SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Prosze o sprawdzenia diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sila/masa ;/ Moze ma ktos jakies przepisy na proste posilki. Na ktore nie trzeba duzo czasu wkladac. Cos w tym rodzaju jak ten koktail co chcialem przedtreningiem. Albo cos co mozna smieszac w misce wszystkie skladniki szybko na patelnie wrzucic i gotowe. Moze macie jakies pomysly na 2 sniadanie do szkoly? Wiem ze wychodze na leniwego gnojka. Chce [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2009-02-21 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w przepisach w wyciskaniu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki Parker za przepisy i (w innynym poście) za podanie rozmiaru FURY. Sogi się należą! REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2003-09-18 07:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytania....?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrych kalorii(niski poziom IG) na złe kalorie NIE MA DOBRYCH I ZŁYCH KALORII. NADMIAR FRUKTOZY ZOSTANIE PRZETWORZONY NA TŁUSZCZ ZAPASOWY Może macie jakieś fajne sprawdzone przepisy czy koktajle na dietke redukcjne takie szybkie np: płatki owsiane z czymś tam tak szybkie i smaczne szukałem ale nie mogłem znaleśc wsród tylku artykułow żadych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2005-11-03 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batoniki Bounty ; - )

    Post
    Kuchnia SFD

    Zawsze coś dodam, coś odejmę ; ) Nie każdy przepis "do mnie pasuje" ale z niczego konkretnego nie korzystałam, pewnie ci od których przeglądałam przepisy też skądś je czerpali ; )

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2015-12-30 19:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba do Boruty...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie to z ograniczeniami przepisow. W tej chwili zaczynaja sie pojawiac w nim dobrzy zawodnicy. Aczkolwiek czolowka walczy raczej w Pride bo tam sa wieksze pieniadze i lepsze przepisy. W UFC poza jednym Murilo moze jeszcze tylko Tito lapie sie do czolowki w ciezszych wagach. W lzejszych jest lepiej. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2002-03-01 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuje, ze bardziej tutaj idzie o glupie przepisy w Polsce niz o zawartosci skladnikow. Cos o tym wiem... poprostu instytut zywienia troche wariuje i nie rozroznia normalnych ludzi i sportowcow... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2003-09-25 15:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy unijne są niestety rygorystyczne. W legislaturach europejskich uważa się, że zwartość minerałów i witamin w pokarmie zastępczym (odżywce) powinna być podobna, jak w naturalnym pożywieniu. Dla tego, u nas nie można dawać takich dawek, jak w USA, gdzie prawo w tym zakresie jest bardziej liberalne. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2003-09-26 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mimo to powinnam przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mam pojęcia . Glony, konopie, inne "dziwolągi". Czasem z ciekawości wchodzę na różne wege lub nawet vegańskie blogi i tam nie widuję kanapek z warzywami, tylko obłędne przepisy.. Czyli, jak dla mnie, rodzaj przyjętej diety to wybór własny, tak samo jak zaangażowanie w przygotowanie posiłków..I ich jakość .. Czy to wege, czy nie wege - 5 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2016-11-11 09:11:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Blednie zalozylem, ze mieszkasz w Polsce. Jaki to kraj ? Tu mam ten komfort, ze obowiazuja kosmicznie restrykcyjne przepisy jesli idzie o zywnosc, nie ma mowy o szprycowaniu chemia czy MOM - co z kolei przeklada sie na cene - dobre mieso kosztuje tyle co losos. Cos za cos... I jeszcze ciekawostka, podroby bywaja drozsze niz cycki z kuraka ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2013-02-07 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki szybkie i tanie w przygotowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka i węglowodanów + tłuszcze, skoro przygotujesz raz na kilka porcji. Kasze + drób + warzywa + oliwa Ryże + ryby + warzywa + olej kokosowy Makarony + wieprzowina + warzywa Nabiał + płatki zbożowe + owoc + orzechy Jaja + pieczywo + warzywa. Masz xxx kombinacji a przepisy w dziale kuchnia sfd. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-23 14:07:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2016-10-23 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zacząć ale potrzebuje pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zerknij do dzialu kuchnia sfd i podpatrz jakies przepisy na jedzenie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2014-07-31 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozesz pic Pepsi Ligt, ale na reszte uwazaj. Po prostu patrz, co kupujesz. Ciag dalszy nastapi, bo nasunie mi sie jeszcze pewnie sto rzeczy do dopowiedzenia:) Podalam przepisy, ktore sama stosuje, ale to nie znaczy, ze wolno sie opychac i zjadac tego tone. Trzeba zaspokoic glod i to wszystko. Kiedys przeczytalam mądrą rzecz, ktora utkwila [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2004-07-25 17:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłość piłki nożnej

    Post
    Piłka Nożna

    Zmiany w przepisach FIFA? Czy przepisy piłki nożnej ulegną radykalnej zmianie? O ewentualnych zmianach pisze angielski The Guardian. Brytyjski dziennik dowiedział się, że jedna z rewolucyjnych koncepcji zakłada kary czasowego usunięcia z boiska kłócących się piłkarzy. Jest tak m.in. w hokeju na lodzie. Gaillard, szef departamentu komunikacji UEFA, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2006-11-03 17:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raj

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    gainer w sumie dobra sprawa, ale wole jechac na produktach spozywczych Driny to w ostatecznosci jak juz naprawde czasu nie ma a wiec jakies przepisy ?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 12995 Data: 2007-01-11 13:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smażenie nie zdrowe jest ale od czasu do czasu można zresztą pierś szybko się smaży więc też nie jest źle możesz jeszcze upiec, ugrilować różne przepisy znajdziesz w dziale kuchnia sfd

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2009-08-08 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może macie jakieś swoje sprawdzone przepisy na małe sałatki, surówki i tego typu rzeczy które można dodać do obiadu. Bo przyrządzenie takiej surówki czy tam sałatki pod wieczór na 2 dni by mi bardziej pasowało niż codzienne gotowanie powiedzmy brokułów. Oczywiście warzywa typu brokuł, kalafior również znajdą się w posiłku jeżeli tylko będzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2010-09-29 05:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy ślepym losie czasem ma się więcej szans niż przy nieuczciwych sędziach, ale z drugiej strony z sędziowaniem z reguły nie jest aż tak tragicznie. Nie na każdych zawodach i nie w każdej walce sędziowie są stronniczy. Jak by nie było i tak przecież będziemy narzekać na przepisy, sędziów i w ogóle

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-10-08 23:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dramat wasilewskiego

    Post
    Piłka Nożna

    [...] faul na polskim piłkarzu, Defour za te słowa: - Jeżeli arbiter chwilę wcześniej zareagowałby na faul na mnie, nie doszłoby do tej sytuacji - uważa kapitan Standardu. - Być może kilka razy przekroczyliśmy przepisy, ale Anderlecht robił to samo i to bez żadnej roztropności. Dlatego chcę powiedzieć, że skoro Anderlecht może to robić to my również.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2009-09-15 18:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis na omlet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ] - przepisy kulinarne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13393 Data: 2005-01-05 16:45:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowia sportowca winna posiadać wpis „Oświadczam, że jest mi znany regulamin antydopingowy PZKFiTS”. Zobowiązuję się respektować zawarte w nim przepisy i sankcje, jak również zobowiązuje się nie przyjmować żadnych zakazanych środków farmakologicznych”. ü opłacone wpisowe w wysokości 50 zł (drużyny [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10075 Data: 2008-09-04 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)