Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat, białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: bardzo bardzo ograniczone Cel/problem/opis: pozbycie się jak najwiekszej ilości tkanki tłuszczowej i zrobienia chociaż troche formy na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Kreatyna, bialko, Omega 3, Cytrulina, Magnez, Cynk Stosowane wcześniej diety/rozkład b/t/w: Dieta redukcyjna, podział makro: 2g B/0.6-0,8g T/Reszta węglowodany Wrażliwość na stymulanty: kofeina nie klepie, mocniejszych dawno już nie próbowałem Możliwości finansowe: Z tym bywa różnie.. raz mogę sobie pozwolić na więcej, a raz mocno muszę się [...]
Fod dziwne tak czy inaczej, nawet podczas cyklu przy zdrowych dawkach nie powinno byc problemu ze snem ale juz po sobie wiem ze miks cykl + stymulanty ********la z wyra na zawsze spac sie nie chce, jest sie Robocopem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizycznej: najmniej bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : L-karnityna 1000 Activlab dziś kupiłem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: niske, średnie Cel/problem/opis: Głównym problemem jest opona z przodu i brak siły, chciał bym zmienić swoją sylwetkę, bo już mam dosyć [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na ten wiek takie stymulanty zbędne, całego tematu nie czytałem, minął miesiąc jakie efekty zauważyłeś, jak wyglada odżywianie obecnie, jak treningi. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-07-01 19:44:56
[...] klientem. Przedtreningówki: Testowałem Iron Pumpa- świetny produkt dla tych, którzy na treningu oczekują dobrej pompy, a nie wyrzucenia z kapci. Jestem malo podatny na stymulanty, więc suple, które innym filcują skarpety, mnie wogule nie pobudzają, a po pumpie miałem fajną pompę. Thermo Pump- kilka razy zjadłem przed treningiem. Pociłem się [...]
bo jak dwa preworki w tym jeden usto, a mi się dalej nie chce to znaczy że coś jest nie tak Trzeba zwyczajnie dać odpocząć receptorom, odstawić stymulanty na jakiś czas, innej opcji nie ma :-)
[...] spalaczy tłuszczu opiera się na tym modelu). Ale jest faktem, że stos E/C/A może nie działać na wszystkich...." tu fragment ze nie ma eca i w skladzie tez nie widac stymulanty rozumiem ze to wlasnie cofeina i efedryna tak? skład: Kompleks termogeniczny 575 mg - "/ " Synefryna "/ " Oktopamina "/ " Tyramina [...]
AXEL97 - spoko. Doprecyzowalem wiec. Joseph89 - aktualnie nie ma efedryny w spalaczach dostepnych legalnie na rynku. A stymulanty to np kofeina ( wszelkie wymieniane jako metyloksantyny), w tym ta z garany, tyrozyna/acetyl-tyrozyna, yohimbina... Bezpieczne w twoim wypadku będa wszelkie fatburnery bez stymulantow, czyli chocby ten zaproponowany [...]
[...] Jednak nie przeszkadza to aż tak. 4) Wrażenia treningowe: 2/10Trochę tego się spodziewałem, ale mało mnie poruszyła 1 porcja. Zaznaczam, że nie jestem zbytnio wrażliwy na stymulanty, wiec 1 porcja nawet nie wywołuje efektu swędzenia 2 porcje: 1) Testowany smak: Tropical Burst 2) Ocena smaku 1-10: 9/10 jak wyżej. 3) Ocena rozpuszczalności [...]
f3dorr - Dzięki ! ;-) Dexterpro No raczej jako taki stack po prostu. Przedtreningówek typowych ostatnio nie jadam, bo nawet 1.3dd mnie nie klepie :-( Niestety stymulanty mnie nie ruszają
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] intenswyne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie żadne , kiedyś jakieś kreatyna białko i bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: Cel ustaliłem sobie wrócić do dawnej formy a nawet jeszcze bardziej się wyrzeźbić, chciałbym tak ważyć [...]
zara ci podeśle, nie zaczynam izi od meso bo to by było idiotyczne :-D ale jestem odporny na stymulanty i wrzuciłem sobie na spróbę meso, 1,3 nie hera nie padnę %-)
[...] jeszcze, że odkąd urodziła mi się córka (czyli od roku) śpię średnio po 4h na dobę i forma nadal się poprawia - chociaż oczywiście nie radzę brać ze mnie przykładu. Podstawa to odpowiednio zbilansowana dieta - sam już dawno przestałem wydawać kasę na suplementy - wyjątkiem są stymulanty, które pomagają zrobić dobry trening gdy nie śpię od >30h ;)