też mi się skojarzyło... a wracając do tematu, zamaist przecieru można dac całe pomidory (bez pestek w środku, wcześniej sparzone wrzątkiem) i też jest ok Marcin masz może jakieś przepisy z rybką?
MDRAGON pięknie aż mi ślinka pociekła jak to zobaczyłem postarałeś sie nie ma co :) A może masz jakieś ciekawe przepisy na pierś ?? Wiem, że już kilak pokazałeś ale mi przydał by sie cały opis co i jak :) Wielkie dzięki
[...] dużo kopnięć, ale nie ma tu żadnych cudów i sprawa jest prosta. To, że Taibokserzy używają kolan nie jest niczym szczególnym, gdyż w krótkim dystansie jest to naturalne, a przepisy im na to pozwalają. Każdy, niezależnie od stylu jaki uprawia, kopnie mocniej przy lepszym zamachu, użyciu biodra i dobrej koordynacji ruchów - czysta fizyka. To [...]
[...] dobra Malwina, to startujemy W ciągu dnia się ogarnę, to wystartujemy z dietą. Do tego czasu zapoznaj się z tym tematem http://www.sfd.pl/-t527693.html Sylwetka wyjściowa jest super, masz bardzo ładną talię. Jak dobrze popracujesz, to za parę miesięcy będziesz boska I wrzucaj tu czasem swoje przepisy, bo nie wszyscy zaglądają do Twojego działu
jeszcze troszke i Malinka jak uzaleznisz sie od silki tak jak ja to nie bedziesz mogla sie doczekac kolejnego treningu. PS. uwielbiam te Twoje przepisy i ja bym tak umiala gotowac to bym sie czyba nigdy nie zreduokowala
Niemniej dużo lepiej jest zrobić takie wlasnorecznie, np z migdalow i oliwy z oliwek. Na kuchni sfd są fajne przepisy na takie masła.Szczególnie, iż, jak już mowilem, orzechy ziemne do diety sie nie nadają i raczej nie szedlbym tokiem myslenia uzytkownika wyzej, chyba, iż rzeczywiście bylyby to sladowe ilosci parę razy w tygodniu. W kazdym razie [...]
Innymi rybami (śledź, makrela, szproty są wartościowe ze względu na sporą ilość omega-3), jajka, mięso, nabiał. Nie trudno wymyślić coś bogatego w WW - chleb, ryż, kasza, makaron, owoce, płatki owsiane itd... W dziale "kuchnia sfd" masz przepisy, jeśli szukasz czegoś specjalnego.
Kajtek miałobyć coś takiego (te babeczki) http://nomnompaleo.com/post/7486819479/prosciutto-wrapped-mini-frittata-muffins A to moja ulubiona strona (to są zbiorcze przepisy z różnych stron wwww http://punchfork.com/paleo niech żyje google translate \-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-11-06 20:33:15