SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ronnie

  • Początki z trójbojem siłowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Ronnie będę musiał z tym żyć he he

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2016-08-24 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Anthony

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cutler duży kloc, na tyle duży żeby mu nikt na Olympii nie zagroził no chyba że Ronnie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2007-05-02 20:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtarzanie sie cwiczen na dana partie miesniowa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Martwy ciąg to podstawa. W jakim sensie ci się bez niego lepiej ćwiczy? Ćwiczenie jest bardzo ciężkie i energochłonne-ale buduje całe ciało-w tym potężne plecy. Drążek-kolejne podstawowe,złote ćwiczenie.Bez niego nie ma pleców Skoro powołujesz się już na polskich zawodowców-zgadza się,często ich treningi opierają się na wiosłowaniach,wyciągach [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-03-02 19:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat nadaje się bardziej do sportów siłowych niż kulturystyki, przenoszę do innego działu jeśli chodzi o kulturystów to obwód klatki jest zależny od okresu w jakim się znajdują, różnice między okresem startowym, a poza sezonem mogą różnić się nawet o 20 cm ;-) od siebie podpowiem, że Ronnie Coleman 8-krotny zdobywca Mr. Olympia na kilka tygodni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2016-07-14 23:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler w Gold''s Gym

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Trzeba przyznać że wygląda o wile bardziej ludzko niż Ronnie może właśnie dlatego został Mr.O.... Ps. łapka rzeczywiście fajna a jakie przedramię ogromne Zmieniony przez - gymwarior w dniu 2007-01-03 20:04:11

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7899 Data: 2007-01-03 20:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler w Gold''s Gym

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    SneS mądry cytat. ronnie vs jay - na 100% wybieram jaya. choć coleman może ma lepszą genetykę ale brzuch nie.ten spór będzie się ciągnął i nikt nikogo nie przekona =] ogólnie z zawodowców wolę dextera.albo martineza. bo tak to mam inne ideały jeśli chodzi o bb - frank zane dokładniej =D.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7899 Data: 2007-01-20 00:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie tyczy autentycznosci to tez uwazam jest jest ok. Meta z czarnymi napisami jest be !! Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2002-03-24 18:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman FILM

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Eeee tam... jego mięśnie nie są wynikiem ćwiczeń ale ćpania sie sterydami a siły w nim tyle co u mojej babci. Porusza się jak cyborg a łydki ma słabiutkie taki Pudzian (Mój idol) to by go 1 kopem rozwalił " "plastik i tyle sterydy a nie siłownia<yes> " "Miesnie duze ale siur maly " no tak, przy udach blisko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2005-11-15 17:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najczęstrzy temat .. kreatyna HELP !

    Post
    Odżywki i suplementy

    "1. Kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2004-06-01 17:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH,IGF

    Post
    Doping

    no po hormonie ladnie brzuch rozwala zobacznie ronnie colemana

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2006-04-01 15:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler - goscinna pozowanie w Meksyku

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Powoli sie to robi nudne!! Teraz chyba moda zapanowala na mowienie ze Cutler jest "BEEE" powaznie.. Jak nie byl Olympia to wiekszosc chwalila ze Jay taki, owaki, sraki.. ze swietnie wyglada i jak to go krzywdza ze nie daja jemu wygrac Olympii, ze to Coleman jest nalana swinia itp.. Nic nie zmyslam przejzyjcie forum. Nagle Cutler wygrywa [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2006-11-19 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler - goscinna pozowanie w Meksyku

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja tam zawsze uwazalem, ze Cutler jest bee ;) Te miesnie jakos niespecjalnie wygladaja czy to sie napina, czy nie. Brzuch ma kiepski, jezeli chodzi o ksztalty miesni. No ciekawe, jak bedzie na Mr. O 2007. Jezeli Ron bedzie w formie, kontuzje znikna, przynajmniej w jakims stopniu, to bedzie lepszy od Cutlera (dla mnie i tak byl), ktory nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2006-11-19 15:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palhares schodzi wagę niżej!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lord kiedyś pisał i raczej słusznie, że on ma syndrom przedobrzenia z HGH%-) I faktycznie np. Ronnie Coleman tez ma taki bebech wywalony. ^ O właśnie. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-05-03 22:39:24

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2013-05-03 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty gadasz maciek mozesz byc jak ronnie albo pudzian jak ktos sie nie boi i jest pewny siebie to do kazdego podskoczy i sie nie bedzie przejmowal czy dostanie czy nie. szacunek juz masz za to ze wyjdziesz do walki a nie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2009-06-24 13:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki wieksze niz u Colemana!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Te bedzie wieksze i wyraźniejsze... Ronnie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2004-11-15 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki wieksze niz u Colemana!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    buhehe nie no sztunia rewelacyjna Ronnie wstydz sie wstydz :D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2004-11-15 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki wieksze niz u Colemana!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Realna fotka,sam widzialem na żywo w USA. Ronnie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2004-11-15 16:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki wieksze niz u Colemana!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ta en fajnyfajna PanPani?? Ronnie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2004-11-15 16:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki wieksze niz u Colemana!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zreszta ten koles tez niezle wyglada..... Ronnie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2004-11-15 16:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na koksach

    Post
    Doping

    Racja Panowie, ale nie stresujcie sie przez takich wariatów. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2002-05-01 18:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)