pupa

[...] że jestem matką Ogólnie nie jestem zdesperowana, nie muszę mieć efektów od zaraz i wiem, że waga nie ma tu nic do tego. Mam sflaczałą skórę na brzuchu po ciążach. Ramiona i pupa też są obwisłe, a także owal twarzy jest jak u pani po 50-tce. Ćwiczę w domu późnymi wieczorami, bo po południu nie mam co z dziećmi zrobić, więc czekam aż zasną i [...]

[...] 2- zostaje 18 kg :-)) 3-w pierwszej serii zauważyłam, że brak mi płynności. W drugiej się już postarałam i myślałam, że umrę #-P 4-ładnie łydeczki pracowały :-D potem też pupa 5- #-P 3 seria- ból niesamowity, łzy w oczach, wszystko się trzęsie %-) 6- tu już jakoś poszło %-) Miska: 1800 BWT 120/195/60 +tran, zielone, kawa, woda +cebula, [...]

31 X DNT Moje nogi #-P ale zdecydowanie bardziej- moja pupa! \-) Micha- ok 1 XI Aero+brzuch Bieg ok 30 min, dystans nieznany Bardzo przyjemnie się biegło. Było w miarę ciepło, słońce zachodziło, wokół drzewa z kolorowymi liśćmi- bajka :-) Z tego względu +domsy na nogach tempo umiarkowane ;-) Brzuch 3x20 Spięcia brzucha Unoszenie prostych nóg [...]

Pupa też jest fajna :-))

Jagienka i orzechy Żyła raz jedna panienka Która zwała się Jagienka; Wiele z niej było pociechy, Bo tłukła pupą orzechy. Opisał ją, że jest taka, Sam pan Sienkiewicz w Krzyżakach Wpierw żyła w cnocie jak mniszka, A potem wyszła za Zbyszka. I wiodło im się chędogo, Chociaż, niestety, ubogo, Bo się pokończyły wojny, Zaczął się okres [...]

Haha, no to powinieneś z ta Panią zrobic jakis wspólny wieczór czy cos , porozmawiać, wytłumaczyc ;) Ty mi tu ścieżek nie prostuj. :-D Kobita poza wyjątkowo kształtną pupą ma dzieci, męża, normalne życie. I to jest tak jak napis: "Zakaz wstępu." :-) Jak w muzeum. Patrzeć tak. Podziwiać jak najbardziej. Dotykać już nie. :-)

Student, pupa 1 klasa i to się liczy A buźke tez widziałem, śliczna jest uwierz mi Borsuk, Arnold Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-02-10 08:59:19

Gratuluje zakończenia zmagań !!! Pupa i plecy pierwsza klasa :)

Pupa? Chyba jeszcze nie dopracowana jest. Ale cieszę się, że Cię jakoś zmotywowała. Powodzenia.

[...] (2): 84 Obwód na wysokości pępka : 96 Obwód bioder (3): 105 Obwód uda w najszerszym miejscu: 64 Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra, pupa, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, piersi, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) na chwilę obecną brak aktywności Co [...]

Ok:):) w takim razie od następnego treningu dokładam ciężar:) jeśli chodzi o wygląd to wymiary się raczej nie zmieniły, ale widać zwłaszcza po brzuchu że dieta i trening działa:)zrobił się bardziej płaski. Pupa, uda i zwłaszcza ręce też wyglądają lepiej. Wrzucam zaległe wypiski - te, które udało mi się spamiętać. Mam nauczkę, od dzisiaj zapisuję [...]

8-)8-) No to cieszę się baardzo skoro tak mówisz! Myślę, że pupa będzie następna w kolejce - do powiększenia tym razem:)) ale wszystko po kolei Chyba przyłożyłam się do opuszcznia na drążku, bo przez dwa dni miałam zakwasy w najbardziej nieoczekiwanych zakamarkach pleców\-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2011-10-28 18:16:04

ta wyżej jest zjaebista -takie jak lubie, jędrna pupa i wogole takie ciałko ze mrrrrrrrrrrrrrrrrrrr,całymi dniami bym ją lizał

Esther śliczna pupa ... efekt pracy ogromny 8-)8-)8-)

to jest moja pupa idealna :-D zapisze se aż na dysku i będę oglądać w chwilach słabości

[...] Z bakteriami, które ją powodują jedząc warzywa nie wygrasz. Nie wiem, jak jest stan twojej cery, jednak z intensywności z jaką zadajesz pytania myślę, że skóry gładkiej, jak pupa niemowlaka nie masz. Jednak możesz ja mieć! Musisz tylko stosować leki od dermatologa. Leki z antybiotykiem. Pamiętaj dobry człowieku, że jeśli dermatolog nie daje ci [...]

@Kebul - Nie czuję ramion, czuję doopsko, nawet widać jak się pupa kurczy przy wyrzucie kulki do góry. Co do braku dynamiki - zgoda - może przyjdzie z czasem?? Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-09-11 09:55:43 jak zrobisz dynamicznie to dopiero POCZUJESZ :-D

88-O Wiedziałam ,że jest dobrze ,ale że aż tak !Ale masz tego mięcha teraz .ZAZDROSZCZĘ okrutnie .Pięknie rysują Ci się mięśnie i to bez napinki .A pupa okrąglutka jak dojrzała brzoskwinka .Też będę tyrać ,bo też tak chcę mieć :-)).Motywujesz kobieto ,motywujesz };-)

nawet moja pupa sie załapała :))

Pieknie zeszlo, gratki. Brzuszek rewelacja, plecki ladnie, pupa... dalas ostro czadu no i sila jest.