SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sernik

  • Mmm zjadlbym.. Oststnio robilem sernik malinowej i nie zmielilem twarogu i wyszedl zakalco ciasto serowe cos:D kucharz ze mnie kiepski ale z kura i ryzem mam dobry experience :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 22:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Miska B/T/W 120/75/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5269a422fb5444d91735a5594429d90.png - owies z jajeczkiem i dodatkami - migdały - indyk curry z makaronem - białko - sernik Warzywa: marchew, kapary, ogórek zielony Napoje: kawa, mięta, rumianek, pokrzywa, melisa, woda Trening Klata 1. Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4 x 12 6 kg [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sernik i orzechy

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sernik by grrubas, na wiśniowym vitaficie, polany dzemem truskawkowym z jogurtem naturalnym.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki kukurydziane z mlekiem + sernik + kawa Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-30 09:56:55

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 09:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wołowy z warzywami, taki twardy trochę nie to co rosbef. Sznycel wieprzowy z makaronem, to co na talerzach to nie wszystko, jeszcze na patelni się smażyły a z dzisiaj sernik na ciepło z białkiem sfd econo jagoda i polewa z jagód i jogurtu naturalnego. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/48e63a6814f14ae981456182249a56df.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 21:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sernik low carb

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sernik low carb,warzywa

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Namieszałem. Karkówka z kapustą, paszteciki z barszczem, karp, ryba po grecku, sernik%-) Teraz białe wino.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 20:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niedzielny CHEAT: sernik, ciasto czekoladowe, 3x tortille i naleśnik :)) Od dzisiaj powrót do normalności ;-) czyli zaraz owsiane, mleko, serek twarogowy, orzechy, jabłko i na BAJCEPSY.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 09:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Walka z genami

    Post
    Dzienniki Juniorów

    A ten znowu z buciorami w edycję %-) Opis fotek: #rożek w czwartek #PO+sernik #omlet ze śliwką+tutti na kolację

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sobotę robię sernik na zimno LC, a w niedzielę zurek, taki weekend mi pasuje %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 14:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    :):):) Dziewczyny Święta to po prostu święta:):):) Nie ma co się zamartwiać- trzeba korzystać z chwili:D:D A jak się zje za dużo- to będzie Sylwester i podczas tańców połamańców spali się nadmiar jedzonka:D:D Zresztą dużo potraw jest całkiem idealnych do diety:):):) Zwłaszcza sernik ( no przecież ile białeczka w tym jest:D:)

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieczorem do domu prosto na 30te urodziny do przyjaciela i tam jego żona słynie z dobrego gotowania %-) Typowo domowe jedzenie (mięso, krokiety, tortille, sałatki + sernik, ciasto z galaretka, tort, czekolady itp) wszystko pod korek :-) Plany startowe na wiosnę jasno nakreślone, ale narazie jeszcze nie zdradzam tylko działam dalej [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-17 08:29:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hades sernik <ok> ja zamiast "nuki" pocwiczyc to "bapke" nie kiepska oszamalem

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 19:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ide zaraz walne sernik z patelni bo nic nie jadłem od rana ;/ I nastawiam kuraka! :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mam wyebany sernik na jutro mmm

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 00:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja se zmontowalem wlasnie sernik na zimno, mam nadzieje, ze zatężeje przez godzine %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 21:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie sernik na dwa dni 5 kostek twarogu i 6 danio %-) i 3 galaretki plus paczka rodzynek jak znalazł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 15:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i pojedzone śledzie wędlinka, dolne udka kurczaka sałatki sernik, trochę wódeczki ale za Zdrowie Rodziców się można poświęcić. A teraz na słodko miód masło orzechowe, kawa zbożowa i dużo wody. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-03-21 09:45:33

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 23:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)