rodzaje

[...] zrobić sobie własnego szejka białkowego, z tego co się orientuję można kupić samo białko np. serwatkowe itd. czy jest to dobry pomysł ? Jeśli tak to chętnie dowiem się jakie rodzaje białka mieszać jeśli nie to chętnie usłyszę jakieś propozycje w rozsądnej cenie do jakości i porcji. Pozdrawiam i dzięki za poświęcenie czasu [...]

Witam wszystkich Mam pytanie odnośnie cyklu Siłabolinu otóż istnieją na rynku 2 rodzaje tego specyfiku jeśli chodzi o ilość substancji ethylostrenol Siłabolin Rosja, Farmadon 25mg/1ml 10 ampułki Siłabolin Rosja, Farmadon 50mg/1ml 5 ampułki bardzo prosze o rozpisanie cyklu na oba specyfiki ...dla początkującego prosze także o [...]

[...] wygląda tak: - 5 serii pompek po 12x na pięściach, ręce szeroko (na piersiowy większy) - 4-5 serii pompek po 12x na pięściach, ręce wąsko, jak najbliżej tułowia. Oba rodzaje pompek robię bardzo wolno. - podciąganie na drążku podchwytem 4 serie: (seria 1 6x,seria 2 7x, seria 3 8x, seria 4 max(ostatnio 12x) -uginanie przedramion z hantlami [...]

[...] nadmiar skóry który również widać, ale do rzeczy. Planuję zacząć poważniejszą siłownię w kierunku masy mięśniowej i czytałem że endomorficy i mezomorficy preferują inne rodzaje treningów i żywienia. Niestety ciężko jest mi oceniać siebie samego więc podsyłam zdjęcie z zapytaniem, czy jestem endomorfikiem czy może mezomorfikiem. Z góry dzięki [...]

[...] tygodni , na początku dodam że treningi dają nieźle w kość więc coś w moim ciele się dzieje.. , do tego w domu ćwiczę trening na ciężarze swojego ciała wiadomo pompki różne rodzaje , podciągnięcia , brzuszki itp + bieganie 2x -3x w tygodniu. Ostatnio byłem u kolegi który chodzi na siłownie i kupił sobie kreatynę "Creatine Dymatize Nutrition" , i [...]

[...] żadnej diety, czasami jem/piję jakieś dania z działu "Kuchnia SFD" na masę. I zapomniałbym, chodzę na trening piłki 2-3 razy w tygodniu po 2h. Kondycję także mam dobrą, więc tłuszczu brak. Jak by co mogę wrzucić zdjęcia gdy by były konieczne. Nie wiem też czy jestem ektomorfik czy te inne rodzaje. Zmieniony przez - r4si w dniu 2011-02-16 18:25:17

Składniki: - 50 g sera z niebieską pleśnią - 100 g piersi z kurczaka - 30 g migdałów (płatki) - sałata 3. rodzaje - sałata sałata masłowa - pomidor zwykły i pomidor koktajlowy - cebula czerwona - mięta, świeże listki BTW 36/32/10 472 kcal Polecam podawać z klasycznym vinaigrette'm. Pierś z kurczaka pokroić w kostkę, dodać ulubione przyprawy, [...]

[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ----- Wiek: 20 Waga: 105 Wzrost: 187 Cel cyklu: Masa+siła stosowane już wcześniej suplementy : różne rodzaje kreatyn Uprawiane inne sporty: Tylko siłka stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Wyzej wymienione ilość dni wolnych [...]

[...] kilka a podciągnięć z pozycji wiszącej pewnie zero, myślicie, że powinienem wykonywać po prostu tyle powtórzeń ile fabryka da czy jakoś to porozbijać? I czy np. łączyć te 3 rodzaje ćwiczeń w ciągu jednego dnia czy np. rozbijać na poniedziałek brzuszki, wtorek podciągi, środa pompki? Serdeczne dzięki za wszelkie pomysły i sugestie z Waszej [...]

[...] jest na noc jesli: a) oparte jest na bialku serwatki a kazdy chyba wie ze to najgorsze z bialek jesli chodzi o branie je na noc (bardzo szybko wchlanialne0 b) skoro ma rozne rodzaje ww to i na pewno sa w nim ww zlozone a na noc kazdy je odradza c) profi whey maas w ilosci 75 gramow + 0.5 litra mleka jesli przeliczac jest naprawde porzadnym [...]

