pupa

[...] mięśni zajęło...2-3 lata? Mówię o odbudowaniu ud i pośladków, które straciłam po operacji. Więc to nie jest hop-siup, i panika, bo mięśnie rosną. Moje udo jest jakieś 2-3 cm większe, niż kiedy zaczynałam, pupa praktycznie wymiarowo bez zmian. Samo ujędrnianie, to tyle miesięcy pracy, a co tu mówić o budowaniu i faktycznym zwiększaniu obwodów.

[...] Obwód uda w najszerszym miejscu:45 Obwód łydki :33 W którym miejscu najszybciej tyjesz :ciezko mi powiedziec, twarz brzuszek W którym miejscu najszybciej chudniesz :piersi pupa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Co lubisz jeść na śniadanie:jajecznice,platki na mleku,tost,jakis owoc,serek wiejski Co lubisz jeść na obiad [...]

no i sory ,Szymon Majewski mamy Cie http://www.pupa.abc.pl/ BAN

znam wiele osób które miały ten sam problem który tkwi w jelitach :-) wystarczyło że przez około pół roku jedli przed każdym posiłkiem warzywa żeby oczyścić jelita i pomogło :-) mają skórę jak pupa niemowlęcia :-D ale nadal są na diecie bo to podstawa :-)

fajna pupa

Martucca to taka yummy mummy Ja mam od kilku miesięcy na plusie 8kg i wcale mi się to nie podoba... Tez looknelam w profil Huberta...Fajna pupa Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-10-18 21:31:57

hummm, nie tylko pupa

2 zdjecie i ta piers z profila mnie rozbraja bardzo ladne ujecie no i pupa niczego sobie tric ladnie sie komponuje z malym fajnym cycuszkiem

Przemodelować sylwetkę jak najbardziej świetny pomysł tylko, uwierz mi, że uda i "pupa" nadal nie będzie nadawać się do pokazania :(

+ wymiary na koniec redukcji, czyli 2011-01-29 /cel do osiągnięcia?.../: waga: 62kg biust: 86cm pas: 62cm pupa:92cm udko: 54cm a od jutra redukcja ww na tydzień Zmieniony przez - stworeczek w dniu 2011-06-24 10:57:45

[...] to już sprawa chonorowa tylko przyniose świeże to wrzuce słowo teraz cieknie ze mnie jak z burej suki shit 37 stopni nieróbcie teraz masy bo zemdleć można pewnie każdy ćwiczy tak jak lubi jego sprawa tylko niech każdy weżmie do siebie jakbysie czuł gdyby był czysty jak pupa niemowlaka a ktośby mu cały czas wciskał że koksuje?taka zagwozdka

Dzięki za porady . Doceniam :):) , Udam się do gina i obgadamy kwestie wyników . Wracając do moich planów z udami i pupa to co będzie najlepsze . Redukcja odpada wiec co robić??? 1..bilans zerowy + 10 zasad zdrowego żywienia? 2.bilans zerowy + 10 zasad + FBW 3.bilans dodatni (+300 na początek ) + dieta i siłowy?? Zamieszczam wypisane [...]

Drogie panie , poprosze o odpowiedz na powyzsze pytanie i juz nie bede nudzic narazie :) Cytuje :) Wracając do moich planów z udami i pupa to co będzie najlepsze . Redukcja odpada wiec co robić??? 1..bilans zerowy + 10 zasad zdrowego żywienia? 2.bilans zerowy + 10 zasad + FBW 3.bilans dodatni (+300 na początek ) + dieta + FBWy?? Zmieniony [...]

moze Iska ma w rodzinie jakies aborygenskie korzenie? Dziewczyno ciesz sie, ze masz taka pupeczke, ja chcialabym miec wieksza pupe i odstajace posladki serio, wtedy moj taniec mialby wiekszy akcent, he he uwielbiam krecic pupa, a tak to czym ja mam krecic. Lepiej miec niz nie miec, a tak wogole glowa do gory:)

Więc będzie zdjęcie :) Powiedzmy, że tak wygląda mój tyłeczek. W miejscu zaznaczonym czerwoną strzałką mam to wgłębienie, a niżej gdzie pupa łączy się z udem, zewnętrzna strona uda jest wypukła. Podobnie jak u pani na drugim zdjęciu, tylko troche bardziej. Nie chciała bym spalać tłuszczyku z tyłka, bo szczupła jestem i nie chciałabym go jeszcze [...]

kiedys ktos powiedzial "prawda jest jak dupa kazdy ma swoja " wiec pocwicz i ujedrnij i nie patrz na zdjecia kazdy jest indywidualny ps. ta druga pupa nawet fajna Zmieniony przez - werniks3 w dniu 2005-10-25 23:59:03

"Może lepiej byłoby wkleić zadek, jaki się chce mieć, i poczekać na opinie, jak go zdobyć." nie do konca moze Ci sie to udac. jak ktos juz tu wspomnial kazda pupa jest inna i czasami osiagniecie pozadanego ksztaltu jest nieosiagalne. duzo zalezy od budowy po prostu. ale cwiczenia napewno poprawia wyglad Twojego tyleczka, chociaz mysle, [...]

udo, pupa najlepiej nie boli ale i tak spanikujesz za 1 razem

[...] bat na ciebie chocbys niewiadomo kim byl i co umial. MOglbys miec nawet czarny pas BJJ od Ricsona i byc mistrezm TajBOxu a tu by ci wyskoczylo dziesieciu i i tak by byla pupa blada. Takie jest zycie. A ty sie nie doluj bo kazdy z nas mial lub bedzie dopero mial taki problem (czego nikomu nie zycze). To normalne. Dlatego trenujemy sztuki walki [...]

Pani Gina ładna dziewczyna, ale tylko na ostatniej fotce Alicja mmmmm ta pupa... I na koniec ta dziewczynka z piłką do futbolu amerykańskiego ASNF chcę więcej