek i jakbyś dodał jogurtu naturalnego to mógłbyś zaj**istą pastę twarogowoorzechową zrobić ;-) Jeszcze słodzik dodać rozpuszczony, nie trzeba tego jeść z chlebem.

nawet z cukre bo slodzik mi sie skonczyl, a kawy gorzkiej nie wypije za cholere

Jeszcze slodzik podskornie można wbijac ale to już dla zawodowców