[...] siły Dodam jeszcze, że trening ten jest uzupełnieniem MMA(sambo) Układam cykl trwający +/-10 miesięcy... czyli do zawodów... jednym z jego elementów jest siła Potrzebuje dwa rodzaje treningów na siłe, jeden o niskiej intensywności, drugi zabójczy wręcz Trenować będę w systemie dwa tygodnie ciężkiego treningu, jeden lekkiego i od nowa Oczywiście [...]

[...] a pozatym to niska dawka, mam ja zwiekszac... badania krwi mam dobre wiec wydaje mi sie ze trzeba zbadac mocz... Jesli to antydepresanty to co mam zrobic bo balem juz 3 rodzaje i na dwoch smierdzi odemnie nie tylko moczem... a na wszystkich trzech mialem i mam dalej jakies podraznienia skory w miejscach intymnych tak ze nie moglem sie nawet [...]

[...] taka czestotliwosc jest dobra ? czy zwykle przysiady mi wystarcza do ogolnego rozwoju ud/podtrzymania juz tej ktorej mam ? czy powiniem o jeszcze cos dodac/ jakies inne rodzaje przysiadow ? czy nie jest to jakos nad wyraz szkodliwe na kolana ? czy poza rozgrzewka nog , krazeniami kolan powinno sie robic cos przed przysiadami ? *Mowie tylko [...]

[...] ze mozna podawac tylko i wylacznie doustnie.Nie ma nawet malej wzmianki ze jesli lekarz zaleci mozna podawac iniekcyjnie.I teraz moje pytanie brzmi "Jak to w koncu jest?" I moje drugie pytanie brzmi "Czy sa dwa rodzaje tego leku? iniekcyjny i doustny?" Pozdrawiam i dziekuje za odpowiedzi:) Zmieniony przez - greenhulk w dniu 2008-05-15 21:26:36

Witam. Posiadam oryginalne skarpetki z USA marki Tommy Hilfiger, różne rodzaje, przeważnie białe "stopki", "klasyczne" i "długie" Produkt oryginalny, pakowane po 12 sztuk. przy hurcie duże zniżki. Możliwość wystawienia na allegro. Kontakt najlepiej mailowy: [email protected]

Witam, chciałbym się poradzić jakie rodzaje treningów (2 miesięczne) na masę (zastanawiam się nad splitem) dodać w te puste miejsca: FBW (wrzesień-październik) FBW (październik- grudzień) FBW 10-6 (styczeń-luty) - tu jestem ?... (marzec- kwiecień) FBW 5-10-15 (maj - czerwiec) ?... (lipiec - sierpień) REDUKCJA (wrzesień - październik) Wiem że to [...]

[...] zgadza się?) i dostałem w spadku od kolegi Olimpowskie: ArgiPower (wiadomo, że Arginina w 100%, dawkowanie: 2 przed i 2 po treningu). Jako, że Vapor ma w swoim składzie 4 rodzaje Argininy, jak mogę to połączyć, żeby nie przedawkować? Brać Vapor przed treningiem, a AP w dni nietreningowe? Do tego mam białko ActivPro 80 i zastanawiam się z czym [...]

Witam. Poczytałem różne opinie na temat antykatabolików, aż trafiłem na kreatynę. Postanowiłem zakupić creatine xplode powder, gdzie mamy różne rodzaje kreatyny, bez dodatku monohydratu. Myślę, że będzie to dobra opcja wględem bcaa, gdyż w mniejszym stopniu niż bcaa, ale także pomoże w zachowaniu mięśni przy aerobach. Taka odmiana. Zobaczymy jak [...]

Witam. Interesowałem się boksem już od dłuższego czasu, teraz postanowiłem go trenować, ale mam problem, ponieważ ćwiczę aktualnie na siłowni na masę. I nie wiem czy te 2 rodzaje treningów nie kolidują ze sobą? Dlatego zwracam się do was z takim pytaniem: Czy mogę trenować jednocześnie Boks(2 razy w tygodniu w dniach między siłownią) i ćwiczyć na [...]

Mam kilka opakowań na zbyciu rodzaje i terminy ważności jak niżej (dd/mm/rrrr) MusclePharm Combat Choco Peanut Butter - 05/2017 - 2 op. Quest White Choco Raspberry - 29/06/2016 - 2 op. Quest Pumpkin Pie - 28/09/2016 - 1 op. Quest Choco Peanut Butter - 05/07/2016 - 1 op. MuscleTech Mission 1 Choco Brownie - 17/10/2016 - 1 op. Cena za pakę 80 (czyli [...]