Ze strony XPC Ilość zgłoszonych zawodników do udziału w Mistrzostwa Polski XPC Łuków 2018 wg klasyfikacji wiekowych Z uwagi na obecnie obowiązujące przepisy RODO, jako organizatorzy, nie mamy prawa przed rozpoczęciem zawodów zamieszczać danych osobowych zawodników zgłoszonych do udziału w zawodach Mężczyźni: Powerlifting RAW Teenagers 16-17 – 4 [...]
Dzięki zakrześ za odpowiedź tran okazał sie ze jest dobry bo to był nr serii a nie data przydatnosci Mozesz coś wiecej powiedzieć na temat tej ketozy? JEżeli miałby ktoś jakieś ciekawe przepisy na jajka,tuńczyk i filety z kurczaka to bardzo bym prosił był bym bardzo wdzięczny Pozdrawiam Rado
[...] Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Skorzystaj na nowo z powyższych linków gdyż ilość spożytych kalorii przez Ciebie jest za [...]
[...] mając przez kilkanaście lat złe nawyki żywienia, ciężko w ciągu kilku tygodni przestawić się na taką dietę. Dlatego wyodrębnione na forum posiłki, a nawet gotowe przepisy i potrawy ciężko do mnie trafiają: raz, że liczy się czas, dwa systematyczność. Jak już pisałem wcześniej jestem gotowy dodać nieco suplementów w postaci [...]
[...] jadł kilka razy więcej niż na dukanie. Zacznij od policzenia zapotrzebowania dostosowanego do Twojej aktywność, w kolejnych linkach masz informację jak dobierać produkty, przepisy na urozmaicenie diety znajdziesz w Kuchni SFD. http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne. http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła [...]
oo Caramel ciekawe przepisy, ale ja chyba na razie sie nie skusze, jakos nie moge zdzierzyc gotowanego fileta . Ja tam sobie tak dusze z warzywami na teflonie i jest dobrze. A tak poza tym Caramel to musisz tak kusic tym avatarem, ludzie tu probuja diete trzymac hehe
[...] że to jest Koncentrat Białka Serwatkowego. Całościowy skład jest zadeklarowany na etykiecie. To nie Ameryka, gdzie połowę składu ukrywa się bo tak wygodniej. W Polsce mamy przepisy UE, gdzie po prostu musimy deklarować w 100% to co się znajduje w produkcie. Dzięki temu macie pewność co kupujecie i możecie być spokojni o to, że nikt Was nie robi [...]
Bardzo sprytne posunięcie... Wrzucenie oczerniającej opinii późnym wieczorem przed długim weekendem - brawo za przebiegłość. Muszę Cię kolego zmartwić. Nasze surowce są pełnowartościowe. Zapewne orientujesz się nieco w rynku, więc też i przyznasz mi rację, że nie ma jednego dostawcy danego surowca, tylko jest ich wielu. Sztuką jest znaleźć [...]
gregorterm Pytam z ciekawości , jak w PZKFiTS jest załatwiana kwestia RODO....czy wszyscy zawodnicy podpisali odpowiednie pismo zezwalające na udostępnianie danych ? Pytanie moje stąd , ponieważ organizator MP federacji XPC nie podał nazwisk na listach startowych ... właśnie ze względu na przepisy o ochronie danych osobowych.
Polecam dział 'Kuchnia SFD', tam masz przepisy na wiele zdrowych słodkości. A dobrymi "słodyczami" kupnymi są świeże owoce oraz miód, oczywiście w rozsądnych ilościach.
[...] ja nie korzystałem, nie wiedziałem że jest tam ten przepis. Ja znalazłem na amerykańskiej stronie z przepisami fit. W ogóle mam pytanie bo też zauważyłem, że masz dobre przepisy i dobre rzeczy robisz a masz 18 lat (no nie wiele mniej niż ja) i się zastanawiam czy jesteś w jakimś gastronomie czy co? xD Nie, jestem na Biol-chem-fiz'ie ale [...]
Niech ktoś wrzuci przepisy/zasady BJJ, bo nic nie wiadomo. 1) Co wolno na zawodach BJJ, jak one wyglądają(punkty, czas trwania, itp)? Czy TO jest aktualne, i obowiązuje zawsze i wszędzie na każdych zawodach: http://www.liga.bjj.org.pl/regulamin.htm ??? 2) Kto, kiedy, na jakich zawodach może startować(podział na pasy, kategorie wagowe, wiek, itp)? [...]
[...] jest "wachlowac" co jakis czas podaza kcal, zeby nie przyzwyczaic metabollizmu do ciagle tej samej dawki zarcia. Bedzie dobrze. BTW, moglabys tu jakies swoje przepisy wrzucac, bo prawde mowiac dosc juz mam piersi z indyka 3 x dziennie od roku O, ta cieciorka na przyklad jakie ma wartosci odzywcze? Zmieniony przez - Uka P. w dniu [...]
Olimpie, ale bardzo prosimy tylko o jedną odpowiedź, czy takie zdarzenie miało miejsce czy nie? 1]W poprzedniej wypowiedzi wyraziliśmy się dość jasno i człowiek o przeciętnej inteligencji nie powinien mieć żadnych wątpliwości.Nie dyskutujemy o PLOTKACH.Czy jest to zrozumiałe? Czy mamy napisać ,ze jest to nieprawda i plotka? Jeśli chodzi o czeski [...]
[...] moze wpasc zwykly sredniak. domyslam sie ze gdyby nawet megabol wymyslil swego czasu jablczan kreatyny (nie trzeba duzo myslec) to i tak by go nie wprowadzil bo zjadly by go przepisy, czas i koszta. a druga sprawa ze bez reklamy srodek by nie zaistnial. ALE powtarzam DOMYSLAM sie bo nie znam sie na tych procedurach przepisach, aczkolwiek tak to [...]
A co tutaj chodzi ze sztanga? Praktycznie odłożyła, ledwo przed ziemia puściła Nie ma czegoś takiego jak,, praktycznie odłożone,, powinien być ruch kontrolowany do końca, przynajmniej tak stanowią przepisy w większości federacji.
Z tego co wiem, to na produkty , o których mówisz skończyła się dotychczasowa homologacja (taka jest przynajmniej wersja oficjalna). Mniej oficjalnie mówi się,że przepisy unijne co do stężenia niektórych komponentów tych produktów zmieniły się i należy się spodziewać, że jeśli po nowym roku ukażą się ponownie w sprzedaży to będą prawdopodobnie [...]
Kult, pal licho że dotacje to nasze podatki. Ważniejsze jest to że przez przepisy rodem z UE nasza gospodarka rozwija się coraz wolniej. W 1989 był u nas Pan Freedman ( nie wiem czy dobrze napisałem nazwisko) i powiedział że Polska powinna mieć prawo takie jak Niemcy kiedy były krajem na dorobku a nie takie jak Niemcy mają teraz jak są bogaci. [...]