sezonu

[...] To nie wina Panika tylko prezesa Ptaka ktöry swiadomie przeprowadza selekcje. Mysle ze po sezonie sklad sie skrystalizuje, slabsi odejdö (wyjadö do Brazyli) na ich miejsce Ptak sprowadzi lepszych (miejmy nadzieje). Reasumujöc: nie ma co sie podniecac grö portowej jedenastki w koncöwce tego sezonu

[...] i mało miejsca w pokoju zajmnie - ma modlitewnik, wyciąg, regulowane oparcie, przyrząd do nóg i takie coś dziwne po bokach chyba do rozpiętek więc wszystko co mi potrzeba a trochę szkoda mi kasy na siłkę wykładać bo do przyszłego sezonu planuję jeszcze masować i zrobić redukcję, taniej wychodzi mi ją kupić bo po 5 miesiącach około zwróci się.

[...] się więc najlepszym - Mosesem Malone, który poprowadził słaby dotąd zespół Houston do finałów NBA w 1981 i osiągnął życiowy rekord średnio 31.1 punktów w meczu oraz rekord sezonu w zbiórkach (14.7). Sixers zawarli kontrakt z Malonem, wolnym strzelcem, wysuwając lukratywną ofertę po tym sezonie. Rockets, stwierdziwszy, że nie stać ich ani na [...]

[...] nie do końca związane z tematem,też miałem egzaminy praktyczne i pisemne.I ten pierwszy polegał na dokładnym od podstaw zaplanowaniu wszystkiego,wyliczeniu i rozpisaniu na podstawie zadania.Więc być może będziesz musiał rozpisać jakiś trening (np. przygotowawczy do sezonu) i go przedstawić,pokazują jak poprawie wykonywać dane ćwiczenia itp.

[...] Jako sprinter nogi to część najważniejsza, ale i górę muszę mieć mocną... Na nogi przedewszystkim Przysiady wokresie ciężkiego treningu. Potem półprzysiady na koniec sezonu w czasie zawodów cwierć przysiady z cofnięciem. Następnie do tego przeskoki z obciążeniem, wstępy, podrzuty, zarzuty itp. Rozumiem że czegoś jest za dużo ?? Czy nie w [...]

[...] zrobić trening i zobaczę na ile mi ten łokieć pozwoli. Jak będzie źle to idę jak najszybciej do fizjo. Nawet nie chcę myśleć, że musiałbym odpuścić Barbariana bo to najważniejsze bieg dla mnie. W drugiej połowie sezonu jest Barbarian w Ustroniu i to będzie mój najważniejszy start na jesień, jeśli ograne latanie to spróbuję Elite polecieć :-D

O Ty To najgorsza zniewaga jaką usłyszałem Senzonowcem byłbym jak bym ćwiczył w sezonie przed sezonem i w sezonie letnim, tymczasem ja ćwiczyłem cały rok oprócz sezonu Jestem anty-sezonowcem

[...] powietrzu miałem, prace ogrodowe na działce, lekkie w sumie. Ogólnie dzionek przyjemny. I namówiłem rodziców na zakup zamrażarki i powoli wybierają rodzaj itd. To pewnie do sezonu truskawkowego kupią więc będzie miejsce na 20kg kury nareście :D. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 [...]

Ruszamy powoli z budowaniem masy do przyszłego sezonu. Okres redukcji zakończył się bardzo szybko, zostało jeszcze trochę smalcu ale nie ma sensu dalej się katować bo na masie i tak trochę podejdzie a szkoda tkanki mięśniowej. 16 tygodniowy okres budowania masy rozpoczynamy po zawodach w Sopocie na diecie wysokowęglowodanowej z doładowaniem [...]

Wiem, że z sezonu na sezon będzie coraz ciężej z budowaniem. Jednak co teraz zauważam to lepsza jakość umięśnienia. Zmienia się też skład ciała. Mimo, że wagowo ostatnio się wiele nie zmieniło, to partie które kulały są u mnie lepsze. Np. klatka - teraz mam zabudowane obojczyki i cała jest pełniejsza, gdzie wcześniej gnoty sterczały, a klatka [...]

bardzo smaczne i trzeba korzystać z sezonu na borówki :-) te z mascarpone jeszcze lepsze, ale może Ci braknąć tłuszczu w makro :-( Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-08-19 07:30:08

[...] i ekspresowy spacer jakieś 5-5,5km, powrót, ogarnięcie małego, przekazanie teściowej i migusiem na Orlik, wieczorem nie dość, że "połamany" jak to po każdym pierwszym meczu sezonu to po prostu padłem na ryjek dosłownie :-D W nocy spać nie mogem, a jak zasypiałem to mały się budził i nie chciał spac po 1-2h, wiec noc masakra, ale rano się [...]

6. każda drużyna, rozegra 38 meczów w sezonie, na koniec sezonu drużyna z największym dorobkiem punktowym wygrywa, w przypadku takiego samego dorobku punktowego liczy się stosunek strzelonych bramek do straconych

i tak postawa Reading jest jedną z większych niespodzianek tego sezonu.

no bo pocztaek sezonu był kiepski wiec mowilem prawde ale przewidzialem ze koncowka bedzie udana no i jest coc mogłem wziac Seville

Od roku łykam najsilniejsze spalacze, przedtreningówki ... w zależności od sezonu:P Nabyłem sobie ten produkt dzisiaj, dostałem z miejsca ostrzeżenie od sprzedawcy żebym wziął pół porcji, zbagatelizowałem tą informację. Wsypałem miarkę. Po godzinie ... ale lipa, nic nie czuje. Jak mnie nie wyj**ało w połowie treningu...już 4 godziny mijają jak mi [...]

[...] podziała, a u kogoś innego super się sprawdzi. Gorzej, że kombinacje z treningiem i dietą też na ten moment wiele u mnie nie pomogły. Na szczęście tutaj pole do manewru jest ogromne, więc ja cały czas szukam rozwiązania, które mój organizm polubi. WW ostatnio dorzucam z jagód albo malin rano jeśli mam dużą ochotę. Żal nie skorzystać z sezonu ;-)

Aaaa zapomniałbym się zapytać, mianowicie: od razu po skończeniu tych 8 tygodni jadę na obóz sportowy - przygotowawczy do nowego sezonu, obóz siatkarski i nie będe robił regenreacji tylko tam 10 dni będe ostro trenował - i regeneracje zrobię jak wrócę - co o tym myślicie - efekty mogą byś jeszcze lepsze? tazoo + obóz = lepszy efekt ?:) Proszę o [...]

[...] Najważniejsze, że w ogóle zaczęli grać o punkty, bo jednak liga to coś zupełnie innego niż sparingi. W sumie początek zmagań był ciekawy, a to wróży duże emocje do końca sezonu. - Na wszystkich duże wrażenie wywarł hat-trick Marcina Kuźby w Chorzowie. Czy powoła pan napastnika Wisły do reprezentacji? - Po meczu z Ruchem wszyscy mnie o to [...]

Pustki tu jak na siłowni koniec sezonu-brak sezonowców